Что такое здоровье
Моё текущее понимание, что же такое здоровье, сводится всего лишь к трём тезисам:
- Отсутствие внутренних конфликтов.
- Реализация в жизни.
- Регулярная забота о душе и теле.
Отсутствию внутренних конфликтов, в широком смысле, был посвящён весь этот цикл заметок.
Реализация в жизни происходит в 4-х сферах:
- Семья.
- Основная деятельность.
- Социум.
- Досуг.
Семья — это очень многогранное понятие. Здесь её можно рассматривать как пространство для раскрытия потенциала всех её членов, место для жизни, источник ресурса. Возникающие в семье конфликты можно рассматривать как способ взаимного развития членов семьи. Оставлю этот тезис без расшифровки.
Основная деятельность — профессия, содержание дома, уход за ребёнком и т.д. Если человек занимается неподходящим для себя делом, это может быть постоянным источником внутренних конфликтов, и соответственно — проблем со здоровьем.
Социум. Мир сообщителен. В социуме мы реализуем свои идеи, проявляемся, получаем оттуда ресурсы и иногда идеи для реализации. Изолировавшись от социума, мы лишаемся всего потенциально предоставленного нам богатства и разнообразия жизни. Лишая себя энергии общения, мы уменьшаем и разнообразие опыта, который могли бы прожить.
Досуг является ресурсной зоной, областью переключения. Это территория отдыха и восполнения энергии, для более полной реализации в предыдущих трёх областях.
Регулярная забота о душе и теле состоит в анализе своих реакций на события, духовного развития, двигательной активности, да и просто ухода за телом (баня, массаж, спа и проч.)
Отказ от реализации в каждой из областей либо обедняет нас, либо служит источником внутренних конфликтов, а значит — болезней.
В чём я могу быть полезен
Мои сферы — первая и третья. В сфере реализации я могу подсказать, какие направления деятельности для человека являются наиболее подходящими, на своём ли месте он находится, или что-то нужно менять. Такие вещи я обязательно проговариваю на сессиях, если от этого зависит состояние здоровья человека.
Основная для меня сфера здоровья в смысле приложения своих усилий — это отсутствие внутренних конфликтов. Именно здесь я наиболее полезен людям.
На живых и дистанционных сессиях в ход идёт весь доступный мне инструментарий. Внешне техника близка к остеопатической — очень лёгкие касания, или вообще руки остаются на расстоянии от тела. Как я уже писал, руки для мне — инструмент наблюдения, и поэтому возможны дистанционные сессии.
Интереснее всего работать с людьми, которые много работают с собственным вниманием, или занимаются любыми телесными практиками. От них обычно идёт интересная обратная связь прямо на сеансе. Каждый описывает свои ощущения или изменения состояния каким-то своим языком: кто-то про ощущение энергии, кто-то говорит — "ты трогаешь меня изнутри", кто-то просто отключается и спит.
Сложнее всего работать с людьми нечувствительными или очень сильно зажатыми внутренне. Для таких сеанс остаётся просто временем, проведённым на кушетке в странных разговорах и манипуляциях. И лишь через время они ощущают результат, за которым приходили — просто тело "догнало". Результат, в общем-то, совершенно не зависит от того, чувствует ли человек воздействие или нет. Речь тут лишь о впечатлении самого человека от полученной процедуры.
Ещё одна сфера, где от меня есть толк — это сфера заботы о душе и теле. Те, кому это необходимо, получают поддержку и вне сеансов. А забота о теле — это массажные сессии, обучение необходимой для скорейшего восстановления гимнастике, занятия цигун онлайн и тайцзи оффлайн.
Когда я не помогу?
- Человек выбрал меня не сам. Если кто-то по доброте душевной отправляет ко мне человека за помощью в стиле — "я выбрал(а) для тебя помощника, иди, там тебе вернут здоровье", и при этом человек не познакомился со мной хотя бы заочно и не решил сам — "да, это тот, кто мне нужен", а просто послушался и пришёл, то толку с такого визита не будет. Выбор человек непременно должен сделать сам.
- Ткани уже прошли порог невозврата. Например, сустав уже разрушился, или онкология перешла в терминальную стадию. В этом случае человек может надеяться только на чудо. Чудеса — не по моей части.
- Тяжёлая психиатрия. Тут нужны специалисты другого профиля, со смирительными рубашками и тяжёлыми психотропными веществами. Такому расколотому человеку уже мало что может помочь.
Что же нужно для здоровья?
В общем-то, немногое. Это собственная внутренняя работа по по самопознанию и самоочистке. Это жизнь в реализации в 4-х сферах: семья, основная деятельность, социум, досуг. И это регулярная забота о себе: рефлексируем над прожитым, разбираем свои реакции и их причины. И, конечно, уделяем внимание физической активности, ибо движение — жизнь.
Ну, а те, кто не справляются с этими тремя пунктами, теперь знают, к кому можно обратиться за помощью.
Желаю здоровья!
