Здесь и теперь по 27 января
Самопознание, личностный рост, психологические тренинги — логотип (лого) проекта
в Москве
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Новосибирск
  • Екатеринбург
  • Красноярск
  • Челябинск
  • Краснодар
  • Пермь
  • Киев
  • …
  • Все города →
  • Абакан
  • Альметьевск
  • Анапа
  • Ангарск
  • Армавир
  • Артём
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Ачинск
  • Байкал
  • Балаково
  • Барнаул
  • Белгород
  • Березники
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Верхняя Салда
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волжский
  • Вологда
  • Воронеж
  • Геленджик
  • Горный Алтай
  • Грозный
  • Дербент
  • Дзержинск
  • Евпатория
  • Екатеринбург
  • Ессентуки
  • Железноводск
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Кавказские Минеральные Воды
  • Казань
  • Калининград
  • Калмыкия
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Каспийск
  • Кемерово
  • Керчь
  • Киров
  • Кисловодск
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Кострома
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Курган
  • Курск
  • Кызыл
  • Липецк
  • Магадан
  • Магнитогорск
  • Майкоп
  • Махачкала
  • Миасс
  • Москва
  • Мурманск
  • Набережные Челны
  • Назрань
  • Нальчик
  • Находка
  • Невинномысск
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новочебоксарск
  • Новочеркасск
  • Новый Уренгой
  • Норильск
  • Ноябрьск
  • Нягань
  • Октябрьский
  • Омск
  • Орёл
  • Оренбург
  • Пенза
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Прокопьевск
  • Псков
  • Пятигорск
  • Республика Адыгея
  • Республика Карелия
  • Республика Коми
  • Республика Тыва
  • Ростов-на-Дону
  • Рубцовск
  • Рязань
  • Салават
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саранск
  • Сарапул
  • Саратов
  • Севастополь
  • Симферополь
  • Смоленск
  • Снежинск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Туапсе
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Феодосия
  • Хабаровск
  • Хакасия
  • Ханты-Мансийск
  • Хасавюрт
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черкесск
  • Черноморское побережье
  • Чита
  • Элиста
  • Энгельс
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ялта
  • Ярославль
  • Винница
  • Горловка
  • Днепропетровск
  • Донецк
  • Житомир
  • Запорожье
  • Ивано-Франковск
  • Каменец-Подольский
  • Карпаты
  • Киев
  • Кривой Рог
  • Кропивницкий
  • Луганск
  • Луцк
  • Львов
  • Макеевка
  • Мариуполь
  • Николаев
  • Одесса
  • Полтава
  • Сумы
  • Харьков
  • Херсон
  • Хмельницкий
  • Черкассы
  • Чернигов
  • Черновцы
  • Актау
  • Актюбинск
  • Алматы
  • Атырау
  • Караганда
  • Кокшетау
  • Костанай
  • Кызылорда
  • Нур-Султан
  • Павлодар
  • Петропавловск
  • Семипалатинск
  • Тараз
  • Уральск
  • Усть-Каменогорск
  • Шымкент
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Гродно
  • Минск
  • Могилёв
  • Андижан
  • Бухара
  • Наманган
  • Самарканд
  • Ташкент
  • Фергана
  • Душанбе
  • Абхазия
  • Австралия
  • Австрия
  • Азербайджан
  • Аргентина
  • Армения
  • Африка
  • Бельгия
  • Бишкек
  • Болгария
  • Бразилия
  • Великобритания
  • Венгрия
  • Венесуэла
  • Вьетнам
  • Германия
  • Голландия
  • Греция
  • Грузия
  • Дания
  • Доминиканская Республика
  • Египет
  • Израиль
  • Индия
  • Индонезия
  • Иордания
  • Исландия
  • Испания
  • Италия
  • Камбоджа
  • Канада
  • Кипр
  • Киргизия
  • Китай
  • Колумбия
  • Лаос
  • Латвия
  • Литва
  • Лондон
  • Малайзия
  • Мальдивы
  • Мальта
  • Марокко
  • Мексика
  • Молдавия
  • Монголия
  • Мьянма
  • Непал
  • Новая Зеландия
  • Норвегия
  • ОАЭ
  • Панама
  • Перу
  • Польша
  • Португалия
  • Румыния
  • Северная Корея
  • Сейшельские Острова
  • Сербия
  • Сингапур
  • Словакия
  • Словения
  • США
  • Таиланд
  • Тибет
  • Тунис
  • Туркменистан
  • Турция
  • Филиппины
  • Финляндия
  • Франция
  • Хорватия
  • Черногория
  • Чехия
  • Швейцария
  • Швеция
  • Шри-Ланка
  • Эквадор
  • Эквадор
  • Эстония
  • ЮАР
  • Южная Корея
  • Япония
Например, Аюрведическое питание
Войти
Войти через:  
Забыли?
Регистрация

