Вечерний отдых после работы не сводится исключительно ко сну. Обычно, придя с работы, женщина должна ещё немного потрудиться по дому — как минимум приготовить ужин. А вот после ужина вся семья может действительно расслабиться и отдохнуть.
Отдых в будничные вечера — дело вкуса каждого члена семьи. Главное — добиться того, чтобы такой отдых не оставлял места для мыслей о прошедшем и предстоящем рабочем дне. Только в крайне редких случаях (например, из-за аврала на работе) можно позволить себе или мужу размышлять и вечером о профессиональных проблемах, делать записи и строить планы.
Для нормального повседневного вечера в семье необходимо соблюдать единственное правило — не мешать. Каждый член семьи может заняться тем, что ему по душе. И уставшая женщина, пришедшая с работы, не обязана больше никем и ничем управлять. Ну что страшного в том, что сын-подросток пойдёт на свидание с новой девушкой? Не стоит нервничать и пять раз переспрашивать, кто родители девушки и хорошо ли она учится. Он на ней ещё не женится, а просто идёт погулять вечером. Поэтому лучше ограничиться улыбкой и вопросом: "Детка, не слишком ли часто ты меняешь девушек? Или на этот раз мне всерьёз готовиться к роли бабушки?".
И младшая дочь пусть спокойно ходит на свои бальные танцы (аэробику, курсы макраме и т.п.). Если занятия заканчиваются в восемь вечера, а клуб через дорогу от дома, она спокойно дойдёт сама (а может быть, и её кто-то уже провожает). Придя домой, она с удовольствием поделится впечатлениями.
Мужу вполне позволительно заняться своим хобби — возможно, он любит клеить модели самолётов или разгадывать японские кроссворды. Жена не должна относиться к этому, как к бесполезной детской забаве. Если такое занятие позволяет ему расслабиться, отвлечься и восстановиться к очередному трудовому дню, не стоит его попрекать. Возможно, он предпочтёт усесться перед телевизором, чтобы посмотреть новости или детектив. Жена вполне может присоединиться к нему, попутно занимаясь рукоделием (вязание или вышивание прекрасно успокаивают нервы). Или она захочет уединиться в своей комнате и почитать книгу, которая отвлечёт её от повседневности.
Ложиться спать каждый должен исходя из своих потребностей. Возможно, жена — "сова", то есть она может засидеться с книжкой или перед телевизором допоздна. А её мужа начинает клонить в сон уже в девять вечера. В любом случае не должно быть никаких ограничений. Если в семье все трудятся с полной отдачей, то в будни каждый должен восстанавливать свои силы, как может, как ему удобно и привычно.
Пусть в доме царит атмосфера комфорта и семейной идиллии: никаких упрёков, взаимных обид, только доброжелательность друг к другу и понимание. Каждый член семьи во время вечернего отдыха должен чувствовать себя раскованным и знать, что в этот час он имеет право побыть немного эгоистом.
