- Один из способов, которым люди справляются с чувством одиночества и непричастности, — это потребление.
- Опыт потребления включает в себя различные продукты, которые помогают нам чувствовать себя связанными, такие как социальные сети, ностальгические предметы и бывшие в употреблении предметы.
- Потребление может непреднамеренно усилить одиночество (например, из-за паранойи, материализма, нарциссизма) и затруднить общение с другими.
Многие люди испытывают одиночество. К ним относятся те, кто хочет иметь больше друзей, но не может завязать дружеские отношения (например, из-за низкого доверия, нехватки времени, страха быть отвергнутым). А те, кто предпочитает быть в романтических отношениях, но в силу различных факторов (интроверсия или застенчивость) невольно оказываются одинокими.
Итак, как люди справляются с одиночеством? Иногда, благодаря потреблению (например, становясь материалистичным, покупая ностальгические продукты), согласно недавнему обзору Fumagalli et al. Статья, которая будет опубликована в августовском номере "Current Opinion in Psychology", кратко изложена ниже.
Что такое одиночество?
Одиночество относится к субъективному переживанию недостатков в социальных отношениях, ощущению, что эти отношения некачественные или неудовлетворительные в важных отношениях.
Как показывает это определение, существует разница между одиночеством и объективной социальной изоляцией. Человек может чувствовать себя одиноким, несмотря на то, что он находится в толпе или имеет много друзей (но, возможно, слишком мало близких друзей). Другой социально изолированный человек может, напротив, чувствовать себя удовлетворённым ограниченными социальными связями или проводить длительные периоды времени в одиночестве.
Исследования показывают, что одиночество связано с различными нездоровыми формами поведения, в том числе с неадекватными стратегиями регуляции эмоций или трудностями в самоконтроле, и является сильным предиктором многих негативных последствий (например, повышенной тревоги и депрессии, усиления боли).
Один из способов справиться с одиночеством — компенсаторное потребление.
Компенсационное потребление
Компенсационное потребление относится к использованию продуктов для удовлетворения психологической потребности принадлежать.
Например, человек, который боится быть отвергнутым, может быть более склонен покупать продукт, который он ненавидит, но который нравится его партнёру, чтобы показать общие предпочтения.
Опыт компенсационного потребления может быть нейтральным или даже положительным (например, пожертвования на благотворительность).
Однако они также могут быть вредными, например, когда кто-то готов злоупотреблять алкоголем или наркотиками, чтобы приспособиться и удовлетворить свою потребность в принадлежности.
Конечно, некоторые продукты, такие как социальные сети, разработаны специально для социальных целей. Можно было бы представить, что они особенно полезны для одиноких людей, позволяя им восстановить связь с друзьями или общаться с людьми, которые разделяют их интересы.
Тем не менее, как ни странно, электронное общение не смогло уменьшить одиночество. Фактически, использование социальных сетей было связано с усилением одиночества. Почему? Потенциальные причины включают в себя повышенный страх упустить выгоду (FOMO) и более низкое качество социальных взаимодействий (по сравнению с личными взаимодействиями).
Потребление продуктов, чтобы уменьшить одиночество
Некоторые продукты обеспечивают косвенную или символическую связь с другими. Примером может служить покупка бывших в употреблении предметов (например, подержанных комиксов, игр или часов). Или покупка ностальгических продуктов (например, Volkswagen Beetle вместо SmartCar).
Другие продукты уменьшают одиночество более напрямую, выполняя "функцию социальной связи". В частности, одинокие люди могут с большей вероятностью развивать эмоциональные отношения с брендами или антропоморфизировать продукты (приписывая им человеческие характеристики).
Фактически, исследования показывают, что изолированные или одинокие люди больше предпочитают антропоморфные продукты. Некоторыми примерами таких предметов являются Mr. Clean, геккон Geico и персонажи M&M.
Каковы потенциальные затраты на использование продуктов для уменьшения одиночества? Один из рисков заключается в том, что замена человеческого общения продуктами становится постепенно постоянной. Это может принять форму накопления имущества и становления более материалистичным. А материализм, как показывают исследования, негативно влияет на счастье и благополучие.
В самом деле, если стать материалистом, чтобы уменьшить одиночество, по иронии судьбы это может привести к усилению одиночества из-за того, что имущество занимает место социальных взаимодействий. Затем это приводит к ещё большему одиночеству… и развивается порочный круг.
Мотивы одиночества и самосохранения
Как отмечалось ранее, социальные связи важны для выживания; следовательно, одиночество имеет тенденцию активировать мотив воссоединения. Однако одиночество может также активировать самосохранение и избегание других. Почему?
Потому что чувство одиночества не только предупреждает нас о недостаточной защите и поддержке, но и об опасностях, присущих отчаянным и "неразборчивым попыткам сформировать доверительные социальные отношения". Следовательно, одинокие люди часто становятся всё более сверхбдительными, эгоцентричными или эгоцентричными.
Излишне говорить, что такое поведение затрудняет общение с другими. Например, недоверчивость — одна из возможных причин, по которой хронически одиноким людям не нравится физическая близость и межличностные контакты.
Это печально, поскольку межличностные прикосновения могут иметь положительное влияние на психическое здоровье и благополучие (например, уменьшать стресс, тревогу и депрессию) и приносить огромную пользу одиноким людям.
Дискомфорт, связанный с межличностным контактом, также влияет на потребительские предпочтения. Как отмечают авторы, более одинокие люди "демонстрируют более низкие предпочтения в отношении услуг, связанных с потребителем (например, массаж, уроки танцев) и услуг, по сравнению с менее одинокими потребителями".
Забрать
Различные личные и социальные факторы (например, застенчивость, замкнутость, издевательства и остракизм, сексизм или расизм) угрожают социальным связям, принятию и принадлежности. Короче говоря, они увеличивают риск одиночества.
Как правило, одиночество возникает, когда люди не могут сформировать удовлетворительные отношения и не могут удовлетворить свою потребность принадлежать к группе, сообществу или иным образом.
Таким образом, дело не в количестве отношений, а в том, помогают ли наши взаимодействия удовлетворять социальные потребности и потребности в принадлежности. Действительно, слишком много общения тоже вредно для здоровья.
Иногда стратегии выживания, связанные с потреблением, имеют неприятные последствия, вызывая ещё большее чувство одиночества и трудности в общении (например, из-за паранойи, материализма, нарциссизма). Таким образом, нам нужно найти золотую середину — между крайней крайностью, когда мы избегаем всех продуктов, которые могли бы помочь нам общаться с другими, и другой крайностью, когда мы чрезмерно полагаемся на продукты для удовлетворения эмоциональных или социальных потребностей.
