Самопознание, личностный рост, психологические тренинги — логотип (лого) проекта
в Москве
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Новосибирск
  • Екатеринбург
  • Красноярск
  • Челябинск
  • Краснодар
  • Пермь
  • Киев
  • …
  • Все города →
  • Абакан
  • Альметьевск
  • Анапа
  • Ангарск
  • Армавир
  • Артём
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Ачинск
  • Байкал
  • Балаково
  • Барнаул
  • Белгород
  • Березники
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Верхняя Салда
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волгодонск
  • Волжский
  • Вологда
  • Воронеж
  • Геленджик
  • Горный Алтай
  • Грозный
  • Дербент
  • Дзержинск
  • Донецк
  • Евпатория
  • Екатеринбург
  • Ессентуки
  • Железноводск
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Кавказские Минеральные Воды
  • Казань
  • Калининград
  • Калмыкия
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Каспийск
  • Кемерово
  • Керчь
  • Киров
  • Кисловодск
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Кострома
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Курган
  • Курск
  • Кызыл
  • Липецк
  • Луганск
  • Магадан
  • Магнитогорск
  • Майкоп
  • Мариуполь
  • Махачкала
  • Миасс
  • Москва
  • Мурманск
  • Набережные Челны
  • Назрань
  • Нальчик
  • Находка
  • Невинномысск
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новочебоксарск
  • Новочеркасск
  • Новый Уренгой
  • Норильск
  • Ноябрьск
  • Нягань
  • Октябрьский
  • Омск
  • Орёл
  • Оренбург
  • Пенза
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Прокопьевск
  • Псков
  • Пятигорск
  • Республика Адыгея
  • Республика Карелия
  • Республика Коми
  • Республика Тыва
  • Ростов-на-Дону
  • Рубцовск
  • Рязань
  • Салават
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саранск
  • Сарапул
  • Саратов
  • Севастополь
  • Симферополь
  • Смоленск
  • Снежинск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Туапсе
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Феодосия
  • Хабаровск
  • Хакасия
  • Ханты-Мансийск
  • Хасавюрт
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черкесск
  • Черноморское побережье
  • Чита
  • Элиста
  • Энгельс
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ялта
  • Ярославль
  • Актау
  • Актюбинск
  • Алматы
  • Атырау
  • Караганда
  • Кокшетау
  • Костанай
  • Кызылорда
  • Нур-Султан
  • Павлодар
  • Петропавловск
  • Семипалатинск
  • Тараз
  • Уральск
  • Усть-Каменогорск
  • Шымкент
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Гродно
  • Минск
  • Могилёв
  • Андижан
  • Бухара
  • Наманган
  • Самарканд
  • Ташкент
  • Фергана
  • Душанбе
  • Абхазия
  • Австралия
  • Австрия
  • Азербайджан
  • Аргентина
  • Армения
  • Африка
  • Бельгия
  • Бишкек
  • Болгария
  • Босния и Герцеговина
  • Бразилия
  • Великобритания
  • Венгрия
  • Венесуэла
  • Вьетнам
  • Германия
  • Голландия
  • Греция
  • Грузия
  • Дания
  • Доминиканская Республика
  • Египет
  • Израиль
  • Индия
  • Индонезия
  • Иордания
  • Исландия
  • Испания
  • Италия
  • Камбоджа
  • Канада
  • Кипр
  • Киргизия
  • Китай
  • Колумбия
  • Лаос
  • Латвия
  • Литва
  • Лондон
  • Малайзия
  • Мальдивы
  • Мальта
  • Марокко
  • Мексика
  • Молдавия
  • Монголия
  • Мьянма
  • Непал
  • Новая Зеландия
  • Норвегия
  • ОАЭ
  • Панама
  • Перу
  • Польша
  • Португалия
  • Румыния
  • Северная Корея
  • Сейшельские Острова
  • Сербия
  • Сингапур
  • Словакия
  • Словения
  • США
  • Таиланд
  • Тибет
  • Тунис
  • Туркменистан
  • Турция
  • Филиппины
  • Финляндия
  • Франция
  • Хорватия
  • Черногория
  • Чехия
  • Швейцария
  • Швеция
  • Шри-Ланка
  • Эквадор
  • Эквадор
  • Эстония
  • ЮАР
  • Южная Корея
  • Япония
Например, Гештальт-терапия
Войти
Войти через:  
Показать другие цифры
Забыли?
Регистрация

