Самопознание, личностный рост, психологические тренинги — логотип (лого) проекта
в Москве
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Новосибирск
  • Екатеринбург
  • Красноярск
  • Челябинск
  • Краснодар
  • Пермь
  • Киев
  • …
  • Все города →
  • Абакан
  • Альметьевск
  • Анапа
  • Ангарск
  • Армавир
  • Артём
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Ачинск
  • Байкал
  • Балаково
  • Барнаул
  • Белгород
  • Березники
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Верхняя Салда
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волгодонск
  • Волжский
  • Вологда
  • Воронеж
  • Геленджик
  • Горный Алтай
  • Грозный
  • Дербент
  • Дзержинск
  • Донецк
  • Евпатория
  • Екатеринбург
  • Ессентуки
  • Железноводск
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Кавказские Минеральные Воды
  • Казань
  • Калининград
  • Калмыкия
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Каспийск
  • Кемерово
  • Керчь
  • Киров
  • Кисловодск
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Кострома
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Курган
  • Курск
  • Кызыл
  • Липецк
  • Луганск
  • Магадан
  • Магнитогорск
  • Майкоп
  • Мариуполь
  • Махачкала
  • Миасс
  • Москва
  • Мурманск
  • Набережные Челны
  • Назрань
  • Нальчик
  • Находка
  • Невинномысск
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новочебоксарск
  • Новочеркасск
  • Новый Уренгой
  • Норильск
  • Ноябрьск
  • Нягань
  • Октябрьский
  • Омск
  • Орёл
  • Оренбург
  • Пенза
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Прокопьевск
  • Псков
  • Пятигорск
  • Республика Адыгея
  • Республика Карелия
  • Республика Коми
  • Республика Тыва
  • Ростов-на-Дону
  • Рубцовск
  • Рязань
  • Салават
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саранск
  • Сарапул
  • Саратов
  • Севастополь
  • Симферополь
  • Смоленск
  • Снежинск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Туапсе
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Феодосия
  • Хабаровск
  • Хакасия
  • Ханты-Мансийск
  • Хасавюрт
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черкесск
  • Черноморское побережье
  • Чита
  • Элиста
  • Энгельс
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ялта
  • Ярославль
  • Актау
  • Актюбинск
  • Алматы
  • Атырау
  • Караганда
  • Кокшетау
  • Костанай
  • Кызылорда
  • Нур-Султан
  • Павлодар
  • Петропавловск
  • Семипалатинск
  • Тараз
  • Уральск
  • Усть-Каменогорск
  • Шымкент
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Гродно
  • Минск
  • Могилёв
  • Андижан
  • Бухара
  • Наманган
  • Самарканд
  • Ташкент
  • Фергана
  • Душанбе
  • Абхазия
  • Австралия
  • Австрия
  • Азербайджан
  • Аргентина
  • Армения
  • Африка
  • Бельгия
  • Бишкек
  • Болгария
  • Босния и Герцеговина
  • Бразилия
  • Великобритания
  • Венгрия
  • Венесуэла
  • Вьетнам
  • Германия
  • Голландия
  • Греция
  • Грузия
  • Дания
  • Доминиканская Республика
  • Египет
  • Израиль
  • Индия
  • Индонезия
  • Иордания
  • Исландия
  • Испания
  • Италия
  • Камбоджа
  • Канада
  • Кипр
  • Киргизия
  • Китай
  • Колумбия
  • Лаос
  • Латвия
  • Литва
  • Лондон
  • Малайзия
  • Мальдивы
  • Мальта
  • Марокко
  • Мексика
  • Молдавия
  • Монголия
  • Мьянма
  • Непал
  • Новая Зеландия
  • Норвегия
  • ОАЭ
  • Панама
  • Перу
  • Польша
  • Португалия
  • Румыния
  • Северная Корея
  • Сейшельские Острова
  • Сербия
  • Сингапур
  • Словакия
  • Словения
  • США
  • Таиланд
  • Тибет
  • Тунис
  • Туркменистан
  • Турция
  • Филиппины
  • Финляндия
  • Франция
  • Хорватия
  • Черногория
  • Чехия
  • Швейцария
  • Швеция
  • Шри-Ланка
  • Эквадор
  • Эквадор
  • Эстония
  • ЮАР
  • Южная Корея
  • Япония
Например, Графология
Войти
Войти через:  
Показать другие цифры
Забыли?
Регистрация

