Методики центра "Синтон"

Прошло более четверти века с момента основания клуба практической психологии "Синтон". За это время Синтон стал не просто клубом или центром, каких сейчас великое множество по всей стране. Выработался оригинальный подход, который вполне заслуженно занимает нишу среди направлений практической психологии.

Синтон-подход гармонично объединяет элементы современных школ и направлений психологии, таких как:

• бихевиоризм:
  • когнитивно-аффективная теория Уолтера Мишела,
  • теория социального научения Альберта Бандуры,
  • теория социального научения Джулиана Роттера,
• психоанализ,
• когнитивная психология:
  • теория личностных конструктов,
• гуманистическая психология.

В синтон-подходе очень большое внимание уделяется поведению человека, потому что поведение — это единственное что мы можем наблюдать непосредственно. Кроме того обращается внимание на положительное подкрепление (прямое или косвенное) адаптивного поведения.

Сторонники Синтон-подхода, опираясь на теорию социального научения А.Бандуры, считают, что человек усваивает те или иные модели поведения, наблюдая за поведением других людей. Часто этот процесс может происходить неосознанно, согласно механизму бессознательного подражания. Основные наши модели поведения и способы взаимодействия с миром закладываются ещё в раннем детстве. Здесь позиция автора Синтона сходна с психоанализом. Однако человек сам отвечает за свою жизнь и, следовательно, способен отказаться от стереотипов и выбрать новые способы взаимодействия с окружающими. Кроме того, в Синтон-подходе гармонично реализуются ценности гуманистической психологии, такие как свобода личности и самореализация. Здесь также реализуется предложенный Карлом Роджерсом взгляд, согласно которому наилучше результаты в личностном росте достигаются при работе на позитиве, в формате поддержки лучших намерений и устремлений личности.

Проверить Синтон-подход в действии как нельзя лучше помогает Синтон-программа — серия тренингов личностного роста, обеспечивающая всестороннее и гармоничное развитие личности.

Синтон поможет вам:

• стать успешным и гармоничным человеком,
• стать настоящим мастером общения — легко общаться и заводить друзей, без проблем осваиваться в новом окружении,
• развить в себе лидерские качества,
• понять свои истинные цели и найти оптимальную стратегию их достижения,
• видеть в жизни не проблемы, а творческие задачи,
• научиться управлять своим эмоциональным состоянием,
• уверенно принимать решения,
• жить спокойно и радостно, получать удовольствие от ежедневных дел и быть счастливым "здесь и сейчас".