Что делать, если желание есть (и даже не просто желание, а мечта, цель, стремление), а энергии на его исполнение нет? На желание силы есть всегда. Внутренняя Бухгалтерия именно под эту статью расходов ресурсы и выдаёт: "Желание поесть — три единицы энергии. Любимое дело — тридцать четыре".
Это правило может вовсе не работать в депрессии, потому что это особое тяжёлое состояние. Но для тех, кто не в нём, отличная новость: если вы правда чего-то хотите, сил на это хватит.
Тогда почему нападает ступор и "нет энергии"? Почему желание висит и не отпускает, но сделать ради его исполнения совсем ничего не выходит? Основных причин две:
- Это не совсем ваше желание. Навязанное обществом или подрезанное до "реалистичных" масштабов.
В первом случае всё элементарно: вы обращаетесь во внутреннюю бухгалтерию за матпомощью на "губозакаточную машинку", а там в бюджете запланированы только путешествие в горы и игра на гитаре. И на губозакаточную вам не дадут, а на дорогу до Алтая — пожалуйста.
У меня так лет 15 было с английским: со всех сторон сыпалось — "стыдно не знать английского", "больше платить будут", и я пыжилась учить — не потому, что хочется и надо, а потому что сказано — "все хотят его знать". Как только появилось собственное желание, с которым связан язык, худо-бедно, но заговорила за два месяца.
Во втором случае вы хотите, например, работать четыре часа в день в удовольствие и получать по 80 тысяч в месяц, но считаете, что это нереалистично, и выбираете хотеть "приличную офисную работу тысяч за 30". И потом переживаете, что никак не заставите себя отредактировать и разослать резюме. Но дело не в абстрактной лени, мнимой бесталанности или настоящей усталости, а в том, что не хотите вы в офис за эти деньги.
Я в этом месте всегда представляю, что ужасно хочу есть и именно картошечки с котлетой. Поднимаюсь на фудкорт, где есть всё, и думаю, что картошка — слишком нагло, пойду-ка воды попью… Ну абсурд же. Очередь за обедом я отстоять готова, а за голодом — нет.
- Желание ваше, и оно сильно, но от действий останавливают ограничивающие убеждения или страхи:
- "А вдруг не получится?"
- "Да кто я такой, чтобы на это замахнуться?"
- "Стыдно хотеть этого, когда дети в Африке голодают".
- "Мама в меня не верит".
- "Что люди скажут?"
- "Тварь ли я дрожащая или право имею…"
Здесь добавлять торможения могут травмы, семейная история, отсутствие поддержки, стандарты общества и навязанные критерии успеха (очень важно понять: успех у каждого уникальный, не надо ориентироваться на успешный успех из блогов звёзд и инфобизнесменов).
Вот только, если это настоящее желание, и оно экологично (вы не собираетесь принуждать, воровать, убивать, есть людей, насиловать, поджигать дома, нарушать УК РФ), то эти страхи и установки не только можно, но и стоит менять.
Мы в мире не для того, чтобы оправдывать чужие ожидания. Мы здесь, чтобы жить собственную жизнь. И счастливый, наполненный человек этому миру нужнее и полезнее, чем отказавшийся от своих желаний и радостей, чтобы соответствовать каким-либо внешним требованиям, далеко не всегда разумным и гуманным.
