Самопознание, личностный рост, психологические тренинги — логотип (лого) проекта
в Москве
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Новосибирск
  • Екатеринбург
  • Красноярск
  • Челябинск
  • Краснодар
  • Пермь
  • Киев
  • …
  • Все города →
  • Абакан
  • Альметьевск
  • Анапа
  • Ангарск
  • Армавир
  • Артём
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Ачинск
  • Байкал
  • Балаково
  • Барнаул
  • Белгород
  • Березники
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Верхняя Салда
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волгодонск
  • Волжский
  • Вологда
  • Воронеж
  • Геленджик
  • Горный Алтай
  • Грозный
  • Дербент
  • Дзержинск
  • Донецк
  • Евпатория
  • Екатеринбург
  • Ессентуки
  • Железноводск
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Кавказские Минеральные Воды
  • Казань
  • Калининград
  • Калмыкия
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Каспийск
  • Кемерово
  • Керчь
  • Киров
  • Кисловодск
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Кострома
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Курган
  • Курск
  • Кызыл
  • Липецк
  • Луганск
  • Магадан
  • Магнитогорск
  • Майкоп
  • Мариуполь
  • Махачкала
  • Миасс
  • Москва
  • Мурманск
  • Набережные Челны
  • Назрань
  • Нальчик
  • Находка
  • Невинномысск
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новочебоксарск
  • Новочеркасск
  • Новый Уренгой
  • Норильск
  • Ноябрьск
  • Нягань
  • Октябрьский
  • Омск
  • Орёл
  • Оренбург
  • Пенза
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Прокопьевск
  • Псков
  • Пятигорск
  • Республика Адыгея
  • Республика Карелия
  • Республика Коми
  • Республика Тыва
  • Ростов-на-Дону
  • Рубцовск
  • Рязань
  • Салават
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саранск
  • Сарапул
  • Саратов
  • Севастополь
  • Симферополь
  • Смоленск
  • Снежинск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Туапсе
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Феодосия
  • Хабаровск
  • Хакасия
  • Ханты-Мансийск
  • Хасавюрт
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черкесск
  • Черноморское побережье
  • Чита
  • Элиста
  • Энгельс
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ялта
  • Ярославль
  • Актау
  • Актюбинск
  • Алматы
  • Атырау
  • Караганда
  • Кокшетау
  • Костанай
  • Кызылорда
  • Нур-Султан
  • Павлодар
  • Петропавловск
  • Семипалатинск
  • Тараз
  • Уральск
  • Усть-Каменогорск
  • Шымкент
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Гродно
  • Минск
  • Могилёв
  • Андижан
  • Бухара
  • Наманган
  • Самарканд
  • Ташкент
  • Фергана
  • Душанбе
  • Абхазия
  • Австралия
  • Австрия
  • Азербайджан
  • Аргентина
  • Армения
  • Африка
  • Бельгия
  • Бишкек
  • Болгария
  • Босния и Герцеговина
  • Бразилия
  • Великобритания
  • Венгрия
  • Венесуэла
  • Вьетнам
  • Германия
  • Голландия
  • Греция
  • Грузия
  • Дания
  • Доминиканская Республика
  • Египет
  • Израиль
  • Индия
  • Индонезия
  • Иордания
  • Исландия
  • Испания
  • Италия
  • Камбоджа
  • Канада
  • Кипр
  • Киргизия
  • Китай
  • Колумбия
  • Лаос
  • Латвия
  • Литва
  • Лондон
  • Малайзия
  • Мальдивы
  • Мальта
  • Марокко
  • Мексика
  • Молдавия
  • Монголия
  • Мьянма
  • Непал
  • Новая Зеландия
  • Норвегия
  • ОАЭ
  • Панама
  • Перу
  • Польша
  • Португалия
  • Румыния
  • Северная Корея
  • Сейшельские Острова
  • Сербия
  • Сингапур
  • Словакия
  • Словения
  • США
  • Таиланд
  • Тибет
  • Тунис
  • Туркменистан
  • Турция
  • Филиппины
  • Финляндия
  • Франция
  • Хорватия
  • Черногория
  • Чехия
  • Швейцария
  • Швеция
  • Шри-Ланка
  • Эквадор
  • Эквадор
  • Эстония
  • ЮАР
  • Южная Корея
  • Япония
Например, Паломничество
Войти
Войти через:  
Показать другие цифры
Забыли?
Регистрация