Мероприятия

  • Расписание тренингов
  • Бесплатные и недорогие
  • Регулярные занятия
  • Курсы в записи
  • Ретриты

Специалисты

  • Все тренеры
    и организаторы
  • Все консультанты:
    от психолога до астролога
  • Консультации и услуги

Полезно

  • Направления познания
  • Отзывы о тренингах
  • Статьи о развитии
  • Места силы

Организаторам

  • Размещение на портале. Прайс
  • Добавить мероприятие
  • Аренда залов для тренингов
  • Контакты портала
↑ Наверх
↓
Похожие статьи
Статьи этого автора 14
Организационная информация
Контактная информация
Фотоальбомы 
Видео 
Расписание 
Статьи по теме 
Новости 
Оценки и отзывы 
Смотрите также

Услуги

Индивидуальное обучение работе с Рунами очно и онлайн 
"Космоэнергетика классическая". Сеансы, обучение, очно и онлайн 
Решение финансовых проблем. Диагностика и точный анализ любой ситуации 
Индивидуальный приём целителя, экстрасенса, ясновидящего 
Решение жизненных проблем с техникой Сак янт — магическое тату, оберег и помощник 
Обучение созданию персональных аромасвечей и аромасаше 
Обучение индивидуальное созданию массажной арома-свечи и технике её применения 
Индивидуальное обучение Аромапсихотерапевтическому массажу: Рейндроп 
Верните себе энергию и радость жизни. Помощь в исцелении 
Расклад на Таро. Триплет Таро (расклад из 3-х карт) 
Индивидуальное обучение Аромапсихотерапевтическому массажу: ВитаФлекс 
Психотерапевтическая работа с Голосом очно и онлайн индивидуально и в группе 
Презентация исцеляющей книги Марины Прокофьевой "Звёздная память" 
Психологический сеанс работы с подсознанием 
Клинический психолог, парапсихолог, рунолог. 30 лет практики 
Индивидуальная терапия психолога Ирины Анатольевны Каревой очно и онлайн 
Очно и онлайн расстановки: семейные, структурные, организационные, духовные, кармические 
Рабочий кабинет для вашей онлайн-практики. Встроенная видеосвязь, бронирование, платежи. Без конкуренции 
Абай Бахсы ведёт приём в Екатеринбурге 
Индивидуальное обучение нумерологии очно и онлайн 
Индивидуальные и семейные консультации психолога (очно и онлайн) для взрослых и детей 
Ментальный портрет: раскройте сущность человека 
Трансформационные игры про отношения 
Снятие негативных воздействий. Энергетическая чистка 
Психологическая терапия с энергетическими практиками 
Ищем экспертов для взаимовыгодного сотрудничества! 
Диагностика и чистки, помощь ясновидящей от Бога, очно и онлайн 
Услуги экзорциста 
Магическая помощь 
Посещение Зеркал Козырева & Зеркал MG 
Все услуги

Рекомендуем посетить

  • Цикл учебно-терапевтических семинаров "Реальность травмы"
  • Группа психологической поддержки "Групповой психоанализ онлайн"
  • Цикл учебно-практических семинаров "Реальность травмы"
  • Арт-терапевтическая группа. Онлайн
  • Новая супервизорская группа онлайн для ведущих групп
Статьи →

Записки психотерапевта (часть 8)

74 просмотра

С детьми нужно находить компромисс, а не подавлять или идти у них на поводу. Должно быть комфортно как ребёнку, так и родителям.

Если вам хочется много спать, то вы живёте не по своей природе. Раз вам не хочется вставать, что-то вы в своей жизни делаете не так, как хочется на самом деле.