Мероприятия

  • Расписание тренингов
  • Бесплатные и недорогие
  • Регулярные занятия
  • Курсы в записи
  • Ретриты

Специалисты

  • Все тренеры
    и организаторы
  • Все консультанты:
    от психолога до астролога
  • Консультации и услуги

Полезно

  • Направления познания
  • Отзывы о тренингах
  • Статьи о развитии
  • Места силы

Организаторам

  • Размещение на портале. Прайс
  • Добавить мероприятие
  • Аренда залов для тренингов
  • Контакты портала
↑ Наверх
↓
Похожие статьи
Статьи этого автора 31
Организационная информация
Контактная информация
Фотоальбомы 
Видео 
Расписание 
Статьи по теме 
Новости 
Оценки и отзывы 
Смотрите также

Услуги

Обучение индивидуальное созданию массажной арома-свечи и технике её применения 
Индивидуальное обучение Аромапсихотерапевтическому массажу: ВитаФлекс 
Решение финансовых проблем. Диагностика и точный анализ любой ситуации 
Индивидуальное обучение нумерологии очно и онлайн 
Психологический сеанс работы с подсознанием 
Онлайн сеанс "Как я стал проводником в страну, где налоги платят Любовью" 
Верните себе энергию и радость жизни. Помощь в исцелении 
Очно и онлайн расстановки: семейные, структурные, организационные, духовные, кармические 
Рабочий кабинет для вашей онлайн-практики. Встроенная видеосвязь, бронирование, платежи. Без конкуренции 
Индивидуальные и семейные консультации психолога (очно и онлайн) для взрослых и детей 
Психотерапевтическая работа с Голосом очно и онлайн индивидуально и в группе 
Индивидуальное обучение работе с Рунами очно и онлайн 
Стратегическая консультация "Гармония жизни и бизнеса" 
Идеал-метод Тойчей: выход из повторяющихся сценариев 
Индивидуальное обучение Аромапсихотерапевтическому массажу: Рейндроп 
Обучение созданию персональных аромасвечей и аромасаше 
Решение жизненных проблем с техникой Сак янт — магическое тату, оберег и помощник 
Индивидуальный приём целителя, экстрасенса, ясновидящего 
Магическая помощь 
Услуги экзорциста 
Трансформационные игры про отношения 
Ментальный портрет: раскройте сущность человека 
Снятие негативных воздействий. Энергетическая чистка 
Все услуги

Статьи →

Секреты точности результата при достижении цели

306 просмотров

Даже "продвинутые" в планировании люди совершают распространённые ошибки при постановке цели. В итоге они либо "попадают не туда" куда хотели, либо вообще стоят на месте и не начинают двигаться.

Одна из ошибок — отсутствие критериев эффективности для шагов.

Например, мы ставим себе цель — заработать больше денег, ставим конкретную цифру заработка. Но для этого надо сделать какие-то шаги, которые сами по себе не принесут дохода (изучить рынок конкурентов, разработать план продвижения, создать рекламу, возможно, скорректировать свой продукт, подобрать продавцов…). Не всегда люди устанавливают на каждый из этих шагов критерии его "эффективности" относительно достижения цели. Они думают, что шаг сам по себе уже критерий. И делают первый шаг, потом второй. Но результат получается порой не тот, который люди ожидали получить (например, продажи не выросли). В чём причина? Если не установлен критерий успешности этого мини-шага, на каком-то шаге будет совершена неточность, которая проявится на последующем шаге. И можно потратить время зря на последующие шаги. Придётся возвращаться и начинать работу снова. И для нахождения ошибки придётся делать полный анализ всей работы, а не отдельного шага. И таким образом снова потеря времени.

