Прощение — достаточно распространённая тема в области психологии. Имеет место много удачных статей на эту тему и даже целых книг. Но удачных "за", и таких же удачных "против". Одни авторы утверждают, что прощение возможно и необходимо. Другие утверждают, что прощение не более чем игра ума.
Я очень согласен, что прощение — это игра ума, пока вы не почувствовали себя телесно (и психологически тоже) "сильнее" своего обидчика. Никак не раньше… После того, как вы, не рискуя, можете повернуться к "преступнику" спиной, вы сможете простить! Мне представляется, что в этом случае не потребуется даже особых усилий…
Представляется, что меня интересовала тема "прощение" с её подразделами "прощение себя" и "прощение других".
Но всякий раз, узнав какую-то новую информацию по данной теме, меня не оставляло ощущение, что в ней что-то не так!
Время от времени я ставил вопрос перед собой, но ответ был каким-то противоречивым!
Не хватало ясности?
Хотя бы для самого себя, а делиться с другими можно было только вопросами и проблемами.
Первое, что произошло в позитивном ключе, я утратил желание взять всё в готовом виде у каких-то авторитетов. Чуть позже почувствовал именно так, что авторитеты в теме "прощение" перестали быть нужными. Мне нужно решить про прощение для себя! И причём здесь авторитеты.
И я начал искать, чего же не хватает именно мне?
И ещё один важный момент, я имел вопрос — почему я от "прощения" всё же не отказался…
Типа: "Зачем крутить эту мысленную жвачку о том, чего нет?"
Все люди, с которыми я дискутировал о прощении, об этом всего лишь дискутировали…
Если я просил привести примеры, в которых они кого-то простили, то примеры были какими-то очень уж результативными и, к тому же, по времени сильно в прошлом…
А вот прямо вчера, сегодня и завтра их никто не бил, их никто не оскорблял, никто не вызывал у них животного страха или сильного волнения…
Ну никто не делал вышеперечисленное несправедливо… Они об этом только вспоминали…
Самый правильный вопрос — а почему вы не простили своего обидчика прямо в пятом классе? Сразу после унижения, после предательства и т.д.?
Почему вы дожили до 30, или 40 лет, или больше, и только тогда смогли простить, а до этого мечтали отомстить без зазрения совести…
На сверхценную идею — эта идея о мщеньи, конечно, не тянула и, кажется, не имела признаков навязчивости, но вот при каждом "неудобном случае" давала о себе знать! И порой, ой, как давала!
Эмоции, эмоции и ещё раз…
Из позиции наблюдающего, из позиции исследователя мне стало ясно, что прощающий, во-первых, должен быть в безопасности! Если безопасность не обеспечена, прощением можно не интересоваться вовсе, это не ваша история…
Во-вторых, прощение — не ваша история, если в этой истории много неизвестных…
Для прощения нужно знать, что и как было (порой подробно в деталях), и что — почём, и какие чувства, и в ответ на что вы испытывали, и кто поимённо, и за что…
А иначе? А иначе будете смотреть политическую полемику в ток шоу или фильмы про войну, где сначала плохие поступают плохо с хорошими, а потом хорошие всё же побеждают плохих и прощают их со словами: "Ну, что, гады, будете меня ещё обижать!"
А важно было бы честно подвести итоги с реальными лицами из вашей реальной жизни!
Зная итоги, зная "ущерб, который нанёс обидчик", можно смириться или получить возмещение. Невозможно простить перед собой облако "тумана", в котором вы обижены неизвестно кем, неизвестно — как, и неизвестно — за что?
Не стоит, наверное, пытаться солгать себе, что можно простить без возмещения?
Гештальтик-то не закрылся!
В-третьих посылайте куда подальше тех, кто вас с прощением торопит!
Шучу, шучу, только игнорируйте!
Прощение — это не отчёт за первый квартал, который нужно сдать до 20-го числа…
У вашего прощения свой темп! Если вы решили, что вам нужно примерно 20 лет, чтобы выполнить первое и второе, то берите двадцать лет.
Как оправдываться, изложено в пункте "в-третьих".
В-четвёртых, если уж прощение началось, то не спешите, побудьте в сомнениях…
В-пятых, если вы почувствовали себя в безопасности, если правильно подвели итоги, если потратили нужное время и всё перепроверенное почувствовали в теле, но как-то тянете с прощением, то самое время перестать быть "святым", стоящим на пьедестале выше других, и спуститься ко всем остальным. К тем, кто живёт земной жизнью и является смертным, как вы тоже, в общем-то!
Как только высокомерие отступит, вот тогда можно прощать!
"Понять и простить" другого во вторую очередь, а себя в первую!
Да, прошу заметить, "понять и простить" — это в конце!
Прошу вас, не перепутайте!
А то ничего не получится!
И напоследок!
Притча про злого родственника
Один мальчик рано остался без родителей, и его отдали в дом родственника…
Родственник был всегда злым на него и почти всегда жестоким. Он его постоянно бил, оскорблял, и не было ни одного случая, чтобы он был хоть чуточку доволен.
Так прошло несколько лет, мальчик подрос и бежал из дома. Он спал на улице, голодал, но всё это было лучше, чем жизнь у родственника.
Однажды он получил работу в буддистком монастыре. Он с радостью и старательно трудился за десятерых. И ещё брал уроки боевых искусств. И через некоторое время преуспел настолько, что стал Мастером этих боевых искусств…
Из разных районов к нему стали приходить ученики! Они восхищались мастерством учителя и его добротой.
И вот, однажды, к воротам пришёл злой старик. Он и был тем родственником, который взял к себе сироту! Но старость не сделала его добрым. И он, как и прежде, начал оскорблять, кричать на своего "мальчика" и даже собирался его ударить…
Ученики возмутились, а некоторые даже собрались его просто убить как "бешенную собаку"!
Они уже собирались обнажить мечи, но учитель остановил их и сказал: "О, нет, нет, нет, это тот человек, благодаря которому я достиг всего того, что есть у меня ценного сейчас!"