Мероприятия

  • Расписание тренингов
  • Бесплатные и недорогие
  • Регулярные занятия
  • Курсы в записи
  • Ретриты

Специалисты

  • Все тренеры
    и организаторы
  • Все консультанты:
    от психолога до астролога
  • Консультации и услуги

Полезно

  • Направления познания
  • Отзывы о тренингах
  • Статьи о развитии
  • Места силы

Организаторам

  • Размещение на портале. Прайс
  • Добавить мероприятие
  • Аренда залов для тренингов
  • Контакты портала
↑ Наверх
↓
Похожие статьи
Статьи этого автора 115
Организационная информация
Контактная информация
Фотоальбомы 
Видео 
Расписание 
Статьи по теме 
Новости 
Оценки и отзывы 
Смотрите также

Услуги

Абай Бахсы ведёт приём в Екатеринбурге 
Обучение созданию персональных аромасвечей и аромасаше 
"Здесь ты вспомнишь себя настоящую" — это не просто слова. Это начало твоей новой жизни: без страха, с чувством достоинства, легко и богато 
Расклад на Таро. Триплет Таро (расклад из 3-х карт) 
Клинический психолог, парапсихолог, рунолог. 30 лет практики 
Индивидуальное обучение Аромапсихотерапевтическому массажу: Рейндроп 
Психотерапевтическая работа с Голосом очно и онлайн индивидуально и в группе 
Индивидуальное обучение Аромапсихотерапевтическому массажу: ВитаФлекс 
Индивидуальное обучение нумерологии очно и онлайн 
Индивидуальные и семейные консультации психолога (очно и онлайн) для взрослых и детей 
Обучение индивидуальное созданию массажной арома-свечи и технике её применения 
Индивидуальное обучение работе с Рунами очно и онлайн 
Индивидуальный приём целителя, экстрасенса, ясновидящего 
Рабочий кабинет для вашей онлайн-практики. Встроенная видеосвязь, бронирование, платежи. Без конкуренции 
Решение финансовых проблем. Диагностика и точный анализ любой ситуации 
Психологический сеанс работы с подсознанием 
Верните себе энергию и радость жизни. Помощь в исцелении 
"Космоэнергетика классическая". Сеансы, обучение, очно и онлайн 
Решение жизненных проблем с техникой Сак янт — магическое тату, оберег и помощник 
Очно и онлайн расстановки: семейные, структурные, организационные, духовные, кармические 
Психологическая терапия с энергетическими практиками 
Ментальный портрет: раскройте сущность человека 
Снятие негативных воздействий. Энергетическая чистка 
Магическая помощь 
Диагностика и чистки, помощь ясновидящей от Бога, очно и онлайн 
Трансформационные игры про отношения 
Услуги экзорциста 
Ищем экспертов для взаимовыгодного сотрудничества! 
Все услуги

Рекомендуем посетить

  • Группа психологической поддержки "Групповой психоанализ онлайн"
  • Новая супервизорская группа онлайн для ведущих групп
  • Цикл учебно-терапевтических семинаров "Реальность травмы"
  • Цикл учебно-практических семинаров "Реальность травмы"
Статьи →

Когда вырастают крылья. Часть 3

384 просмотра

В жизни имеет значение лишь одно — её качество…

А высший уровень качества жизни может дать только практика…

Непрерывная… Ежедневная… Осознанная…

Рассуждения и разного рода мудрости по этому поводу недорого стоят…

Всё это лишь набор слов… Не более…

Итак, с программами, которые заложены внутри нас, мы разобрались. Откуда они появляются, надеюсь, тоже всё понятно.

