Обиды и прощение. Что мешает нашему счастью?

Простить порой бывает довольно сложно, легче забыть, не думать. Но убегая от прощения, мы лишь зарываем обиды глубоко в подсознание, откуда они неизбежно однажды вырвутся.

У нас всегда есть выбор: тащить на себе груз прошлых обид, которые, по сути, мешают вам жить, радоваться и наслаждаться жизнью. Или же выбрать путь прощения, путь любви и света, путь развития.

Что вы для себя выбираете? Ведь это ваша ответственность, ваш выбор.

Простить — значит, расстаться с прошлым. Прощая, мы отпускаем все плохие чувства, которые связывают нас с тем или иным человеком. Прощая, мы освобождаем себя.

Прощение — важный этап жизни. Это ступень, которую нужно пройти, чтобы двигаться дальше. Прощая, мы сбрасываем с души тяжёлый и лишний груз.

Попросив прощения сам, как бы это ни было трудно, почувствуешь облегчение. Это упали невидимые сети, сжимавшие сердце.

Иногда для того, чтобы простить, человеку требуется время. Лишь годы спустя, когда всё то, что казалось важным, теряет своё значение, понимаешь, что мучил себя сам, не желая освободиться.

Многие люди замыкаются в своей боли и обиде, как в скорлупе. Они ожесточаются и закрывают своё сердце.

Простить — значит принять всё таким, как оно есть. Принять людей с их слабостями и ошибками. Принять мир с его сложностью и красотой. Принять себя, позволив себе жить дальше.

Прощение — это первый шаг к успеху, удаче и счастью.

Как прощать и избавляться от боли?

Один из способов, как это можно сделать:

Мысленно представьте человека, которого вы считаете виноватым перед собой. Посмотрите на него. Вспомните что-то хорошее, что связывало вас. Представьте, что понимаете, почему он так поступал. Он — всего лишь человек. Он мог ошибаться, мог поступить так по слабости, по глупости или со зла…

Осознано произнесите фразу: "Господи, прости им, ибо не ведают они, что творят". Фраза известна многим, но мало кто знает, насколько она действенна. Говоря её, Вы сами себе говорите, что сделавший Вам больно, не ведал, что творил. Он ещё слаб, ему сложно быть бескорыстным, ему сложно владеть собой. И более того — это ему однажды придётся ответить за те поступки, какие он совершил, ему придётся пострадать, но однажды и его жизнь научит, и он поймёт, станет сильнее, добрее, свободнее. Так как же не простить его?

Скажите ему, что любите его и прощаете его. Повторите это снова, пока не почувствуете, что боль уходит, и сердце освобождается. Если заплачете — плачьте, это хорошо. Потом попрощайтесь с этим человеком. Поблагодарите его за урок, который он вам дал. Отпустите и пожелайте ему удачи. Пусть образ человека растает, исчезнет. Отпускайте его. Радость и покой обязательно придут к вам.

Критерии прощения

Простив, Вы легко и свободно общаетесь с тем, кто Вас когда-то обидел, Вы не думаете об обиде, испытывая при этом неприятные чувства. Если Вы и вспоминаете обиду, то только с благодарностью, как опыт в Вашей жизни, позволивший стать мудрее.

Обиды — это груз, который мешает вам быть счастливыми, это то, что закрывает ваше сердце. Закрывая сердце от боли, мы закрываем его для любви. Если вам тяжело самой осознать и проработать этот груз, который мешает вашему счастью, вашей счастливой жизни.

Обратитесь за помощью к опытному специалисту психологу, который поможет тебе это сделать.

Освободись от груза обид, и ты почувствуешь, как твоя жизнь наполняется любовью, гармонией и счастьем!

И в заключение, я хотела ещё рассказать тебе притчу:

Однажды маленькая душа попросила у Бога:

— Я хочу родиться на Земле, чтобы научиться прощать.

Тогда другие маленькие души воскликнули, решив помочь своей сестрёнке:

— Давай мы поможем тебе! Мы тоже родимся на Земле.

— Я стану твоей матерью и брошу тебя в детстве, потом мы встретимся, и ты простишь меня, — предложила одна.

— А я стану твоим лучшим другом и предам тебя, чтобы ты простила меня! — воскликнула другая.

— А я стану твоим мужем и брошу тебя, когда тебе будет особенно тяжело, — сказала третья.

Маленькая душа очень обрадовалась и благодарила своих сестёр. Все вместе они воплотились на Земле и забыли, о чём договаривались.

Теперь им оставалось только быть сильными и верными своему желанию прощать.

Я желаю вам счастья!