Светомедитация — авторская методика медитации, совмещающая в себе достижения в области свето-, цвето-и музыкотерапии! Это синтез древних знаний и новых технологий, позволяющий безопасно и эффективно решать множество вопросов и проблемных ситуаций, встающих перед человеком. Тщательно подобранные мелодии классической музыки и цвет разных оттенков помогают войти в нужное состояние и усиливают эффект от практики!
Светомедитация — доступный для каждого универсальный метод, который применяется при решении таких вопросов как:
- восстановление здоровья;
- снятие стресса;
- закладывание программ на будущее, как краткосрочных, так и долгоиграющих;
- восстановление и обретение отношений;
- раскрытие творческого потенциала и творческих способностей;
- обретение вдохновения, выход на новую деятельность;
- работа со страхами, блоками, проработка "Эго",
- раскрытие способностей к ясновидению и яснознанию;
- работа с Духовным "Я" человека;
- и других вопросов.
Виды медитаций
Трансформационные
- позволяют снять блоки, проработать страхи, обрести доверие, принятие, открыть потенциал.
- легко и свободно выйти на новый уровень общения со своим внутренним миром, найти необходимые ресурсы и выставить правильные приоритеты в жизни.
- Увидеть своими глазами блоки, зажимы и безопасно проработать на уровне ассоциативного видения.
- Помогают ощутить в себе скрытые аспекты того или иного влияния, найти области застоя и засорения.
- Уже в процессе работы происходит трансформация на уровне сознания и подсознания, а эмоциональный план выравнивается.
Энергетические
- Работа с энергиями первоисточника космоса и Земли, а также энергией стихий.
Релаксационные
- Позволяют снять депрессивное состояние, успокоить ум, снять страхи, напряжённость в теле, прийти в состояние осознанного восприятия жизни.
- Эти медитации позволяют сделать паузу в работе сознания, отдохнуть, наполниться, переключиться и выйти на новый уровень взаимодействия.
- После таких медитаций мы начинаем видеть жизнь под другим углом, получаем ответы на свои внутренние вопросы.
Улучшение происходит в следующих сферах
- Дом, быть, здоровье.
- Партнёрские отношения, денежный вопрос.
- Личное я (наше эго).
- Любовь к себе, социальные отношения.
- Самовыражение.
- Подключение к информационному полю, получение знаний, открытие каналов ясновидения, яснознания, яснослышания, усиление способностей и личных возможностей каждого.
- Духовное начало, духовное "Я".
И несколько слов основателя Центра "Счастье жизни" Алёны Шапорто об удивительной стране Англии, и как там относятся к медитации.
"Британия — загадочная и непонятная.
Маленький островок, заявляющий о себе на весь мир.
Здесь можно относиться по-разному: радоваться, негодовать, почитать или ругать — это всё внутреннее, и ваше мнение людям этого острова далеко безразлично, как и их о вас.
Я живу в Британии более 10 лет, особо никогда не стремилась. Мой переезд сюда — цепь событий.
Однако всегда в моём понимании Англия была связана с чем-то почитаемым. Вот есть весь мир, а есть Англия.
Помню свои первые ощущения от этой страны.
Здесь есть что-то особенное, свой микроклимат, и что важно — эта страна до сих пор не перестаёт меня удивлять.
В век, когда мы говорим об эмоциональной напряжённости, активном использовании гаджетов и подмену общения соц. сетями. В Англии и Уэльсе с осени в школах вводят практики работы с медитациями для детей с 4-х лет. В дополнение к урокам физкультуры детей учат расслабляться и концентрировать внимание на своём внутреннем мире, в рамках школьной программы.
И по всей видимости, это изменение программы не носит разовый характер, т.к. сейчас активно набирают учителей, на обучение для обучения деток!
Есть повод задуматься?
Что могу добавить я.
О пользе медитации уже говорить не приходится. Это доказано учёными и показано различными религиями (молитва — та же медитация).
Вопрос состоит в том, чтоб мы учились это делать правильно и работать с чистой энергией.
Не секрет, что обеспеченные, успешные и богаты, становятся такими благодаря в том числе медитации и релаксации.
Многие люди считают:
- что умение медитировать — это сверхспособность, недоступная им,
- что возможность достижения целей — это что-то за рамками их жизни,
- что есть они, а есть те, у кого "дар".
Медитирование — это не волшебная палочка и не сверхспособность.
Медитирование — это естественное состояние, которое вы можете ввести в свою жизнь и сделать ежедневной привычкой, такой как чистить зубы и умываться, такой, как расчёсываться и пить чай.
Медитации нужно использовать для достижения своей цели.
С помощью медитации можно стать более эффективным и успешным в своей жизни".