Любовь к себе заложена в каждом человеке на уровне ДНК, на уровне инстинктов. Там же любовь к ближнему и ко всему миру. Просто иногда этот неиссякаемый источник завален различным мусором, который стоит разгрести.

Если человек сильно боится ошибиться, то он останавливается в развитии.

Если человек не развивается, то он деградирует.

Если человек не ошибается, значит, для него это не новое, и ничего нового он не познал.

Ошибки — это естественный процесс, главное — извлекать уроки из этого.

Любая эмоция имеет две крайности и золотую середину. Злость, грусть, страх, обида, зависть и т.п. бывают гипертрофированными и гипотрофированными, а бывают нормальными. Так же бывает гипертермия, гипотермия и нормальная температура тела; гипертония, гипотония и нормальное артериальное давление и т.п., но вы же не отказываетесь от температуры и давления. Те же принципы работают и с эмоциями. Раз эти эмоции (негативные) даны, они для чего-то нужны, и не стоит от них отказываться, а важно научиться ими управлять, конструктивно выражать. Отрицание этих эмоций и их чрезмерное сдерживание приводит к переполнению, аутоинтоксикации и срывам на близких, когда не хватает сил всё это сдерживать.

Внутриличностные, межличностные и межгрупповые конфликты нужно урегулировать, придя к мирному соглашению, а не подавлять их, переводя в латентные конфликты и холодную войну.

У некоторых людей любимая фраза: "Не знаю". Обычно эти слова любят сильно инфантильные люди, которые не привыкли задумываться, предполагать. Обычно в детстве таких людей всё решали мама, папа или бабушка, которые знали, как "правильно", и отбили исследовательский интерес и выражение собственного "Я". Человек уже вырос, но продолжает подкреплять вбитые в голову иррациональные установки. Если не знаешь, так задумайся и предположи.

Если не знаешь, так узнай и осознай.

Любая стабильность и благополучие есть иллюзия. Энергия не стоит на месте. Либо человек постоянно развивается, либо деградирует. Не бывает такого, что абсолютно всё устраивает, т.к. это противоречит закону природы — постоянное развитие и совершенствование.

Если вы хотите, чтобы ваш ребёнок вырос непринуждённым, свободным, не подавленным и храбрым человеком, прекратите его постоянно принуждать, ограничивать свободу, подавлять и запугивать.

Если вам кажется, что вы ничего не хотите, то вы заблуждаетесь. Вы не хотите делать то, что вы себя заставляете. Это вполне здоровая реакция организма. Но есть то, что вам хотелось бы на самом деле. Именно вам, а не маме, папе или бабушке. Если долго блокировать свои истинные желания и потребности, то перестаёшь чувствовать их. Важно начать восстанавливать свою чувствительность, пробовать новое и прислушиваться к себе настоящему, а не к социальным предписаниям в голове.

Автор
 Илья Константинович Воронин (Самара).
Источник
Самопознание.ру.
Оцените статью
Уже
3 голоса
Расскажите друзьям
0
0
Дата публикации
7 июля 2020.
Рубрики
Сознание и ум;
Мужчина и женщина;
Психология и терапия.

Смотрите также

Тренеры/консультанты
 Илья Константинович Воронин (Самара).
Направления
 Психотерапия,   Самопознание.

Статьи автора

Записки психотерапевта (часть 15) 
Илья Константинович Воронин (Самара)

Если старое непрожитое не завершено, оно будет напоминать настоящими событиями.

"Лопнуло терпение!" А зачем доводить себя до такого? Зачем переполнять до разрыва?

Если бы Иисус родился вновь в наше время и начал себя вести также, то, по всей видимости, его бы ждала та же учесть. Сначала осуждение… Читать дальше

4
Комментарии
0
Записки психотерапевта (часть 14) 
Илья Константинович Воронин (Самара)

Глубокое понимание того, что всё в этом мире нужно и имеет своё предназначение, снижает уровень неприязни ко многим вещам. Чем меньше неприязни, тем больше уважения и сотрудничества. Чем больше неприязни, тем больше вражды и страхов.

Сравнение без любви обречено на страдание.