Пример из бизнеса. Решили провести найм персонала. Подали объявление. Ждут неделю — кандидатов всего два, выбирают из этих 2-х малоподходящих людей, которые впоследствии не проходят испытательный срок. Представьте, что был бы установлен критерий у объявления — 2 весомых преимущества на рынке труда, заходы на объявления не менее… человек. В итоге был бы проведён анализ рынка труда, и через 1 день, при малых заходах, можно было поменять объявление, возможно, условия в нём до достижения нужных заходов. В итоге пришло бы больше кандидатов, был бы больший выбор и лучше кандидат. Отдел персонала сэкономил бы 1 месяц работы!

Если на действие шаг продумывать критерий, то точность увеличится. И если вдруг мы не получаем нужный результат, то по критериям легче увидеть, где и как мы ошиблись в рассуждениях.

Рассмотрим примеры в спорте.

Катание на горных лыжах. Новичков учат мини-элементу и чёткому критерию правильности каждого элемента постепенно, последовательно усложняя элементы. И тренер не начинает учить следующему, пока не будет достигнут критерий "качества" по предыдущему.

Йога. Человек ставит цель — сесть в позу лотоса. Но если не учитывать правильность выполнения мини шагов, то можно сесть в позу лотоса, имея повреждение коленного сустава.

Пример с привычками.

Решил человек с понедельника начать делать утреннюю зарядку для хорошей фигуры, выбрал комплекс. И получил результат: наросли мышцы не только там, где человек ожидал; или он похудел не там, где хотел. А продумывал ли он критерий мини шага в определённый срок, по которым можно судить, что он двигается в правильном направлении? Может быть, необходимо было сменить упражнение при первых признаках неточности или симптомах боли не тех мышц?

Вторая ошибка — отсутствие конкретного срока достижения результата. Люди легко ставят сроки для задач, в решении которых есть опыт. Но отказываются, "отлынивают" ставить сроки в задачах, которые имеют много неизвестных, и в которых нет опыта.

Однако, даже если вы в последствии передвинете сроки, один факт установки его мотивирует к действиям.

После, даже при невыполнения, установленный срок помогает понять, по какому критерию идёт опоздание и где ошибка. И легче продумать конкретные шаги по исправлению ситуации. Увеличивается предсказуемость действий и событий, обнажаются препятствия, которые можно проработать, увеличивается осознание и мотивация.

Например, люди ставят цель прояснить отношения для улучшения взаимопонимания. Но срок "прояснения" не установили. Что-то там поговорили, обсудили, один из партнёров сказал: "Я подумаю". А сколько он будет думать? Этот процесс может длиться вечно.

Или решил человек избавиться от вредной привычки курить. Началом "бросания" ставит понедельник, а вот окончание этого процесса ставить боится.

Или в бизнесе сотрудник ставит задачу что-то сделать без срока. И отсутствие срока позволяет ему заниматься рутинными делами и не начинать делать то, что вызывает дискомфорт.

Вывод: установление срока — это взятие на себя ответственности за свою жизнь, своё здоровье, свой бизнес, свои отношения. Если человек по каким-то причинам не берёт на себя ответственность, то он и не начинает ничего делать. Установив срок, всегда можно проконтролировать результат. Не стоит бояться ошибиться, срок всегда можно и передвинуть.

Я не предлагаю усложнять все шаги к любой цели. Есть задачи, в которых мы имеем опыт и интуитивно выполняем их верно.

Я предлагаю задуматься над новыми задачами; задачами, растянутыми во времени, где потери могут сильно отбросить назад, а негативный опыт перебить желание что-либо делать в будущем.

Ваши усилия в начале пути на проработку критериев и установку сроков оправдают конечные результаты! Дорогу осилит идущий! При любом раскладе вы получите важную информацию и приобретёте опыт.

Успешных вам открытий!

Автор
 Екатерина Гордеева (Новосибирск).
Источник
Самопознание.ру.
Оцените статью
Уже
1 голос
Расскажите друзьям
0
0
Дата публикации
28 ноября 2016.
Рубрики
Сознание и ум;
Проф. подготовка;
Успех и деньги.

