Анастасия Коновалова

Меня зовут Анастасия Коновалова, живу в Москве. Я — психолог, работаю в направлении гештальт-подход.

Сегодня, помимо гештальт-терапии, я занимаюсь изучением психоанализа и интересуюсь философией, историей символов, анализом сновидений. В своём опыте я нахожу все больше взаимосвязей между задачами отдельной личности и культурой социума, коллективным бессознательным, окружающей средой (в которой личность развивалась), а также историей семьи этой личности. Чем глубже я изучаю природу души, тем шире становится круг моих интересов и сильнее страсть к познанию. На этой странице я делюсь своими личными наблюдениями и размышлениями.

Моя профессиональная деятельность началась в 2009 году с работы в тройках в нашей обучающей программе. Затем появился опыт работы с клиентами на интенсивах, позже — периодические частные консультации.

С 2015 года я веду непрерывную частную практику. У меня есть опыт работы с клиентами в долговременной терапии характера продолжительностью более 2 лет, а также опыт решения краткосрочных запросов клиентов в течение нескольких сессий.

Я веду записи всех случаев и занимаюсь их анализом со своим постоянным супервизором. Личную терапию прохожу с 2008 года по сегодняшний день. Процесс личной терапии помогает мне поддерживать внутренние изменения и развиваться профессионально. Также я принимаю участие в супервизорских и интервизорских группах.

В конце этого текста вы найдёте подробную информацию о моём профессиональном образовании. На мой взгляд портрет психолога складывается не только из его профессиональных навыков. Очень важно знать что это за человек, поэтому здесь я хочу познакомить вас с моими главными ценностями в жизни:

1. Уважение к себе и к другим.
   
   Если я отношусь с уважением к себе, то умею позаботиться о себе, хорошо понимаю свои потребности и ценность их удовлетворения. Именно поэтому я отношусь с уважением к потребностям других людей.
2. Отношения между людьми и свобода.
   
   Отношения — это ценность, а независимость — миф. Все вещи, которыми я пользуюсь каждый день, сделаны другими людьми. Тот, кто кричит о независимости, пусть попробует пожить полностью автономно от других людей — вряд ли это возможно. Я ценю отношения с другими людьми потому, что они меня развивают и делают богаче. А свобода для меня заключается в том, чтобы быть в отношениях с людьми без принесения в жертву своих потребностей.
3. Индивидуальность и творчество.
   
   В мире нет одинаковых людей, каждый человек — яркая индивидуальность. Каждый человек имеет право на себя самого. Аутентичность — то, что делает каждого человека особенным. Творчество для меня невозможно без обращения к своей внутренней природе, без проживания внешнего мира внутри себя. По сути жизнь каждого человека — это и есть его уникальное творчество.
4. Благополучие и красота.
   
   Для меня важно жить в достатке и благополучии. Я уверена, что жить хорошо — это нормально. Жить в достатке достоин каждый человек. Благополучная жизнь даёт возможность замечать красоту жизни, познавать новое, быть щедрым и терпеливым, помогать другим.

Основные направления работы

Мне очень интересен индивидуальный рисунок каждой личности. Я люблю исследовать особенности характера, находить таланты и залечивать раны. Мне нравится раскрывать лучшее в каждом человеке, дарить людям смелость быть собой: удовлетворять свои потребности и наслаждаться жизнью.

Если вам не нравится то, как вы живёте — вы можете прийти ко мне. Я точно знаю, что у каждого из нас есть свой уникальный путь, следование которому делает нас счастливыми. К сожалению, я не могу знать заранее какой путь ваш, но я точно готова сопровождать вас в поисках.

Подробно о моём профессиональном образовании

Московский Гештальт Институт:

• 2008–2012 гг. — Базовая программа подготовки "Гештальт-подход" 1-2-я ступень. 600 часов.
• 2015–2016 гг. — Краткосрочная терапия травмы. 180 часов.
• 2016–2018 гг. — Долговременная терапия личностных расстройств. 270 часов.

Московский госудраственный унивеситет им. М.В. Ломоносова:

• 2017–2018 гг. — Физиология центральной нервной системы. 72 часа.

Институт психологии и психоанализа на Чистых прудах:

• 2017–2020 гг. — Теория и техника современного психоанализа. 500 часов.

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»