Тренинги

  • Расписание тренингов
  • Бесплатные и недорогие
  • Вебинары и эфиры
  • Регулярные занятия
  • Записи онлайн-курсов

Специалисты

  • Тренинговые компании
    и организаторы
  • Все тренеры
  • Все консультанты:
    от психолога до астролога
  • Услуги и объявления

Полезно

  • Направления познания
  • Отзывы о тренингах
  • Статьи о развитии
  • Места силы

Организаторам

  • Начать работу с порталом
  • Реклама на портале. Прайс
  • Статистика портала
  • Аренда залов для тренингов
  • Контакты портала
↑ Наверх
Направления →

Светотерапия

4045 просмотров
↓
Организационная информация
Контактная информация
Фотоальбомы 
Видео 13
Расписание 
Статьи по теме 
Новости 
Оценки и отзывы 12
Смотрите также
Светотерапия

Интересуются

RocksanaOren
(Оренбург)
Julia Sidorchuk
(Киев)
И ещё 1 человек…
 Я интересуюсь

Практикуют

Светлана-Love8
(Москва)
Gelannaya777 (Евгения Кичун)
(Новокузнецк)
Ирина Реута
(Нижний Новгород)
Konstantin Drobyshev
(Владивосток)
Ирина Сокова
(Санкт-Петербург)
Елена Глушкова
(Калининград)
Вера Бриг
(Санкт-Петербург)
Инесса Шукан
(Новосибирск)
Ак Калам
(Актюбинск)
София Яворская
(Саратов)
Ахтар Путилин
(Санкт-Петербург)
Александра Долженко1
(Харьков)
Анастасия Щербакова1
(Новокузнецк)
Анна Аксенова1
(Новосибирск)
 Я практикую

Новости

Вниманию рекламодателей! Дарим сториз с анонсом вашего мероприятия до 31 января 2021 г. 
По многочисленным просьбам мы продлеваем акцию для всех, кто закажет любые услуги…
13 января — первое новолуние 2021 года. Загадайте желания на год 
Первое новолуние 2021 года произойдёт в среду 13 января накануне самого необычного…
Да здравствует 2021! Год Белого Металлического Быка 
По поверьям год, следующий за високосным, несёт спокойствие и стабильность. То…
Как честность влияет на здоровье 
Системообразующим фактором для любой живой системы является результат. Мы все являемся…
О личных границах для детей расскажет мультипликационный психологический проект "Просто о важном"  
"Просто о важном. Про Миру и Гошу" — добрый мультсериал о жизни простой семьи: мама…
Все новости  RSS
Мы на YouTube
Мы в ВКонтакте

Синонимы
Light therapy, Терапия светом, Фототерапия, Светолечение, Светотерапия.
Структура направлений
Гелиотерапия  →  Светотерапия.

Светотерапия — это оздоравливающая методика, в основе которой лежит воздействие на организм человека дневным светом либо специфическими световыми волнами. В качестве специального оборудования для светотерапии (другое название — фототерапия) могут использоваться лазеры, светоизлучающие диоды, флуоресцентные лампы и т.п.

Светотерапия успешно используется для лечения различных кожных заболеваний, в частности обыкновенных угрей или желтухи новорождённых, а также расстройств сна и психических расстройств.

Фототерапия, как лечебная методика, имеет очень продолжительную историю. Ещё в 1500 году до н.э. люди знали о благотворном воздействии солнечного света на организм. Описания подобного лечения можно встретить в древних индийских и китайских книгах.

В настоящее время у учёных отсутствует единое мнение о том, благодаря чему фототерапия позволяет вылечить различные заболевания. Согласно самой распространённой теории лечебный эффект связан с тем, что в темноте у человека увеличивает производство гормона сна — мелатонина, а свет — подавляет данный процесс, а также способствует выработке серотонина, который связан с расстройствами настроения.

В регионах, для которых характерна продолжительная зима с невысокой долей солнечных дней, использование светотерапии особенно актуально. В этих местностях многие люди испытывают упадок сил и настроения, ощущают себя в какой-то "зимней спячке". В результате настроение ухудшается, снижается производительность труда, всё время хочется спать.

Перед началом лечения по методике фототерапии необходимо проконсультироваться с врачом. В случае положительной рекомендации, процедуры можно проходить как в клинических условиях, так и на дому, приобретя специальный прибор.