Поднимать тему скорости их устранения в этом контексте, думаю, не имеет смысла. На это уйдут годы, а может, и десятилетия (при надлежащем уровне дисциплины и ответственности)… Опыт тех, кто сейчас в вертикальном полёте, тому доказательством.

И если с дисциплиной ещё как-то можно справиться, то вот ответственность для многих — самое страшное… Даже за собственными жизнями люди не дорожат, не берегут их и не ценят, что уж говорить о жизнях тех, кто рядом…

Собрать волю в кулак, не дать себе упасть или подняться после падения непросто… Потому, если посмотреть на самого обычного человека, который создан для полёта, мы увидим удручающую картину… Лететь-то он летит, но в направлении, противоположном замыслу Творца… Вместо Неба — затяжное падение в пропасть… Причём винить тут некого — это его собственный выбор…

Ибо сказано: Кто не собирает со мной, тот расточает… (от Луки 11:23).

По роду деятельности, каждый день, хотя бы одну душещипательную историю о том, какие все вокруг плохие, и как сильно они виноваты в том, что происходит, но слышать приходится.

При этом никто не жалуется на качество мыслей и не пытается им противостоять, отслеживая их… А это и есть самое трудное в практике — остановить поток мыслей…

Вместо этого, человек жалуется на обстоятельства, вызванные мыслями… То есть, как Дон Кихот, он ежедневно, "мужественно и без оглядки", сражается с тем, чего нет на самом деле, и что есть только в его больном воображении, вбросы из которого и идут постоянно, показывая сознанию картинки одну страшнее другой, и вызывая тем самым крайне негативные состояния и эмоции, которые, собственно, и разрушают…

Таким образом, вас убивают не обстоятельства, а мысли, которые эти обстоятельства формируют…

Вы банкрот? Сюда вас привёл ваш собственный образ мышления… Все события, предшествующие этому, притянули к себе вы… Подобное — к подобному…

Вы одиноки? И это ваша "заслуга"…

Болезни физические? Болит душа, кричит, вопиет… С неё и нужно начинать, а не с бегания по кабинетам врачей, которые в большинстве своём сами больны…

Разрушения в семье? Аналогично. Вы сами являетесь причиной всех своих несчастий…

Нет денег? Не сбываются мечты и чаяния? А по какому принципу вы живёте? Если хочу всё и сразу, и каждый день в эти хотелки добавлять ещё чего-нибудь — никогда не сработает… Останетесь у разбитого корыта, как та старуха из Пушкинской сказки…

Единственный принцип, по которому будет дано просимое, это тот, что заповедан…

"Но да будет слово ваше: да, да; нет, нет; а что сверх этого, то от лукавого" (от Матфея — 5:37).

Но и здесь не всё так просто… Выбор сделать — это самое малое… Это старт… Важно не сойти с пути, и прилагая каждый день усилия, с верой в победу, всё же финишировать…

Жизнь такая штука, что никто ничего за вас делать не будет… Помощь окажут, подскажут, покажут — но делать — это сами…

Посмотрите на себя, на тех, кто рядом, и, проанализировав, признайтесь себе, что прояви вы настойчивость в решении каких-то вопросов своевременно, знай, как правильно выйти из создавшейся ситуации, ничего из того, что с вами происходит, не было бы…

Например:

  1. "Да… Я сохраню семью, чего бы мне это не стоило… И без метаний, типа "да-нет", "сегодня хочу, а завтра передумал", по крупицам начинаем собирать способы, ситуации и возможности, проявляя недюжинное терпение, прощая нерадивых, и скупых на любовь ближних…" — и вы счастливо проживёте со своей половинкой до старости, с благодарностью вспоминая каждый день, проведённый вместе…
  2. "Да… Я хочу избавиться от всех своих проблем раз и навсегда… И снова, каждый день, шаг за шагом, при поддержке тех, кто этот путь уже прошёл и с приложением недюжинных усилий к цели… Причём не обращая ни малейшего внимания на отвлекающие моменты, типа "все так живут" или "проблемы — это неотъемлемая часть жизни". Ещё какая отъемлемая, ибо жизнь и проблемы — понятия кардинально противоположные и никоим образом не совместимые… Если есть проблемы, значит, нет жизни, или её качество настолько низкое, что назвать этот процесс жизнью язык не повернётся — и вы прямо сейчас начнёте прилагать усилия к тому, чтобы изменить обстоятельства своей жизни…
  3. "Нет… Я не достоин ни счастья, ни благополучия… У меня не будет счастливой семьи… У всех, кого я встречал(а) в своей жизни, всё было именно так… Мои родители были несчастливы, бабушки-дедушки — тоже, поэтому и мне ничего не светит, так что лучше и не пытаться…" — и этот поток мыслеформ закрутит вас, как водоворот, и потащит на дно жалкого существования, в котором не будет ни счастья, ни любви, ни семьи, ни звонкого детского смеха…