Есть вещи, которым нужно… Читать дальше

2
Комментарии
0
Записки психотерапевта (часть 13) 
Илья Константинович Воронин (Самара)

Когда уважаешь всё в этом мире, уважаешь и смерть. И тогда не так её боишься.

Если человек гиперконтролирует себя, то, рано или поздно, придёт время, когда подавленные части личности взбунтуются и начнут пробиваться наружу. И тогда возникает страх потери контроля и сопутствующие симптомы.

Если в жизни… Читать дальше

1
Комментарии
0
Записки психотерапевта (часть 12) 
Илья Константинович Воронин (Самара)

Вторая половинка очень часто является психологическим зеркалом. Вы же не меняете зеркало, если видите неприятное отображение: жёлтые зубы, прыщи, грязные волосы, лишний вес и т.п.? Лучше это исправить — поработав над собой, а не пускаться в поиски зеркала с "приятным" отображением, или просто ворчать… Читать дальше

1
Комментарии
0
Другие статьи автора 10

Читайте также

Что такое гипнотерапия? О мелких бесах человеческой психики  
Геннадий Иванов 

Мы все хотим состояться, "случиться" в этой жизни, но у большинства, причём у подавляющего большинства, этого не происходит. Называют разные причины: "рылом не вышел", "не повезло", "сам дурак" или, наоборот, "кругом одни дураки", но единственную фундаментальную причину не упоминает никто. Её непросто… Читать дальше

2
Комментарии
0
Как избавиться от навязчивого состояния и мыслей 
Елена Дигурова (Санкт-Петербург)

Каждому человеку знакомо состояние, когда им овладевают странные, нехарактерные ранее мысли и идеи. Они появляются под воздействием пережитых сильных эмоций и чаще всего исчезают. Но случается, что от непривычных мыслей не удаётся избавиться, и они надолго поселяются в нашем разуме.

Это состояние… Читать дальше

6
Комментарии
0
Амбиверт, экстраверт, интроверт 
Марианна Веды Лады 

Вы поразитесь, но не так приятно назвать себя одним из типов, копнув глубже.
Разные психологи, как Фрейд, Адлер, Юнг, сами склонные к одному из типов, с разными оттенками дали эти понятия. Например, экстраверсию считают признаком усиленного либидо, сильной социальной ролью, но и безудержной эмоциональностью… Читать дальше

6
Комментарии
0
Любовники, любовницы — норма современности или психологическая незрелость личностей участников? 
Лилия Валерьевна Левицкая (Тула)

Я верю в настоящую счастливую Любовь! А вы?

Так часто слышу рассуждения некоторых женщин и мужчин, что время такое. У всех есть любовники, или почти у всех. Что это стало Нормой. И когда я начинаю говорить о ценности настоящих парных искренних отношений — меня часто считают странной, несовременной!… Читать дальше

5
Комментарии
0

Комментарии и отзывы

  • ВКонтакте

МЕГА события  ↑

29.05.2026 Конгресс "Психология и психотерапия Нового времени" (Нижний Новгород) 
01.06.2026 Впервый в России Ретрит-випассана с Free (Jeff Oliver). 5 дней интенсивной практики медитации и глубокого погружения (Крым) 
01.06.2026 Пространство, где ты снова услышишь себя. Ретрит на Телецком озере (Горный Алтай) 
10.07.2026 Флагманский ретрит Игоря Будникова. Карельский перешеек (Республика Карелия) 
Все МЕГА-события

Регулярные занятия

Профессиональный курс "Обучение гипнозу"
 
Плейбек-театр
 
Психологическая игра-тренинг "Лила"
 
Как перестать бояться отношений и построить здоровую близость
 
Трансформационная игра "Богатства рода. Род твой ресурс"
 
Открытие Родника Зарод и работа с энергиями стихий
 
Осознанное движение freedomDANCE. онлайн
 
Еженедельный курс "Тантра. Цигун. Массаж: три опоры твоего успеха". Начальный уровень
 
Занятие "Космоэнергетика классическая". Обучение, сеансы очно, онлайн
 (Санкт-Петербург) 
Регулярное обучение ароматерапии, аромапсихологии, аромапсихотерапии, глубинным аромапрактикам
 