Смотрите также

Тренеры/консультанты
 Екатерина Гордеева (Новосибирск).
Направления
 Коучинг,   Самопознание,   Целеполагание,   Эффективная мотивация.

Статьи автора

Мой уникальный способ портить себе жизнь. Или как изменить себя без изменения себе 
Екатерина Гордеева (Новосибирск)

Я хочу рассказать историю о себе, которая, надеюсь, поможет вам понять, как люди "своими руками" делают так, что теряют кучу возможностей, отношений, всевозможных ресурсов. Каждый делает это своим уникальным способом.

Началось всё стандартно. Я чувствовала, что получаю не совсем тот результат в общении… Читать дальше

0
Комментарии
0
Как выбирать бизнес-консультанта, коуча 
Екатерина Гордеева (Новосибирск)

Эта статья будет интересной не только для тех, кто выбирает бизнес консультанта и коуча, но и для любого специалиста, который работает непосредственно с людьми и задумывается о продвижении в интернете.

Наш мир предоставляет множество выборов. И без ориентиров, критериев быстро сделать нужный выбор… Читать дальше

0
Комментарии
0
Узнай свои скрытые внутренние ресурсы 
Екатерина Гордеева (Новосибирск)

Когда мы чувствуем нехватку внутренних ресурсов?
Зачем нам знать о скрытых ресурсах?

  • 1 ситуация.

События в жизни повторяются, мы "ходим по кругу", ситуация не решается, цель не достигается, возникает ощущение — нет движения, что не хватает энергии разорвать порочный круг, нет понимания — "как?".
И… Читать дальше

6
Комментарии
0
Как добиться понимания в отношениях? 
Екатерина Гордеева (Новосибирск)

Почему в отношениях, и в бизнесе, и в личных мы в какой-то момент перестаём понимать и слышать друг друга?

С какой скоростью вернётся гармония в отношениях? Будут ли большие потери: финансы, положение, ценные люди, личные выгоды и важные условия? Возможно ли сохранение отношений, и как убедить партнёра… Читать дальше

1
Комментарии
0
Другие статьи автора 27

Читайте также

"Хочу" против "должен" 
RedFalcon54rus

Один из главнейших ресурсов, которым мы обладаем, к тому же невосполнимым, является — время. В суете жизни мы делаем кучу дел, важных и неважных, те, что хотим делать сами, и те, что нас заставляют делать другие люди или обстоятельства.

Часто слышно со всех сторон — ты должен. От родных и близких… Читать дальше

8
Комментарии
0
Как достигается успех 
Алексей Сергеевич Джурук (Иркутск)

Вы никогда не задумывались, почему одни люди успешнее других? Всю человеческую историю этим вопросом интересовались многие выдающиеся мыслители. Аристотель считал, главным один вопрос: "Как нам следуют жить, чтобы быть счастливыми?"

И от того, задаём ли мы себе этот вопрос, и насколько верно мы на… Читать дальше

1
Комментарии
0
Откажитесь от тривиальных стремлений 
БахРу

Давайте прислушаемся к полезному совету от предпринимателя, мыслящим по крупному — нынешний СЕО Apple Тим Кук. Только ленивый не предсказывал ему и компании крах несколько лет назад. А он смог вывести компанию на новый уровень и заявил о себе как о самостоятельной личности, умеющей делать большое дело… Читать дальше

2
Комментарии
0
Самокоучинг для женщин: стратегия превращения мечты в реальность 
Ольга Мамедова 

Я думаю, что всем известно имя Уолта Диснея, и можно не говорить о том, что это очень успешный человек. Но вот, я думаю, не все знают, что один из эффективных инструментов НЛП смоделирован и разработан Робертом Дилтсом на основе опыта работы команды Диснея. Он часто разбивал всю команду на три группы… Читать дальше