Всё это и есть выборы… Ваши выборы, над которыми никто не властен… И завтра каждого из вас зависит от того, что сделано и подумано сегодня…

Ну а теперь мы подошли к самой интересной категории… К вопросу, который я слышу каждый день…

Что делать???

  1. Перестать себе врать и жить в иллюзиях.
  2. Вернуться в свою реальность и смело посмотреть на те задачи, которые жизнь каждый день ставит перед вами. Потому что сегодняшние задачи — это вчерашние проблемы, от которых вы в своё время отмахнулись…
  3. Честно и беспристрастно оценить свои ситуации с позиции того, что вы сами себе их создали.
  4. Перестать винить окружающих, и взять наконец ответственность за свою жизнь в свои руки.
  5. Один раз и на всю оставшуюся жизнь уяснить для себя, что хорошо, а что плохо…
  6. Просмотреть весь предыдущий отрезок жизни на предмет нарушения законов, ни в коем случае не оправдывая себя. Признать, что ты разрушил сам себя, и всё, что тебя окружало… Этому нет оправдания… Вообще, лично я считаю, основываясь на жизненном и на практическом опыте, что если человек начинает оправдывать свои поступки, в моём кабинете ему пока ещё делать нечего. Он не продвинется ни на шаг, и я потрачу отпущенное мне время жизни, силы и энергию впустую, пусть даже это и будет оплачено. Оправдание — это путь вникуда. Это бегство от самих себя… Это те же самые маски… Поэтому, если нравится — продолжайте играть с собой в прятки… Если нет — то наберитесь смелости, и хотя бы раз в жизни посмотрите на то, что вы с этой самой своей жизнью сделали. Кем вы могли стать, и кем стали… Из рождённых летать да в пресмыкающиеся??? И это вы называете прогрессом??? По-моему, наоборот — регресс налицо…
  7. От себя, который в полёте, у которого выросли крылья, тебя отделяет ложь, и только ложь… Ложные мысли, ложные слова, ложные чувства, ложные желания — вот совокупность лжи, ведущая тебя к разрушению, к болезням, иллюзиям и отречению от того, к чему предназначен.
  8. Лишь по мере очищения сознания тебе откроется истина… О самом себе… О мире… О жизни во всех её ипостасях… Тогда-то и раскроются крылья, которые поднимут тебя ввысь… Тогда ты увидишь сияние тысячи солнц в собственном сердце…

Все это будет потом, а сейчас… Сделай хотя бы первый шаг… Перестань себе врать и жить в иллюзиях…

© Copyright: Арина Архипова, 2015

Свидетельство о публикации №215060800834

Автор
Иван Иванов.
Источник
Самопознание.ру.
Оцените статью
Уже
5 голосов
Расскажите друзьям
0
0
Дата публикации
10 июня 2015.
Рубрики
Сознание и ум;
Психология и терапия;
Успех и деньги.

Смотрите также

Направления
 Психология,   Психотерапия,   Самопознание,   Эффективная мотивация.

Статьи автора

Коучинг — профессиональный инструмент практикующего психолога 
Контент-менеджер

Вокруг коучинга периодически возникают споры по многим вопросам: должен ли коуч обладать психологическим знанием; каковы границы коучинга; кто может называть себя коучем, приемлемо ли для психолога использовать коучинг в работе и др.