Сеансы светотерапии лучше проводить утром, перед завтраком. Это поможет почувствовать себя бодрым и полным сил после пробуждения (особенно актуально для людей, которые имеют проблемы со сном). Рекомендуется проводить сеансы светотерапии в одно и тоже время дня.

Говоря о фототерапии, необходимо отметить несколько моментов. Первое — свет, применяемый в светотерапии, кардинально отличается от прямого солнечного света и от света, который используется в соляриях, так как в нём отсутствуют опасные для организма ультрафиолетовые лучи. Второе — многие не до конца понимают роль, которую играет свет в обеспечении жизнедеятельности человека. Важно не только то, что без солнца невозможная выработка витамина D, но и то, что освещённость регулирует биологические процессы, в частности время засыпания и пробуждения.

Сегодня в арсенале врачей гораздо больше инструментов для проведения эффективной светотерапии, чем было ещё несколько десятилетий назад. Например, яркий свет используется для лечения нарушений меструального цикла, булимии и псориаза. Холодный лазер хорошо зарекомендовал себя при необходимости борьбы с воспалительными процессам. Окрашенный свет полезен при психических расстройствах, артритах, болезнях горла, кожных заболеваниях.

Такая проблема, как сезонное аффективное расстройство легко решается посредством полноценного солнечного света, или при его отсутствии, с помощью специальных светильников повышенной яркости. Существует и особый электронный прибор, называемый гелиостатом, который отражает солнечный свет в окно дома или офиса.

Синдром запаздывания фазы сна тоже поддаётся лечению с помощью фототерапии. При этом свет должен попасть на сетчатку глаза сразу после спонтанного просыпания. К этому же можно отнести так называемую симуляцию рассвета.

Применение светотерапии особенно актуально для людей, работающих в разные смены, а также для тех, кто живёт в условиях частых авиаперелётов и, следовательно, смены часовых поясов.

Фототерапия — это эффективная, проверенная временем методика, которая позволяет лечить многие заболевания с помощью такой обычной вещи, как свет.

Расскажите друзьям
0
0
0

Расписание тренингов и семинаров

В данный момент нет планируемых мероприятий.
Светотерапия: подписаться на новости этого направления.

Подписаться

Услуги и объявления1

1 час
Индивидуальные консультации Эрика Пельхама
Москва
  Подать заявку
Имя: *
Телефон: *
Эл. почта:
Комментарий: 

показать другие цифры
 

Услуги в других городах 4

Видео

Светомедитация: медитация светом, цветом и звуком … 
2
Комментарии
0
Песочная анимация 
0
Комментарии
0
Отзыв о Светомедитации. Юлия 
0
Комментарии
0
Работа психотерапевта. Часть 2 
0
Комментарии
0
Ревность. Часть 1-я 
0
Комментарии
0
Отзыв Юлии. Светомедитация на любовь 
0
Комментарии
0
Отзыв Юлии. Светомедитация на любовь 
0
Комментарии
0
Отзыв Юлии. Светомедитация на любовь 
0
Комментарии
0
Ещё5

Направление используют

Организаторы

Женский круг "Берегиня" Женский круг "Берегиня"  (Красноярск),    Ирина Высоцкая  (Нижневартовск),    Ирина Сокова  (Санкт-Петербург),    ЙАМ студия  (Волгоград),    Международный центр развития "Счастье жизни"  (Санкт-Петербург),  Татьяна Пономаренко Татьяна Пономаренко (Краснодар),    ФГАУ "Санаторий ФССП России "Зелёная долина"  (Черноморское побережье).
Тренеры

  Геннадий Шошин  (Москва),    Надежда Генералова  (Москва),    Светлана Светлая  (Москва),  Алёна Анкх Алёна Анкх  (Иркутск),    Галадриэль Фламмини  (Италия),    Галина Павловна Бутова  (Томск),    Дмитрий Вячеславович Алиев  (Санкт-Петербург),    Екатерина Бузмакова  (Пермь),  Екатерина Владимировна Кондратьева Екатерина Владимировна Кондратьева  (Волгоград),    Елена Григорьевна Лунина  (Томск),  Лилия Нарымановна Газизуллова Лилия Нарымановна Газизуллова  (Самара),    Роберт Хасингер  (Италия),    Светлана Гусева  (Самара),    Светлана Плотникова  (Екатеринбург),    София Сергеевна Яворская  (Саратов),    Целительница Элина  (Омск).
Консультанты

