Вы знаете, писать статьи о специфике профессии всегда нелегко. Легче показать на практике, чем объяснить, но я попробую.
Когда я впервые встретилась с Владимиром Турчаком он мне сказал: "Я врач души и тела". Во втором я не сомневалась, а вот первое было для меня поставлено под сомнение.
Врач души-массажист. Как одно к другому? Неужели через растирание, поглаживание, вибрации можно вылечить душу? Оказалось что можно. Только надо захотеть это сделать.
Техника, которой я училась у Влада была именно предназначена для этого. Массаж души и тела. Я не знаю, что выступает при этом массаже на первом месте. Пациент ложиться, закрывает глаза, а потом… Задача массажиста как бы собрать весь негатив, весь груз проблем. Освободить человека от его внутренних тягот, мыслей. Как? Это сложно объяснить.
Вот основные принципы Холистического массажа:
- Повсеместное движение: Основная цель массажа любого участка — создать движение по всему телу. Наличие мельчайших вибраций на отдалённых участках будет свидетельством того, что движение происходит повсеместно.
- Расширение и удлинение: Покачивание и растягивание не только удлиняет тело, расширяет грудную клетку, освобождает зажатые суставы и мышцы, оно также способствует освобождению сдерживаемых эмоций и скованных энергий.
- Соединение: Соединение различных полюсов и аспектов тела достигается через повсеместное движение тела, через массаж границ и прилегающих к ним областей, а также может происходить и за счёт осознания пациентом разницы в реакциях частей тела.
- Взаимосвязь: Контакт во время сеанса осуществляется непосредственно через руки, а также психологический настрой и включение.
- Никакого принуждения: Цель массажа — создать спокойную, безопасную атмосферу, пробудить естественные исцеляющие способности организма. Принцип работы без усилий демонстрируется на протяжении всего процесса, как при физическом воздействии, так и при психотерапевтической работе. Принцип напоминает о сдерживании в работе таких проявлений, как директивность, стремление убеждать, контролировать, лицемерить. Также следует избегать догматических утверждений.
- Исцеление, а не исправление. Впервые столкнувшись с блоком, массаж не предполагает сразу работу с ним, поскольку знание какого-то конкретного момента не даёт возможности судить о ситуации в целом.
- Самоисцеление. Взаимодействие терапевта с пациентом заключается в том, чтобы помочь вернуть ему способность доверять своим ощущениям, чувствам. Важно приветствовать право человека иметь своё мнение и выбор.
Как же это происходит и зачем это нужно?
Цель массажа, в первую очередь, терапевтическая. Массажист выступает и в качестве массажиста, и в качестве психолога. Цель массажиста: стать другом, дать человеку своё тепло, умиротворение. Массажист не имеет права приступать к массажу будучи в плохом настроении или желая вреда пациенту. Только терпение, такт, внимание и полная самоотдача может создать необходимую атмосферу. Требование от пациента — доверие. Только при абсолютном доверии пациент сможет расслабиться и впитывать в себя ту энергию. которая через руки будет передаваться от массажиста.
Всё начинается с классического покачивания всего тела пациента. Как правило человек лежит укрытый тонкой простыней и руки массажиста двигаются по ткани не касаясь тела клиента. Это только настройка, первые шаги. Медленно раскачивая клиента массажист настраивается на его дыхание, ритм сердца. Пропускает через свои руки энергию, которая исходит от клиента. Так может продолжаться до 10-ти минут пока массажист не почувствует полное расслабление пациента. Теперь можно приступать именно к холистическому массажу. Движения плавные, нежные. Всё начинается со спины, затем медленно переход на ноги. Разминается каждая натруженная мышца. Делается точечный массаж стоп. Человек начинает ощущать лёгкость в ногах и полное расслабление. После этого клиент переворачивается на спину и начинается массаж рук. Массаж рук может занимать до получаса, так как именно массаж рук и есть тот мостик доверия и передачи спокойствия. Массируя каждый пальчик, поглаживая ладонь мы как бы дарим своё рукопожатие человеку, тактильно от кончика пальца к пальцу передаём наше спокойствие, забираем напряжение. После массажа рук проводиться массаж грудной клетки, шейных мышц и, наконец, головы. Если у клиента длинные волосы, то в начале делается расчёсывание тонким гребнем, воздействие на активные точки головы для того, что бы избежать головной боли, улучшить кровообращение, убрать тяжесть. Ритмичными движениям идёт пробор каждой пряди, работа с местами крепления мышц.
Длительность одного сеанса массажа различна: от часа до двух часов. Как правило, массажист, настроившись на дыхание пациента может вести с ним спокойную беседу, либо слушать клиента. Часто во время массажа звучит фоновая музыка, под которую при хорошем стечении обстоятельств клиент засыпает.
Как правило в Украине холистический массаж не распространён и его заменяют техникой шведского массажа, но это уже совсем другая "философия".
За сим на сегодня всё. Будьте здоровы как физически, так и душевно.
