Наталья Александровна Кривцова

Бывает так: хочешь быть стройным, подтянутым, "садишься" на диету, покупаешь абонемент в фитнесцентр (для верности — годовой) и…

Не ходишь. Находятся более важные дела, устаёшь и прочая прочая…

Стройное, подтянутое, лёгкое, эстетичное, здоровое тело — это слагаемое трёх направлений работы:

• психология;
• диетология;
• спорт.

И если делать упор на одно или два направления, то результат либо будет временным, либо его не будет.

Как правило люди занимаются спортом и используют диеты. И если дело не двигается с места — здесь вопрос в ценности и мотивации.

Мотивация — это не лозунги, уговоры и призывы.

Мотивация — это ваша внутренняя спокойная уверенность в том, что вам это надо и вы этого желаете.

И именно в этом вопросе я могу помочь как психолог.

Решение вопроса о вашем здоровье никогда не следует оставлять на потом. Потом не существует.

Когда клиенты с моей помощью разбираются в вопросах долженствования, прокрастинации, избавляются от факторов, которые они "заедали", которые не давали им делать то, что они хотят, слетает вся наносная шелуха и выкристаллизовывается истинное желание, с которым можно горы свернуть.

Появляется вдохновение, лишние килограммы тают, а занятия спортом приносят большое удовольствие, отказаться от которого невозможно.

Что требуется от клиентов — большое желание изменить свою жизнь и решимость действовать.

Именно сочетание трёх направлений: психология, спорт и здоровое питание приносит наилучший, а главное, стабильный результат.

Я могу быть полезна если Вы:

• Хотите стать стройной(ным), подтянутой(ным), заниматься спортом не из под палки, а в кайф и потому, что хочется;
• Хотите правильно питаться не от случая к случаю, когда "прижмёт", а легко и с удовольствием;
• Спортсмен и хотите больших достижений и самореализации на этом поприще.

В работе я применяю микс из техник различных школ и направлений.

Все техники и методы научно обоснованы, опираются на мировой и личный опыт.

Работа строится на решении проблем в прошлом и профилактике проблем в будущем.

Я помогаю клиентам обрести красивое, эстетичное тело, начать регулярно заниматься спортом, приобрести новые, полезные привычки.

Диагностическая сессия (30 минут) бесплатная. При встрече вы поймёте, на какие аспекты вашей жизни следует обратить внимание, получите знания и первые техники для работы.

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»