Вернуться на главную
Аватар специалиста Авдеев Сергей

Авдеев Сергей

Екатеринбург

Лайф-коуч, Психолог, Психотерапевт

4601

0

1

Здравствуйте!

Непросто выбрать психолога, либо коуча. Нас много. Иногда анкеты встречаются почти одинаковые. И сложно бывает решиться идти сразу за полную стоимость к незнакомому специалисту, особенно, если уже у многих были, денег потратили немало, а результат пока слабый или вообще никакой. Понимая это, я сделал первую встречу с большой скидкой, либо полностью бесплатной. Подробности смотрите ниже в разделе "Стоимость консультаций".

Важное предисловие

В самом начале уточню момент, который поможет вам решить подхожу ли я вам, как специалист, или нет.

Говорят, что время героев прошло. Настала эпоха простодушных и славных малых, которым всё даётся легко. Напрягаться больше не нужно.

Но я сам проделал путь развития от простого парнишки из деревни с родителями обычными работягами (которые были ещё и против моего отъезда в город), с традиционным домостроевским мышлением и твёрдым убеждением, что "Я последняя буква в алфавите" — до прекрасной жены, собственной хорошей квартиры, машины и позиции руководителя большого региона в серьёзной иностранной компании. И на своём опыте (и опыте моих клиентов) знаю, что получить желаемое в любой сфере — отношения, работа / бизнес, состояние внутри себя — можно только за счёт напряжения, силы воли и самодисциплины.

Поэтому я не верю в разные визуализации, карты желаний и что изменения можно получить лишь желая их.

Да, вам может легко достаться хорошее место на работе, случайно встретиться прекрасный мужчина, или замечательная во всех отношениях женщина, вы можете выиграть в лотерею, найти свободную и денежную нишу в бизнесе. Но чтобы удержать это в руках вам всё равно нужна будет работа — над профессиональным развитием, над отношениями, со своим внутренним состоянием.

Поэтому, если вы пока ещё верите, что желаемые изменения можно получить легко, то я вам не подойду. Мы сработаемся с теми, кто готов преодолевать, напрягаться, вкладываться — героически работать, работать, работать.

Вопросы, с которыми я работаю

Ваш запрос может быть из любой области — отношения, работа / бизнес, состояние внутри себя, например:

  • Работа/бизнес: личная эффективность, стрессменеджмент, управление эмоциями, целеполагание, как действовать в условиях неопределённости, вопросы взаимоотношений с коллегами, подчинёнными, руководителями, клиентами, поиск путей развития, выгорание, эмоциональный интеллект.
  • Отношения: обиды, злость, ненависть, конфликты, пережить развод, смерть, как выстраивать отношения с противоположным полом, с родителями, как говорить Нет, выстраивать и удерживать свои границы, и прочее.
  • Состояние внутри себя: тревога, неуверенность в себе, апатия, синдром самозванца, негативное отношение к себе, сжирающая удовольствие от жизни самокритика, поиск смысла жизни, внутриличностные конфликты, возрастные кризисы, развитие силы воли, самодисциплины.

Общие вопросы:

  • Вы хотите что-либо изменить, но непонятно, как это сделать и где взять решительность и силы для задуманных изменений.
  • У вас есть регулярно повторяющиеся ситуации — как будто жизнь идёт по непонятно кем заданному сценарию и вырваться из него не получается. Когда раз за разом почему-то наступаете на одни и те же "грабли".
  • Вы в тупике, не знаете какое принять решение, или вам просто нужна поддержка и с кем-то поговорить.

Как всё происходит

  • Общая схема работы, примерно, следующая. Сначала — понимать происходящее и себя в нем. Затем — справляться с происходящим так, как хочется, а не обычно получается. В итоге — менять происходящее к лучшему.
  • Консультации проходят очно и онлайн.
  • Очно в Екатеринбурге.
  • Онлайн в Skype, WatsApp, Telegram, Viber.
  • Длительность встречи — 50–60 минут.
  • Периодичность — раз в неделю. Бывают исключения, кому-то консультации нужны чаще, а кому-то раз в две недели, раз в полгода. Это решаете вы сами — какая частота вам нужна. Так же вы решаете когда остановиться — на каком этапе.

Коротко обо мне

Психолог-психотерапевт, коуч.

У меня за плечами:

  • Два основных образования — финансист и психолог. Плюс разные курсы и специализации, включая коучинг в Институте Коучинга СПб.
  • Дополнительно к практике психологического и коуч консультирования успешный профессиональный опыт в других сферах деятельности. На госслужбе — советник юстиции 3 класса, советник налоговой службы 3 ранга. В сфере продаж на рынке FMCG — здесь я сделал карьеру с самых низов — от простого менеджера по продажам, бегающего по магазинам на базе обычного дистрибутора, до руководителя региона Урал-Волга в иностранной компании Campari Group.

Параллельный успешный профессиональный опыт помогал на практике проверять мои теоретические знания о психологии человека, полученные в институте и на разных курсах.

Я работаю в мультимодальном подходе. Это значит, что использую методы работы разных направлений (транзактный анализ, коучинг, гештальт, арт-терапия, терапевт-центрированный подход, эмоционально-образная терапия и многое другое). Другими словами, у меня не один шаблонный ключ, который я пытаюсь прикладывать к разным людям и ситуациям. У меня "чемоданчик" разных ключей на выбор, а это более эффективно, удобно, помогает решать запросы клиентов быстрее.

Наверняка у вас есть вопросы (особенно, если вы обращаетесь в первый раз) — звоните, пишите — с удовольствием отвечу на ваши вопросы, расскажу, что будет происходить на консультациях, договоримся о наиболее удобных для вас дне и времени консультации.

Психология и психотерапия
Саморазвитие

Контактная информация

Если вас интересует какой-то вопрос — задайте его напрямую специалисту или организатору. Связаться с ними можно через нашу платформу.

Статьи

29 причин прокрастинации. Среди них есть ваши "любимые"?

5.0

Аватар специалиста Авдеев Сергей

Авдеев Сергей

29 причин прокрастинации. Среди них есть ваши "любимые"?

Прокрастинация — откладывание дел на потом, вместо важных дел занимаемся всякой "мелочью", завершаем отложенные дела "последней ночью", а какие-то дела откладываем годами, не приступая к ним никогда. Возможные причины: Не верю в себя. В голове...

Читать далее
Когда пора к психологу?

5.0

Аватар специалиста Авдеев Сергей

Авдеев Сергей

Когда пора к психологу?

В каком состоянии люди идут к психологу? В большинстве случаев, когда уже невмоготу. — Я к вам пришла, потому что с мужем разводимся, а я хочу сохранить семью (28 лет, уже после выясняется, что все семь лет брака просто закрывала глаза на...

Читать далее

Смотрите также

Отзывы

5.0

(1 отзыв)

Достижение целей

5.0

Наличие позитивных изменений

5.0

Организация мероприятия

5.0

Соотношение цены и качества

5.0

Наталья Ломаева

5.0

На тренинге я получила несколько ценных инструментов для работы над своими проблемами. Поняла, что мои проблемы решаемы (даже, если остались глубоко в прошлом!). Спасибо Сергею за его такт и профессионализм! Рекомендую данный тренинг людям, желающим идти по жизни без лишнего "груза" прошлых проблем, а также тем, кто хочет написать счастливый "сценарий" своей жизни!