4
Комментарии
0

Комментарии и отзывы

  • ВКонтакте

МЕГА события  ↑

11.07.2026 Тренинг Олега Гадецкого в Нижнем Новгороде "Навигатор взаимоотношений". Практики, методики и живые упражнения, которые раскрывают глубину общения (Нижний Новгород) 
Все МЕГА-события

Регулярные занятия

Как перестать бояться отношений и построить здоровую близость
 
Плейбек-театр
 
Онлайн. Терапевтическая группа "Точка опоры". Открыт набор в новую группу
 
Регулярное обучение "Холодинамика и регрессия"
 
Регулярное обучение ароматерапии, аромапсихологии, аромапсихотерапии, глубинным аромапрактикам
 
Путешествие пяти стихий. Ретрит
 (Калуга) 
Занятие "Космоэнергетика классическая". Обучение, сеансы очно, онлайн
 (Санкт-Петербург) 
Онлайн-обучение "Усиленный курс регрессологии, реинкарнационной и квантовой терапии"
 
"Пробуждение ведьмы". Ретрит с шаманом проводником
 (Калуга) 
Запись Онлайн-интенсива "Профессия игропрактик. Как получить 45 уроков обучения в подарок". +Бонус Инструкция "Как говорить, чтобы слышали!"
 
Все регулярные занятия

Популярные статьи

Сила огненной мощи! 
Школа трансформации сознания для искателей от Великой Матери Агни Йоги Е.И. Рерих!…
Точка сборки или перенос внимания 
Точка сборки — это ваше неосознанное, фоновое внимание, направленное на определённый…
Три ключа к эффективности: скрытая цикличность человеческой жизни 
Жизнь человека, подобно всем природным явлениям, подчинена ритмическим колебаниям…
Полимат Жрица Знания или странница между мирами? 
Полимат: Жрица Знания или странница между мирами? Женский взгляд на универсальный…
Все статьи 


Нашли ошибку?

Нашли опечатку, ошибку, неточность? Пожалуйста, выделите мышкой текст с ошибкой и нажмите [Ctrl] + [Enter] одновременно.

Яндекс.Метрика
18+
  • О проекте
  • Размещение на портале
  • Контакты
  • Конфиденциальность
  • Идеи? Жалобы? Предложения?
  • ↑
  • Карта сайта­
  • Для правообладателей
© Самопознание.ру, 2004—2026
   Путеводитель по тренингам

Нам важно, чтобы введённые вами данные были достоверны. На телефон поступило SMS с кодом подтверждения. Введите этот код в форму ниже. Данную проверку нужно пройти всего один раз. Услуга бесплатна и доступна только для России.

Код из SMS
Получить код ещё раз
 

Здравствуйте! Меня зовут Александр ХОлопов, я основатель проекта "Самопознание.ру". Мы много работаем над порталом, стараясь сделать его удобным, информативным, эстетичным. Но совершенству нет предела, и если вы думаете, что здесь чего-то не хватает, или у вас есть идеи по улучшению сайта, поделитесь своими мыслями с нами. "Самопознание.ру" — это наш вклад в развитие мира. Если у вас есть пожелания, вопросы, жалобы, предложения — просто заполните предлагаемую форму, и мы обязательно их рассмотрим и ответим вам.

С уважением, основатель и руководитель портала — Александр ХОлопов
Предложения (идеи) по улучшению проекта Сообщить о новом тренинге или направлении Я нашёл ошибку в тексте Отзыв о проекте Помогите разобраться Жалоба основателю проекта


* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
samopoznanie.ru/articles/sekrety_tochnosti_rezultata_pri_dostizhenii_celi/
 
Сообщение об ошибке
Адрес страницы (URL)
Ваш комментарий *
E-mail для обратной связи *
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
Вопрос технического характера
 
Отправить Спасибо! Вы делаете портал лучше!   Отмена

Ваше имя *
Ваш телефон *
Ваш e-mail *
Ваши вопросы или предложения *

показать другие цифры Показать другие цифры
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
 
Спасибо за обратную связь. Вы делаете мир лучше.
Спасибо, что пользуетесь услугами портала.
Вы смогли дозвониться?

Насколько вы удовлетворены общением?