Путешествие пяти стихий. Ретрит
 (Калуга) 
Онлайн. Терапевтическая группа "Точка опоры". Открыт набор в новую группу
 
Регулярное обучение "Холодинамика и регрессия"
 
Женский Круг Матерь Мира. С проводником шаманом
 (Калуга) 
Онлайн-обучение "Усиленный курс регрессологии, реинкарнационной и квантовой терапии"
 
"Пробуждение ведьмы". Ретрит с шаманом проводником
 (Калуга) 
Запись Онлайн-интенсива "Профессия игропрактик. Как получить 45 уроков обучения в подарок". +Бонус Инструкция "Как говорить, чтобы слышали!"
 
Женский клуб поддержки для мам в декрете "Территория мамы"
 
Индивидуальная Йога, йога-терапия, практика (офлайн, онлайн)
 (Самара) 
Территория жизни — наслаждение жизненным путём. Трансформационная игра. Игра о реализации своего жизненного пути в удовольствие
 
Все регулярные занятия

Популярные статьи

А.И. Солженицын "Архипелаг Гулаг". Узникам советских лагерей посвящается. О предательстве и многом другом 
Здравия всем читателям моим! Данная статья была представлена в предыдущей версии…
Край родной. Утро. Учителям моим (стихи) 
Доброго дня и вечера, дорогие читатели-искатели! Вашему вниманию стихи, посвящённые…
Пленники. Самоубийцы. Тактика Адверза. Мировое правительство 
Школа трансформации сознания для искателей от Великой Матери Агни Йоги Е.И. Рерих…
Почему к вам "не доходят заявки" — и при чём здесь ваши контакты 
Иногда специалисты на портале самопознания отмечают: "меньше заявок", "клиенты не пишут"…
Все статьи 


Нашли ошибку?

Нашли опечатку, ошибку, неточность? Пожалуйста, выделите мышкой текст с ошибкой и нажмите [Ctrl] + [Enter] одновременно.

Яндекс.Метрика
18+
  • О проекте
  • Размещение на портале
  • Контакты
  • Конфиденциальность
  • Идеи? Жалобы? Предложения?
  • ↑
  • Карта сайта­
  • Для правообладателей
© Самопознание.ру, 2004—2026
   Путеводитель по тренингам

Нам важно, чтобы введённые вами данные были достоверны. На телефон поступило SMS с кодом подтверждения. Введите этот код в форму ниже. Данную проверку нужно пройти всего один раз. Услуга бесплатна и доступна только для России.

Код из SMS
Получить код ещё раз
 

Здравствуйте! Меня зовут Александр ХОлопов, я основатель проекта "Самопознание.ру". Мы много работаем над порталом, стараясь сделать его удобным, информативным, эстетичным. Но совершенству нет предела, и если вы думаете, что здесь чего-то не хватает, или у вас есть идеи по улучшению сайта, поделитесь своими мыслями с нами. "Самопознание.ру" — это наш вклад в развитие мира. Если у вас есть пожелания, вопросы, жалобы, предложения — просто заполните предлагаемую форму, и мы обязательно их рассмотрим и ответим вам.

С уважением, основатель и руководитель портала — Александр ХОлопов
Предложения (идеи) по улучшению проекта Сообщить о новом тренинге или направлении Я нашёл ошибку в тексте Отзыв о проекте Помогите разобраться Жалоба основателю проекта


* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
samopoznanie.ru/articles/zapiski_psihoterapevta_chast_8/
 
Сообщение об ошибке
Адрес страницы (URL)
Ваш комментарий *
E-mail для обратной связи *
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
Вопрос технического характера
 
Отправить Спасибо! Вы делаете портал лучше!   Отмена

Ваше имя *
Ваш телефон *
Ваш e-mail *
Ваши вопросы или предложения *

показать другие цифры Показать другие цифры
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
 
Спасибо за обратную связь. Вы делаете мир лучше.
Спасибо, что пользуетесь услугами портала.
Вы смогли дозвониться?

Насколько вы удовлетворены общением?