По мере приближения новогодних праздников, жизнь приобретает особое очарование. В воздухе витает запах ели, новогодних блюд, учащаются разговоры о подарках и мечтах. В адрес друг друга произносятся десятки пожеланий. Люди с надеждой смотрят на звёзды, ждут очередного чуда, и… ничего не происходит.
Чтобы пожелания счастья, любви и успехов из слов превратились в реальность, приготовьтесь к искреннему общению с собой, включайте воображение и начинайте создавать своё счастливое будущее.
С чего начать?
Нет желаний — нет материала для строительства новой жизни. Поэтому начинаем с их поиска. Ежегодные поздравления и пожелания, безусловно, приятны, но почему-то "любовь", "счастье", "успехи" регулярно застревают где-то между 1 января и остальной частью года. И в этом нет ничего удивительного.
Перед вами… Любовь!
Что вы видите? Слово из шести букв, а за ним, в лучшем случае, красивая открытка, которая так и останется пылиться где-то в письменном столе. Здесь нет вашей энергии, чувств, ожиданий, а ведь истинное желание состоит именно из этого. Привычка к стандартным формулировкам лишает вас способности мечтать, "затирает" индивидуальность, дезориентирует. Чтобы знать, чего вы хотите, нужно познакомиться с собой.
Как узнать себя?
Одним из условий успешного запуска "счастливой жизни" является детальное изучение уже "наломанных дров". Вы можете сами определить сферы, в которых следует покопаться. Но стандартный набор состоит из 8 секторов: личная жизнь, работа/карьера, деньги, здоровье, личностный рост, социальная деятельность, духовный рост, условия жизни.
Возьмите тайм-аут от всех дел. В идеале необходимо уехать подальше от житейской суеты на 1–1,5 недели. Вариант "эконом" — уход на пару часов в ближайшее тихое кафе. Если же вы "начинаете новую жизнь" в жарких странах, то прекрасным способом уединения будет парк, лес, побережье. Там вы сможете не только заняться планированием, но и насладиться прекрасными видами, зарядиться силами и энергией на будущее.
Расслабьтесь и спокойно подумайте, чего вы хотите. Детально проанализируйте, как обстоят ваши дела в разных сферах, какие проблемы вам приходилось и приходится решать, что не позволяет вам жить, так как хочется. Подобный анализ поможет вам, не прибегая к помощи психологов, выявить проблемные области, составить понятную картину вашей жизни, прояснить, какой вы, что вам подходит, а что нет.
Когда вы составите полную картину настоящего, то непроизвольно начнёте формировать будущее. Это уже не будет похоже на пустые фантазии. У вас появятся намерения, основанные на реальных результатах вашей жизни, на истинных потребностях, исходя из ваших личностных особенностей, и это во многом будет способствовать их реализации.
Как не потерять мысль?
Конечно, вы не сможете удержать в голове всё, что надумали и намечтали. Свои желания, идеи, полезные мысли необходимо записывать. И это не дань моде, не попытка украсть ваше время. Вы сами почувствуете, что нуждаетесь в помощнике, который разгрузить вашу голову от лишних забот. У тех, кто уже много лет занимается планированием своей жизни, таким помощником стал Evernote — веб-сервис и набор программного обеспечения для создания и хранения заметок.
Создайте заметку на год и пишите, всё, чего бы вам хотелось. Понятные, исчисляемые желания уточняйте до рубля, часа, км. Если вы видите направление, но слабо представляете детали, тоже записывайте, пусть это будет в формате "хотелось бы…".
В дальнейшем, с помощью своих записей, вы будете подводить итоги за прошедший год. Наглядно увидите, что сделано, а от чего пришлось отказаться. С каждым разом вы будете обладать всё большей информацией, сможете выявлять закономерности, отслеживать, что действует, а что не получается. Постоянный анализ позволит вам меньше ошибаться и выбирать новые, более точные, ориентиры.
На что ориентироваться?
Чаще всего ориентиром становятся цели. Об этом много написано и сказано. Здесь, главное, выбрать правильное направление, чтобы ваша цель, в конечном итоге, не оказалась "не вашей".
Существует и иной вариант. Он озвучивается гораздо реже, но является более точным. Это ориентирование на собственные ценности. Со временем, они только укрепляются, что позволяет избегать неточностей в выборе будущего направления.
Например, человек, избравший своей высшей ценностью "внутренний покой и способность наслаждаться повседневной жизнью", будет создавать вокруг себя соответствующие условия. Его не интересуют достижения, которые дают временный эффект: купил машину — три дня порадовался, и снова тоска. Его приоритеты, желания, намерения будут сосредоточены вокруг желаемого состояния. Он решает, что работа не должна занимать слишком много времени и двигается в этом направлении. Для повседневного наслаждения жизнью ему необходим хороший, стабильный доход. Значит, нужно научиться зарабатывать деньги и наладить их постоянный приток. Когда данные вопросы решены, можно заняться очередной интересующей его сферой. Все последующие шаги будут по-прежнему подчинены главной ценности.
Также следует отметить, что ориентирование на собственные ценности требует безупречного контакта с самим собой, развитого сознания и внутренней зрелости, ведь здесь тоже может случиться подмена понятий с дальнейшим попаданием в тупик.
Через год вы убедитесь, что победы и успехи, а их будет немало, это всего лишь система, которую необходимо внедрить в свою жизнь. Ваш результат будет настолько неожиданным и приятным, что вы захотите повторять его снова и снова. Начнёте подводить итоги за каждый месяц, неделю и даже за 2–3 дня. И это действительно дарит массу удовольствия, вдохновляет, помогает ориентироваться в меняющемся мире. Кроме того, ежегодные "дежурные поздравления" обретут для вас реальную силу. И вы с огромным удовольствием представите под словом "любовь" что-то очень родное, ощутимое, по-настоящему важное и… поспешите уединиться, чтобы в очередной раз "нарисовать" яркую, жизнерадостную картинку своего счастливого будущего.