  Надежда Генералова  (Москва),    Светлана Светлая  (Москва),    Елена Валериевна Деркач  (Екатеринбург),    Целительница Элина  (Омск),    Татьяна Шапиро  (Киев),    София Сергеевна Яворская  (Саратов),    Светлана Гусева  (Самара),    Роберт Хасингер  (Италия),  Лилия Нарымановна Газизуллова Лилия Нарымановна Газизуллова  (Самара),  Алёна Анкх Алёна Анкх  (Иркутск),    Елена Григорьевна Лунина  (Томск),  Екатерина Владимировна Кондратьева Екатерина Владимировна Кондратьева  (Волгоград),    Екатерина Бузмакова  (Пермь),    Дмитрий Вячеславович Алиев  (Санкт-Петербург),    Дарья Владимировна Пугачёва  (Новосибирск),    Галина Павловна Бутова  (Томск),    Галадриэль Фламмини  (Италия),    Эльвира Разумовская  (Санкт-Петербург).

Отзывы о мероприятиях по данному направлению свернуть ↑

Марина Третьякова написала 11 марта 2020
Курс дистанционных сеансов Глубокого омоложения. Курс сеансов Световой косметики. Омоложение клеток тела, тренер: Ирина Высоцкая

Великолепное ощущение молодости, вдохновения и радости! Внутренняя гармония и умиротворённость. Благодарю! Показать критерии оценки 

Татьяна Королёва написала 16 декабря 2019
Курс дистанционных сеансов Глубокого омоложения. Курс сеансов Световой косметики. Омоложение клеток тела, тренер: Ирина Высоцкая

Очень нравятся ощущения, которые дают энергии. Ирина очень грамотно и профессионально работает. Я не первый раз участвую в сеансах. Всегда они активизируют и всё вокруг. Начинают происходить интересные события, встречи, активности. Рекомендую участие в таких сеансах и сама с удовольствием приму участие в дальнейшем. Показать критерии оценки 

invisotskaya написала 5 ноября 2019 в 23:21  официальный ответ

Благодарю, Татьяна! Я и сама очень люблю эти курсы. С удовольствием встречусь с вами вновь на сеансах.

Margarita (гость) написал(а) 3 июля 2018
Открытая встреча "Цветотерапия и Светотерапия для души и тела", тренер: Ирина Сокова

Семинар очень понравился. Время пролетело незаметно. Узнала много нового и получила эстетическое удовольствие от цветотерапии. Спасибо! Показать критерии оценки 

Татьяна Королёва написала 16 июня 2018
Дистанционные энергетические сеансы омоложения кожи и всего организма, тренер: Ирина Высоцкая

Я участвовала в группе принимающей сеансы Световой косметики на поверхностное, а затем на глубокое омоложение. В общей сложности сеансы продолжались в течение 2-х месяцев. Работа была энергетическая, о начале каждого сеанса Ирина напоминала через сообщение в ВКонтакте. Во время принятия сеанса ощущения… Читать дальше 

invisotskaya написала 14 мая 2018 в 19:39  официальный ответ

Татьяна, благодарю Вас за отзыв. Очень рада, что Вам понравились сеансы омоложения, я сама их очень люблю. С огромным удовольствием приглашу Вас на следующие сеансы, планирую провести их в июне–июле.

Лев Б. (гость) написал 24 апреля 2018
Семинар-тренинг "3 лёгких способа начать медитировать уже сегодня", тренер: Алиса Асиновская

Ещё раз хочу сказать о том, что всё не просто так. И мой повторный приход в этот центр тому подтверждение. Я от медитации достаточно далёк и всё же решил пройти этот семинар. После первой медитации почувствовал тепло и увидел свет. Для меня это из ряда фантастики. Маргарита говорила, я не очень-то верил. Решил пройти курс медитаций. Спасибо. Показать критерии оценки 

Ещё 7

Смотрите также

Направления
 Гелиотерапия,   Здоровый образ жизни.
Светотерапия в других городах
Волгоград,   Нижневартовск,   Испания.
Спасибо, за интерес к теме "что такое Светотерапия"!

