Здоровое питание — продуктивное взаимодействие пяти элементов
Китайская медицина, китайская астрология и фэн-шуй строятся на пяти элементах и их циклах.
Дерево — вкус кислый, цвет зелёный. Дерево питает огонь.
Огонь — вкус горький, цвет красный. Огонь порождает землю.
Земля — вкус сладкий, цвет жёлтый. Земля порождает металл.
Металл — вкус острый, цвет белый. Металл порождает воду.
Вода — вкус солёный, цвет чёрный и синий. Вода питает дерево.
Наше питание должно быть сбалансированным — сочетающим все пять вкусов, связанных с элементами: кислого, горького, сладкого, острого, солёного. В таком случае мы будем здоровы и энергичны, все наши органы будут наполнены энергией.
Овощи и фрукты элемента дерево: гранат, слива, малина, кислые яблоки, лимоны, помидоры, щавель, петрушка.
Овощи и фрукты элемента огонь: памело, айва, свёкла, пастернак, артишок, салат кочанный.
Овощи и фрукты элемента земля: горох, капуста белокочанная, картофель, морковь, тыква, абрикосы, персики, финики, бананы.
Овощи элемента металл: лук зелёный, лук репчатый, хрен, редька чёрная, редис, чеснок, перец острый.
Овощи элемента вода: соевые бобы, фасоль, чечевица, нут, сельдерей, оливки, морские водоросли.
Для поддержания организма здоровым нужно принимать в течение дня овощи и фрукты всех пяти элементов.
Животные белки по пяти элементам
Мясо птицы элемента дерево: курица, утка.
Мясо элемента огонь: баранина, ягнятина, козлятина, мясо — гриль, любое.
Мясо элемента земля: говядина.
Мясо элемента металл: оленина, кабанятина, зайчатина, дичь птицы, гусятина, крольчатина.
Мясо и рыба элемента вода: ветчина, варенокопченая и сырокопчёная колбаса, вяленое мясо, свинина, рыба и морепродукты.
К элементу дерево — относится печень и желчный пузырь, иммунная и нервная система.
К элементу огонь — относится тонкий кишечник и сердце, эндокринная и сердечно-сосудистая система.
К элементу земля — относится желудок и поджелудочная железа, пищеварительная система.
К элементу металл — относится толстый кишечник и лёгкие, дыхательная система.
К элементу вода — относится мочевой пузырь и почки, кровеносная и мочеполовая система.
Не принимая продукты определённого вкуса и элемента, человек не даёт своему организму энергии для определённых органов и систем. Принимая продукты в больших количествах определённого вкуса и элемента, человек перегружает определённые органы и системы. В дальнейшем — такой дисбаланс приводит к различным заболеваниям человека.
Каждый человек рождается с набором из восьми знаков, пяти элементов. Набор этих знаков может быть гармоничным, когда присутствуют все пять элементов, это бывает всего у десяти процентов людей. Чаще всего у человека в натальной карте отсутствуют один или два элемента, очень редко, но такое может быть, когда в натальной карте все знаки представлены одним элементом. Например, Огненная Лошадь в четырёх столпах, то есть восемь знаков огня. Такому человеку вообще будет не полезна пища элемента дерево и огонь, а будет полезна пища элементов: земля, металл, вода.
Питайтесь сбалансированно, будьте здоровыми, счастливыми, долгожителями.
