Детские психологические травмы, связанные с семьёй, школой, сверстниками и др., зачастую дают о себе знать на протяжении всей жизни, если с ними не работать.
Как-то сказала мама маленькой Лене, что у неё не получается танцевать, потому что у неё ноги не из того места растут, и сформировалась болезненная травма, которая привела к заниженной самооценке, плохим взаимоотношениям с мамой, отсутствием самореализации в творческой сфере.
Как-то побили Колю одноклассники, он решил всем отомстить, и его месть переросла в нездоровую критику жены, в недоверие людям, в отсутствие друзей.
Как-то запил папа Вити и начал бить маму. И сформировалась у Вити понимание, что он слабый, раз уж не может защитить маму. Так всю свою жизнь он и просидел "в тени", боясь проявлять себя и отстаивать своё слово.
И эти дети, вырастая, не говорят никому о своих детских травмах, так как им стыдно, да и не видят они потребности жаловаться на жизнь. Проходят годы, а застарелые раны всё не заживают, хотя и переходят в бессознательное. А взрослые люди, с "багажом" из прошлого не понимают и спрашивают: "За что мне это? Почему я делаю одни и те же ошибки? В чём смысл моей жизни, если нет в ней счастья?".
Важно исцелять травмы детства и желательно делать это ещё в детстве. Но, если момент упущен, никогда не поздно возродиться для новой жизни.
Для начала необходимо излить, выразить все накопившееся эмоции, затем понять поступки обидчиков, простив и отпустив их с миром.
Всё это лучше делать под наблюдением и с помощью психолога. Так как, если бы мы могли с этим справиться сами, уже справились бы. Но даже у психологов есть свои психологи, ибо то, что скрыто глубоко в душе, мы можем не заметить или бессознательно завуалировать. Опытный практик со стороны поможет определить проблему и найти оптимальное решение.
Важные рекомендации напоследок:
- Думайте, прежде чем говорить что-то детям, да и взрослым тоже.
- Если кто-то к вам несправедлив, по вашему мнению, не спешите его осуждать, возможно, и у него "скелеты в шкафу".
- Ответьте себе на вопрос: что на самом деле вам хочется делать, что вас вдохновляет? Ответив-просто займитесь этим! Реализуйте себя через любимое дело! Так можно хотя бы частично нейтрализовать последствия от эмоциональных травм прошлого.
- Не пытайтесь забыть, уйти от решения существующей проблемы. Лучше немного пересилить себя и проработать над собой (под чутким руководством психолога), чем носить в себе "чемодан без ручки".
