Сессия Розен-метода — работа с телом по методу Мэрион Розен

Если вы:

• переболели коронавирусом и эмоционально и физически ощущаете себя "не так, как до болезни";
• пережили сильный стресс;
• "плохо себя чувствуете", хронически устаёте, чувствуете себя истощённой;
• ощущаете что как будто "застряли" — на работе, в эмоциях, отношениях, мыслях, в решении какой-то важной для вашей жизни задачи…

Подарите себе сессию розен-метода! Позвольте себе прислушаться к своему телу и осознать причины, из-за которых оно находится в напряжении. Осознать и отпустить, расслабиться, наконец-то позволить себе дышать полной грудью.

Сессия проходит на массажном столе. Вы сможете раздеться (если вы не хотите раздеваться, позвоните мне и мы обсудим этот вопрос), накрыться простыней и лечь. Во время сессии я попрошу разрешения приоткрыть ту или иную область тела. Однако, мы можем работать через простынку, если для вас так будет комфортнее. Всегда закрыта область таза и, у женщин, грудь.

Мои руки будут "слушать" напряжённые мышцы. Мы поговорим о том, что вас волнует сейчас, а возможно и о том, что оказало влияние на вас в прошлом. Может быть, вы будете говорить, а я слушать. Может быть, я буду спрашивать, а вы отвечать или осознавать что-то молча. Так тоже бывает.

В результате, вы сможете:

• что-то понять о себе и о своём теле,
• соединиться с тем опытом, из-за которого вы удерживаете мышцы в напряжении;
• оставить прошлое в прошлом и взять себе только тёплые воспоминания;
• наладить отношения или наоборот, поможете себе отойти от кого-то дальше;
• ощутить себя более целостным, цельным, уверенным в себе человеком;
• осознать, что останавливает вас на вашем пути и, возможно то, как расчистить себе дорогу.