Обучаясь на курсе дополнительного образования "Коучинг для бизнеса… Читать дальше

0
Комментарии
0
Арт-терапия: универсальный метод развития в Вашей жизни 
Контент-менеджер

Здравствуйте!

Уверена, что многие из нас слышали слово арт-терапия и знакомы на практике с данным методом работы психологов.

В процессе анализа информации для написания дипломной работы на курсе дополнительного образования по арт-терапии на тему "Развитие ассертивности у людей, меняющих профессию… Читать дальше

0
Комментарии
0
Потеря веры в учителя и учение 
Контент-менеджер

Потеря интереса к практике и веры в Учителя. Четыре этапа и способ выхода

"Величественна традиция Гуру. Говорят, что с незапамятных времён их сила, их мощь и суровость их аскетизма защищали нас, подобно горе. Именно такой Гуру передаёт свою Шакти ученику, пронзает чакры и уравновешивает его в сахасраре… Читать дальше

1
Комментарии
0
Убегать от боли или проживать её? 
Контент-менеджер

Отреагировать — это значит совершать какие-то спонтанные действия, суетные движения, говорить необдуманные по-настоящему какие-то слова для того, чтобы снизить поток накрывающей человека тревоги. Проживать — это значит идти в своё переживание и ничего не делать. А просто быть. Быть в своём переживании… Читать дальше

2
Комментарии
0
Другие статьи автора 111

Читайте также

Правила гармоничной семейной жизни 
Дмитрий Ломоть (Екатеринбург)

Сегодня хочу начать с Вами разговор о правилах гармоничной семейной жизни. Правил этих всего 9. Начну с первого — "Самый важный человек".
Это правило говорит нам о том, что самый главный человек в жизни — это я сам.
Почему это так важно? Это правило так или иначе было нарушено в 90% семей, которые… Читать дальше

4
Комментарии
0
Лайф-менеджмент — что это такое? 
Наталья Юдина

Особый подход к жизни

Словосочетание "лайф-менеджмент" всё чаще можно встретить в различных СМИ, посвящённых развитию человека и обучению эффективно использовать и преумножать жизненные ресурсы во всех сферах жизни. Что же это такое, и нужно ли оно вам?

Для того, чтобы ответить на этот вопрос, необходимо… Читать дальше

2
Комментарии
0
Кому выгодны наши проблемы? 
Ольга Николаевна Боголюбова (Иркутск)

Состояние депрессии, апатии, безвыходные ситуации в жизни, отсутствие денег, отношений, наличие проблем в жизни — многим это знакомо. Каждый из нас рано или поздно сталкивается с проблемным состоянием, кто-то с успехом преодолевает его, а кто-то зависает в этом надолго. Кому это выгодно? Ответ для… Читать дальше

7
Комментарии
0
Про страх успеха 
Екатерина Олеговна Оксанен (Санкт-Петербург)

Многие люди мечтают стать успешными, однако удаётся это далеко не каждому. И не так важно даже, что конкретно вкладывается в понятие успеха — будь то признание, популярность, деньги, семейное благополучие, духовный рост, — процент людей, которые могли бы назвать себя успешными, не так уж велик (по… Читать дальше

7
Комментарии
0

Комментарии и отзывы

  • ВКонтакте

МЕГА события  ↑

10.07.2026 Флагманский ретрит Игоря Будникова. Карельский перешеек (Республика Карелия) 
Все МЕГА-события

Регулярные занятия

Как перестать бояться отношений и построить здоровую близость
 
Профессиональный курс "Обучение гипнозу"
 
Плейбек-театр
 
Еженедельный курс "Тантра. Цигун. Массаж: три опоры твоего успеха". Начальный уровень
 
Открытие Родника Зарод и работа с энергиями стихий
 
Трансформационная игра "Богатства рода. Род твой ресурс"
 
Осознанное движение freedomDANCE. онлайн
 
Онлайн. Терапевтическая группа "Точка опоры". Открыт набор в новую группу
 
Регулярное обучение ароматерапии, аромапсихологии, аромапсихотерапии, глубинным аромапрактикам
 
