Алёна Сергеевна Шикова

Здравствуйте!

Меня зовут Алёна Шикова.

Я работаю психологом, провожу индивидуальные и семейные психологические консультации с 2007 г.

Основное направление в котором работаю — это гештальт-терапия. Основная идея этого подхода — быть в диалоге с клиентом, в контакте здесь и сейчас. А парадокс психотерапии заключается в том, чтобы итогом стала возможность клиента обходиться без психотерапии. Жить счастливой и полноценной жизнью без помощи третьего лица.

Кроме того, в работе использую когнитивно-поведенческий подход. Это позволяет работать с глубинными убеждениями клиента о себе, своих возможностях и предназначениях, которые, в большинстве случаев, тормозят человека в достижении заветных целей.

Системный семейный подход в работе позволяет видеть источник клиентских проблем широко, возможно затрагивающим не одно поколение. Мы строим с клиентом или семейной парой генограмму. Прослеживаем как волнующая проблема возникла из особенностей жизни самых близких и родных, предыдущих поколений.

Основные проблемы с которыми мне приходится сталкиваться в работе и помогать их разрешить это:

• Депрессии.
• Конфликты с близкими.
• Болезненные расставания.
• Одиночество.
• Страхи и тревоги.
• Потери и горе.
• Нарушения пищевого поведения.
• Стыд и чувство вины.
• Отношения с детьми, родителями и др.
• Бессонницы и психосоматические расстройства.

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»