Комментарии и вопросы

  • ВКонтакте
  • FaceBook
  • От посетителей портала0
*Михаил Белянин

МЕГА события  ↑

05.02.2021 Онлайн-курс "Таро — дорога в новую реальность" 
26.03.2021 Первая в России программа профессионального обучения Трансперсональной Регрессионной Терапии! 
Все МЕГА-события
МИП по 9/06/2021

Приезжают

Татьяна Овчаренко, Санкт-Петербург

Татьяна Овчаренко (Санкт-Петербург) Церемония Камбо Рапэ Сананга

Альфа и Омега по 22 февраля

Регулярные занятия

Профессиональный курс "Обучение гипнозу"
 
Все регулярные занятия

Услуги  ↑

Аюрведа — консультация, курс-детокс-терапия 
Индивидуальная online-расстановка с Любовь Туловская 
Сеанс "БЭСТ-массаж и Холодинамика" 
Индивидуальные консультации практического психолога 
Индивидуальные и семейные консультации психолога (очно и онлайн) для взрослых и детей 
Приём (очно и онлайн) клинического психолога, кинезиолога, доктора психологии Евстафия Валентиновича Хизского 
Аромапсихотерапевтический массаж ВитаФлекс 
Расстановки и телесная терапия по разным темам: деньги, дети, дом, здоровье, отношения, бизнес, карьера. Живые встречи и онлайн 
Очно и Онлайн Расстановки: семейные, структурные, организационные, духовные, кармические 
Индивидуальные консультации психолога. Трансформационные игры 
Создание Индивидуального Аромата для помощи в решении ваших задач 
Магазин "Артефакты" 
Абай Бахсы экстрасенс ведёт индивидуальный приём 
Индивидуальные сессии: предназначение, реализация, деньги 
Психотерапевт, парапсихолог. Решение трудных и необъяснимых случаев 
Консультация психолога в любой жизненной ситуации 
Святочные гадания 
Ясновидящая и экстрасенс. Артур и Каролина Микаберидзе. Консультации, помощь, обучение 
Сеанс "Телесно-энергетические практики Access" 
Системное психологическое консультирование очно и он-лайн 
Все услуги

Популярные статьи

19 января забытый ведический праздник Водокрес, Водосветие 
В данное время планета просыпается, человечество освобождается от шор и морока…
Эра Водолея когда начинается, и чего нам ждать 
Шаманка Алла Громова о больших грядущих переменах Уже 21 декабря 2020 года эпоха…
Авторский расчёт влияния зимнего солнцестояния 2020 от А. Дельяна 
В этом году зимнее солнцестояние произойдёт 21 декабря в 13:02 по московскому времени…
Исполнение желаний — с точки зрения полевой терапии 
"Нет ничего невозможного" — слышим мы от разных гуру и авторов бестселлеров. И всё же…
Все статьи 


Нашли ошибку?

Нашли опечатку, ошибку, неточность? Пожалуйста, выделите мышкой текст с ошибкой и нажмите [Ctrl] + [Enter] одновременно.

Яндекс.Метрика
Top.Mail.Ru
18+
  • О проекте
  • Реклама на портале
  • Контакты
  • Конфиденциальность
  • Идеи? Жалобы? Предложения?
  • ↑
  • Карта сайта­
  • Для правообладателей
© Самопознание.ру, 2004—2021
   Путеводитель по тренингам

Нам важно, чтобы введённые вами данные были достоверны. На телефон поступило SMS с кодом подтверждения. Введите этот код в форму ниже. Данную проверку нужно пройти всего один раз. Услуга бесплатна и доступна только для России.

Код из SMS
Получить код ещё раз
 

Здравствуйте! Меня зовут Александр ХОлопов, я основатель проекта "Самопознание.ру". Мы много работаем над порталом, стараясь сделать его удобным, информативным, эстетичным. Но совершенству нет предела, и если вы думаете, что здесь чего-то не хватает, или у вас есть идеи по улучшению сайта, поделитесь своими мыслями с нами. "Самопознание.ру" — это наш вклад в развитие мира. Если у вас есть пожелания, вопросы, жалобы, предложения — просто заполните предлагаемую форму, и мы обязательно их рассмотрим и ответим вам.

С уважением, основатель и руководитель портала — Александр ХОлопов
Предложения (идеи) по улучшению проекта Сообщить о новом тренинге или направлении Я нашёл ошибку в тексте Отзыв о проекте Помогите разобраться Жалоба основателю проекта

samopoznanie.ru/schools/svetoterapiya/
 
Сообщение об ошибке
Адрес страницы (URL)
Ваш комментарий *
E-mail для обратной связи
Вопрос технического характера
 
Отправить Спасибо! Вы делаете портал лучше!   Отмена

Ваше имя
Ваш телефон
Ваш e-mail *
Ваши вопросы или предложения *

показать другие цифры Показать другие цифры
 
Спасибо за обратную связь. Вы делаете мир лучше.
Спасибо, что пользуетесь услугами портала.
Вы смогли дозвониться?

Насколько вы удовлетворены общением?