Путешествие пяти стихий. Ретрит
 (Калуга) 
Регулярное обучение "Холодинамика и регрессия"
 
Женский Круг Матерь Мира. С проводником шаманом
 (Калуга) 
Занятие "Космоэнергетика классическая". Обучение, сеансы очно, онлайн
 (Санкт-Петербург) 
Территория жизни — наслаждение жизненным путём. Трансформационная игра. Игра о реализации своего жизненного пути в удовольствие
 
Индивидуальная Йога, йога-терапия, практика (офлайн, онлайн)
 (Самара) 
"Пробуждение ведьмы". Ретрит с шаманом проводником
 (Калуга) 
Женский клуб поддержки для мам в декрете "Территория мамы"
 
Запись Онлайн-интенсива "Профессия игропрактик. Как получить 45 уроков обучения в подарок". +Бонус Инструкция "Как говорить, чтобы слышали!"
 
Онлайн-обучение "Усиленный курс регрессологии, реинкарнационной и квантовой терапии"
 
Все регулярные занятия

Популярные статьи

Полимат Жрица Знания или странница между мирами? 
Полимат: Жрица Знания или странница между мирами? Женский взгляд на универсальный…
А.И. Солженицын "Архипелаг Гулаг". Узникам советских лагерей посвящается. О предательстве и многом другом 
Здравия всем читателям моим! Данная статья была представлена в предыдущей версии…
Край родной. Утро. Учителям моим (стихи) 
Доброго дня и вечера, дорогие читатели-искатели! Вашему вниманию стихи, посвящённые…
Пленники. Самоубийцы. Тактика Адверза. Мировое правительство 
Школа трансформации сознания для искателей от Великой Матери Агни Йоги Е.И. Рерих…
Все статьи 


Нашли ошибку?

Нашли опечатку, ошибку, неточность? Пожалуйста, выделите мышкой текст с ошибкой и нажмите [Ctrl] + [Enter] одновременно.

Яндекс.Метрика
18+
  • О проекте
  • Размещение на портале
  • Контакты
  • Конфиденциальность
  • Идеи? Жалобы? Предложения?
  • ↑
  • Карта сайта­
  • Для правообладателей
© Самопознание.ру, 2004—2026
   Путеводитель по тренингам

Нам важно, чтобы введённые вами данные были достоверны. На телефон поступило SMS с кодом подтверждения. Введите этот код в форму ниже. Данную проверку нужно пройти всего один раз. Услуга бесплатна и доступна только для России.

Код из SMS
Получить код ещё раз
 

Здравствуйте! Меня зовут Александр ХОлопов, я основатель проекта "Самопознание.ру". Мы много работаем над порталом, стараясь сделать его удобным, информативным, эстетичным. Но совершенству нет предела, и если вы думаете, что здесь чего-то не хватает, или у вас есть идеи по улучшению сайта, поделитесь своими мыслями с нами. "Самопознание.ру" — это наш вклад в развитие мира. Если у вас есть пожелания, вопросы, жалобы, предложения — просто заполните предлагаемую форму, и мы обязательно их рассмотрим и ответим вам.

С уважением, основатель и руководитель портала — Александр ХОлопов
Предложения (идеи) по улучшению проекта Сообщить о новом тренинге или направлении Я нашёл ошибку в тексте Отзыв о проекте Помогите разобраться Жалоба основателю проекта


* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
samopoznanie.ru/articles/kogda_vyrastajut_krylya_chast_3/
 
Сообщение об ошибке
Адрес страницы (URL)
Ваш комментарий *
E-mail для обратной связи *
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
Вопрос технического характера
 
Отправить Спасибо! Вы делаете портал лучше!   Отмена

Ваше имя *
Ваш телефон *
Ваш e-mail *
Ваши вопросы или предложения *

показать другие цифры Показать другие цифры
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
 
Спасибо за обратную связь. Вы делаете мир лучше.
Спасибо, что пользуетесь услугами портала.
Вы смогли дозвониться?

Насколько вы удовлетворены общением?