В какой-то момент почти все дети смотрят на родителей и отвечают категоричным "Нет!", когда их просят что-то сделать. Как бы ни было обидно это слышать, неподчинение и несоблюдение правил — часть естественного развития ребёнка.
Когда дети самоутверждаются за счёт непослушания, они пытаются стать более независимыми. И хотя зарождающаяся независимость — это нормальное явление, постоянное неповиновение не является таковым.
Если ваши дети огрызаются, когда вы просите их собрать свои игрушки, или притворяются, что не слышат вас, когда вы говорите им, что пора идти домой, нужно принимать срочные меры. Вот несколько эффективных дисциплинарных стратегий, которые помогут справиться с подобным поведением.
- Позитивное внимание.
Невыполнение требований может стать для детей отличным способом привлечь к себе внимание. Даже если это негативное внимание, некоторые дети всё равно жаждут его.
Если вы подозреваете, что ваш ребёнок не слушается, чтобы привлечь к себе внимание, попробуйте дать ему то, в чём он нуждается. Поиграйте вместе в игру, проведите время за разговором или сходите на прогулку. Всего несколько минут позитивного внимания в день могут значительно снизить уровень неповиновения.
- Похвала за послушное поведение.
Хотя бывает трудно заметить хорошее поведение, когда ваш ребёнок постоянно отказывается слушаться, важно найти поступки, которые можно похвалить. В психологии это называется позитивным подкреплением. Возможно, вам даже придётся обращаться к детям с простыми просьбами только для того, чтобы похвалить их.
Вы можете сказать что-то вроде: "Пожалуйста, подай мне пульт от телевизора". Затем, как только ребёнок выполнит просьбу, скажите: "Спасибо, ты мне очень помог". Хваля за послушное поведение, вы даёте понять детям, что цените их исполнительность и, что ещё более важно, стимулируете поступать также в будущем.
- Предлагайте варианты, каждый из которых вас устраивает.
Один из лучших способов борьбы с вызывающим поведением — предложить несколько вариантов. Когда вы предлагаете выбор, дети чувствуют, что они могут контролировать ситуацию и поэтому охотней выполняют то, что вы от них хотите.
Если вы произнесёте фразу типа: "Одевай рубашку!", то ребёнок, демонстрирующий вызывающее поведение, скорее всего, автоматически ответит: "Не хочу!" Вместо этого вы можете задать вопрос: "Ты хочешь надеть красную или жёлтую рубашку?"
Важно! Прежде чем предлагать варианты, убедитесь, что вы сможете смириться с выбором ребёнка и не станете навязывать вариант, который считаете более предпочтительным.
- Стимулируйте ребёнка быть послушным.
Создайте систему поощрений, которая будет стимулировать ребёнка выполнять ваши просьбы и поручения.
Вместо того, чтобы говорить: "Я запрещаю играть в видеоигру, потому что ты не убрался в комнате", попробуйте сказать: "Ты сможешь играть в свою видеоигру, как только уберёшься в комнате". Это небольшое изменение в вашем сообщении может мотивировать ребёнка немедленно приступить к работе.
- Предупреждайте о последствиях заранее.
В предыдущей стратегии мы говорили о поощрениях, но иногда этого не достаточно. В таких случаях ребёнку необходимо сообщить о негативных последствиях непослушания.
Воспользуйтесь конструкцией "если…, то…". Например: "Если ты через 10 минут не уляжешься в кровать, то завтра мы не пойдём в кино".
Сделайте только одно предупреждение, и если оно проигнорировано, то непременно выполните ранее озвученную угрозу. В противном случае ребёнок никогда не будет слушаться с первого раза.
- Наказание должно быть неотвратимым.
Дети могут не слушаться, потому что думают, что за это им ничего не будет. Поэтому каждый случай невыполнения ваших требований должен иметь негативные последствия. Вы можете, например:
- поставить ребёнка в угол,
- ограничить употребление сладостей,
- на время отобрать телефон,
- лишить каких-то привилегий.
Помните, что последовательная дисциплина является ключом к послушному поведению!
Конечно печально, когда ваш ребёнок не слушается, но не стоит из-за этого слишком сильно расстраиваться. Напомните себе, что с таким поведением время от времени сталкиваются все родители. Немного терпения и правильные дисциплинарные стратегии помогут исправить поведение вашего непоседы!
