Желание является единственной причиной всех изменений в жизни.
Когда-то давно прочитала интересную фразу: "Желания рождаются вместе с человеком и умирают одновременно с ним. Они есть то, что даёт чувство жизни".
Фраза спорная. Можно много обсуждать, пользу или вред приносят желания. Однако они действительно способны давать нам чувство жизни и ресурсы для достижения мечты.
Как ни странно, помочь в этом могут несбывшиеся желания. Давайте посмотрим, что с ними можем сделать.
Каждую минуту мы испытываем целый спектр желаний: "Хочу пить, хочу есть, хочу босоножки, как у подруги, хочу дачу, как у начальника…". Бесконечное хочу сопровождает нас наяву и во сне.
Некоторые желания исполняются, другие — нет.
Одни сильные и чётко осознаются, другие — где-то на грани бессознательного…
Одни вызывают удовлетворение и радость. Другие — разочарование, обиды, горечь.
Хотим мы того или нет — желания оказывают влияние на человеческую жизнь.
И это влияние имеет чисто практический характер.
- Желания являются стимулом для развития и для движения по жизненному пути.
- Желания являются "батарейками" для энергии и внутренних ресурсов.
Каждое желание эмоционально заряжено, а значит, содержит в себе определённую эмоциональную энергию. Это — наш ресурс.
- Чем больше внутренней энергии у нас есть — тем быстрее и легче исполнить мечту, достичь цель.
- Чем меньше внутренней энергии — тем больше препятствий встречается на пути.
Источником внутренней эмоциональной энергии являются в том числе и желания.
- На пути к истинному желанию — энергия освобождается в виде прилива сил, вдохновения, радости, бодрости. Появляется такой колоссальный внутренний ресурс, что можно достичь чего угодно. Кажется, что все преграды исчезают сами собой. Всё достижимо.
- Если же желание не исполнено, то энергия в нём как будто заблокирована. Такое желание сопровождается разочарованием, болью, гневом, отчаянием. Часто они оказываются не выраженными, "запертыми" внутри нас. А иногда даже и не осознаются.
Представляете, сколько не исполнившихся желаний накоплено у каждого человека от момента его рождения и до текущего мгновения?
И в каждом — заблокирована энергия, которая недоступна прямо сейчас…
Представляете, если бы эта энергия вдруг стала доступна — чего вы могли бы достичь? Какую мечту смогли бы исполнить прямо сейчас?
Несбывшиеся желания — уже в прошлом, не реализованы. А большинство потеряли важность и значимость. Плюшевый мишка, которого страстно хотелось в 4 года, может не быть мечтой для взрослого в 36 лет…
Такие желания можно свернуть и высвободить заблокированную в них энергию. А затем направить её на достижение значимой сейчас мечты.
Попробуйте следующее простое упражнение.
- Возьмите лист бумаги и напишите на нём все желания, которые у вас были — всё, что придут в голову. Не важно, какого они калибра — он желания съесть апельсин в прошлый вторник до желания выйти замуж до конца года. Пишите все желания, которые можете вспомнить от глубокого детства до текущего момента. Возможно, вы потратите на это час, а может быть — будете к этому листу возвращаться в течение дня. Это неважно. Главный критерий, что вы написали всё, что были готовы — небольшое чувство пустоты внутри, как будто внутри вас освободилось приятное пустое пространство.
- Прочитайте мысленно или вслух эти желания и отметьте те, которые были исполнены. Можно обвести их карандашом.
- Посмотрите, как много осталось неисполненных желаний. Прочтите их ещё раз. Позвольте прийти чувствам. Может быть, это будет печаль или сожаление, может быть грусть, разочарование или другие чувства.
- Примите ваши чувства. Скажите мысленно или вслух: "Я… (расстроена, разочарована, мне грустно, я чувствую печаль)… от того, что эти желания не исполнились. Они научили меня отказываться от недостижимого и выбирать то, что для меня важно. Спасибо моим чувствам и моим несбывшимся желаниям за этот урок. Он сделал меня сильнее и свободнее".
- Возможно, в этом списке будут те желания, к которым вы хотели бы вернуться снова — они сохранили важность и значимость для вас. Отметьте их каким-то образом.
- Те желания, которые остались не исполненными и потеряли свою значимость и важность для вас — представьте их мысленно в виде роя маленьких разноцветных огоньков, заключённых в серебряную светящуюся сферу.
- Представьте, что серебряный свет внутри сферы растворяет эти разноцветные огоньки, и сфера вспыхивает от прилива новой сильной яркой энергии.
Скажите мысленно: "Я отпускаю все свои нереализованные желания. Я отпускаю все, что сейчас потеряло свою важность и значимость для меня. Я преобразую в чистый свет и энергию сознания все мои фантазии и образы воображения, которые я могу комфортно и безопасно отпустить прямо сейчас. Я преобразую в чистую энергию все желания, страсти и прошлые эмоции, которые отягощают меня сейчас. И я позволяю этой энергии стать частью моих внутренних ресурсов. Я направляю эту энергию в соответствии со своим свободным выбором и намерением моей воли".
Возьмите сферу в ладони. Почувствуйте, что эта энергия принадлежит вам. Представьте, как она сквозь ваши ладони наполняет всё ваше тело. - Сформулируйте мысленно намерение/желание/мечту, которая важна прямо сейчас. Представьте, что эта энергия наполняет образ мечты, делает его выпуклым, разноцветным, ярким.
- Какой образ, наполненный энергией, цветной и яркий, вы представили? Что олицетворяет исполнение вашей мечты?
- Нарисуйте этот символ или образ на бумаге. Положите этот лист бумаги на видном месте, чтобы вы постоянно возвращались к нему, и ваше сознание нашло кратчайший путь для его реализации.
Пусть ваша мечта исполнится!
