Психосоматический массаж

Психосоматический массаж называют одним из методов телесно-ориентированной психотерапии. С его помощью человек получает заряд бодрости, с наибольшей полнотой ощущает радость жизни и учится максимально полно раскрывать собственный потенциал.

Цель, которую преследует психосоматический массаж, — налаживание коммуникаций с частями тела, которые страдают от боли или постоянного напряжения. Психосоматический массаж — это практика, призывающая нас обратить повышенное внимание на эти части тела, прислушиваться к своим ощущениям и эмоциям.

В результате из бессознательной сферы человеческой психики устраняется негативная информация, полученная во время травмы (физической или эмоциональной) или перенапряжения.

Для правильного выполнения массажа необходимо, мысленно произнося команды, прикасаться пальцами к нужным участкам тела. Суть метода в следующем убеждении: при получении какой-либо травмы происходит парадокс — внимание человека старается избегать поврежденного участка и вместе с тем, помимо своей воли, "застревает" на нем надолго.

Не желая того, человек снова и снова мысленно переживает момент травмы, усугубляя свои страдания. В то же время он избегает прикосновений к травмированной части тела.

Чтобы извлечь внимание, "законсервированное" в повреждённом участке, и отпустить его, применяются особые прикосновения. Они помогают, кроме того, "вернуть" человека из момента получения травмы в настоящее и, следовательно, позволяют состояться выздоровлению.

"Наложение рук" как метод исцеления известен с древности. Такой массаж ускоряет выздоровление, управляя вниманием человека, корректируя его направленность.

Простой пример: при растяжении лодыжки массаж-прикосновение вынуждает человека войти в состояние максимально плотной коммуникации с больным местом. Восстановленная коммуникация значительно ускоряет процесс выздоровления, растяжение заживает чуть ли не мгновенно.

Таким же образом психосоматический массаж воздействует на ожоги, ушибы и другие раны. Простой и в то же время мощнейший метод применяется в огромном множестве случаев. Например, под воздействием такого массажа потерявший сознание человек быстро приходит в себя.

К специалистам, владеющим техникой психосоматического массажа, часто обращаются люди, желающие восстановить свою работоспособность и привести в порядок эмоциональное состояние, настроить в организме процессы саморегуляции и избавиться от мышечных блоков.

Интересно, что психосоматический массаж практически не имеет противопоказаний — его рекомендуют делать даже младенцам, чтобы помочь новорождённому человечку сориентироваться в незнакомом новом мире.

Секрет эффективности психосоматического массажа заключается в неразрывности психики и тела. Все процессы, которые в них протекают, связаны очень прочно. В процессе осуществления "наложения рук" происходит некое осознание причин боли и других негативных ощущений, а также появляется возможность познакомиться с состоянием, при котором нет никаких болей и проблем. Сознание человека приходит в новое состояние, после осознания проблемы он получает способность от неё избавиться.

В целом психосоматический массаж устраняет накопившиеся слои усталости, стресса и боли, положительно воздействуя на все оболочки.

Техника психосоматического массажа в корне отличается от традиционных приёмов классического массажа. Здесь все строится на максимальном расслаблении тела, в результате чего из него "выводятся" все отрицательные чувства. Человек, которому делают психосоматический массаж, ощущает невероятно приятные эмоции. Сделать такой массаж — значит дать почувствовать моменты идеальной жизни. Знание того, "как могло бы быть, если бы не…" позволяет приблизить реальность к гармоничной и приятной жизни, без боли и негатива.