"Лежал песок, скучал песок, сто тысяч лет, наверно. Он был ужасно одинок, и это было скверно. Не в радость были песни гроз, не в радость — дождь из тучек. Скучал в жару, скучал в мороз — весь мир песку был скучен…И так ещё сто тысяч лет хранил бы он унынье, но был доставлен к нам чуть свет, и не скучает, вовсе нет, в песочнице отныне", — В. Бредихин.
30 лет назад во дворе военного пограничного городка играла девочка. Она строила из песка туннели и дома, огородики и площади, мосты и замки. Жителями этих песочных селений были Змейка, Микки Маус, Кенгуру и их друзья. Быстро летело время за этой увлекательной игрой создания сказочных миров. Так быстро, что девочка оглянулась и обнаружила, что находится уже не во дворе, а в уютном кабинете и играет не в большой песочнице, а в другой, поменьше и с голубыми бортами, а вместе с ней играют в этой песочнице ещё другие люди и их дети.
Так много лет назад я начала своё путешествие по пескам к внутреннему миру человека. Вначале это были поиски личного уединения и новых эмоциональных впечатлений, сейчас это профессиональный интерес в области психологической помощи людям разных возрастов через техники песочной терапии.
Серьёзное увлечение песочной терапией началось в 2002 году с покупкой книги Ленор Штейнхард "Юнгианская песочная психотерапия". Несколько позже я создала свою первую клиентскую песочную композицию на семинаре у сказотерапевта из Санкт-Петербурга Д.Б. Кудзилова. Тогда, в 2006 году эта композиция прояснила для меня многие моменты: как простить обиды, куда и каким способом "идти" дальше, как я могу использовать свои ресурсы. Законно возник вывод: если это сработало и улучшило моё качество жизни, значит, возможно, это поможет и многим другим людям.
Не буду вдаваться в исторические и теоретические аспекты возникновения и становления песочной терапии. Отмечу, что за этим стоит основатель юнгианского направления в психоанализе Карл-Густав Юнг, который поддержал свою коллегу швейцарского психоаналитика Дору Кальфф в развитии этого метода.
Так почему же я остановилась в песочной терапии именно на интегративном подходе? Наш клиент постсоветского пространства и клиент современного Казахстана готов решать проблемные моменты своей жизни и готов улучшать качество своей жизни, но, к сожалению, не готов заниматься психотерапией годами, как предполагает глубинный аналитический юнгианский подход. В решении этой организационной проблемы: как совместить качество работы и сроки психологической помощи, помогает интегративный подход, который даёт возможность психологу ориентируясь на клиента, использовать все свои навыки в тех специализациях, которыми он владеет.
Мои искания и пробы о возможностях интеграции песочной терапии подтвердили Barbara Labovitz Boik и Anna Goodwin в книге "Sand-play therapy: a step-by-step manual for psychotherapists of diverse orientation" ("Norton & Company", 2000) [1], говоря отом, что песочнаятерапия "serves as an adjunct therapy, making sandplay available for use by therapists of various orientations". [2] Также поиски научности возможностей интеграции песочной терапии с другими направлениями практической психологии я нашла в трудах доктора психологических наук, профессора Козлова В.В., который пишет, что "…будущее науки о человеке — в интегративной психотерапии. Она учитывает не только духовные измерения человеческого существования, но и соизмерена обыденностью человеческого существования и инструментально адаптирована к его проблемам жизни в обществе". [3] Эти мэтры современной психологической науки и практики подтвердили мой выбор в использовании интегративного подхода, расширяющего возможности психолога, психотерапевта и других специалистов помогающих профессий.
Как исследователь, испытав многие психотехнологии на себе, поняла, что интегрировать песочную терапию можно со многими технологиями, где в основе которых лежит аналитическая психология (активное воображение, теория архетипов, коллективного бессознательного, принципов самоактуализации, индивидуации) или психоанализ (теория бессознательного, Ид, Эго, Супер-эго, работа со сновидениями). Песочная терапия в терапевтическом, психокоррекционном режиме меняет самоосознание клиента с позиции "жертвы" на позицию "creator", даёт возможность прочувствовать себя "создателем" своей жизни через активацию внутриличностных ресурсов.
"Практические методы социально-психологической работы с использованием интегративного подхода включают в себя широкий спектр психологических техник, общим для которых является использование личностного и социального ресурсного потенциала…" — пишет профессор Владимир Козлов. Песочная терапия, из моего опыта работы в интеграции, продуктивно сочетается со многими психотехнологиями, такими как символдрама, арт-терапия, гештальт-терапия, сказкотерапия, нарративная психотерапия и мн. др., а также высокопродуктивна в интеграции с педагогическими и логопедическими, дефектологическими технологиями; работает с любым клиентом; может применяться в краткосрочном режиме (15–20 сессий); экологична для психики; даёт простор для диагностики; возможна для применения как начинающему специалисту, так и продвинутому; позволяет проработать эмоциональные проблемы и психосоматику, провести профориентацию и поразмышлять о планах на будущее; проиграть модели поведения с детьми, родителями и другими значимыми лицами, помочь при посттравматических стрессовых расстройствах, потерях и кризисах, способствует разрешению глубоких внутриличностных конфликтов.
"Интегративный подход традиционен для отечественной науки, и своё высшее проявление он находит в методологическом принципе целостности" [4], а мои песочные странствия и жизнь на песке ещё продолжаются. Время от времени моя внутренняя маленькая девочка с радостью принимается играть в песке, а я, не останавливаясь, ищу новые приёмы работы с клиентом, продолжаю улучшать профессиональные качества для лучшего понимания современного человека в мире психологической науки и практики.
***
Ссылки:
- "Песочная терапия: руководство "шаг-за-шагом" для психотерапевтов различных направлений" (перевод Шевелёвой Е.В.
- "Сопровождает как дополнение к терапии, делая песочную терапию полезной для использования терапевтами различных направлений" (перевод Шевелёвой Е.В.).
