Самопознание, личностный рост, психологические тренинги — логотип (лого) проекта
в Москве
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Новосибирск
  • Екатеринбург
  • Красноярск
  • Челябинск
  • Краснодар
  • Пермь
  • Киев
  • …
  • Все города →
  • Абакан
  • Альметьевск
  • Анапа
  • Ангарск
  • Армавир
  • Артём
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Ачинск
  • Байкал
  • Балаково
  • Барнаул
  • Белгород
  • Березники
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Верхняя Салда
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волгодонск
  • Волжский
  • Вологда
  • Воронеж
  • Геленджик
  • Горный Алтай
  • Грозный
  • Дербент
  • Дзержинск
  • Донецк
  • Евпатория
  • Екатеринбург
  • Ессентуки
  • Железноводск
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Кавказские Минеральные Воды
  • Казань
  • Калининград
  • Калмыкия
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Каспийск
  • Кемерово
  • Керчь
  • Киров
  • Кисловодск
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Кострома
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Курган
  • Курск
  • Кызыл
  • Липецк
  • Луганск
  • Магадан
  • Магнитогорск
  • Майкоп
  • Мариуполь
  • Махачкала
  • Миасс
  • Москва
  • Мурманск
  • Набережные Челны
  • Назрань
  • Нальчик
  • Находка
  • Невинномысск
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новочебоксарск
  • Новочеркасск
  • Новый Уренгой
  • Норильск
  • Ноябрьск
  • Нягань
  • Октябрьский
  • Омск
  • Орёл
  • Оренбург
  • Пенза
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Прокопьевск
  • Псков
  • Пятигорск
  • Республика Адыгея
  • Республика Карелия
  • Республика Коми
  • Республика Тыва
  • Ростов-на-Дону
  • Рубцовск
  • Рязань
  • Салават
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саранск
  • Сарапул
  • Саратов
  • Севастополь
  • Симферополь
  • Смоленск
  • Снежинск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Туапсе
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Феодосия
  • Хабаровск
  • Хакасия
  • Ханты-Мансийск
  • Хасавюрт
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черкесск
  • Черноморское побережье
  • Чита
  • Элиста
  • Энгельс
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ялта
  • Ярославль
  • Актау
  • Актюбинск
  • Алматы
  • Атырау
  • Караганда
  • Кокшетау
  • Костанай
  • Кызылорда
  • Нур-Султан
  • Павлодар
  • Петропавловск
  • Семипалатинск
  • Тараз
  • Уральск
  • Усть-Каменогорск
  • Шымкент
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Гродно
  • Минск
  • Могилёв
  • Андижан
  • Бухара
  • Наманган
  • Самарканд
  • Ташкент
  • Фергана
  • Душанбе
  • Абхазия
  • Австралия
  • Австрия
  • Азербайджан
  • Аргентина
  • Армения
  • Африка
  • Бельгия
  • Бишкек
  • Болгария
  • Босния и Герцеговина
  • Бразилия
  • Великобритания
  • Венгрия
  • Венесуэла
  • Вьетнам
  • Германия
  • Голландия
  • Греция
  • Грузия
  • Дания
  • Доминиканская Республика
  • Египет
  • Израиль
  • Индия
  • Индонезия
  • Иордания
  • Исландия
  • Испания
  • Италия
  • Камбоджа
  • Канада
  • Кипр
  • Киргизия
  • Китай
  • Колумбия
  • Лаос
  • Латвия
  • Литва
  • Лондон
  • Малайзия
  • Мальдивы
  • Мальта
  • Марокко
  • Мексика
  • Молдавия
  • Монголия
  • Мьянма
  • Непал
  • Новая Зеландия
  • Норвегия
  • ОАЭ
  • Панама
  • Перу
  • Польша
  • Португалия
  • Румыния
  • Северная Корея
  • Сейшельские Острова
  • Сербия
  • Сингапур
  • Словакия
  • Словения
  • США
  • Таиланд
  • Тибет
  • Тунис
  • Туркменистан
  • Турция
  • Филиппины
  • Финляндия
  • Франция
  • Хорватия
  • Черногория
  • Чехия
  • Швейцария
  • Швеция
  • Шри-Ланка
  • Эквадор
  • Эквадор
  • Эстония
  • ЮАР
  • Южная Корея
  • Япония
Например, Ци-нэйцзан
Войти
Войти через:  
Показать другие цифры
Забыли?
Регистрация

Мероприятия

  • Расписание тренингов
  • Бесплатные и недорогие
  • Регулярные занятия
  • Курсы в записи
  • Ретриты

Специалисты

  • Все тренеры
    и организаторы
  • Все консультанты:
    от психолога до астролога
  • Консультации и услуги

Полезно

  • Направления познания
  • Отзывы о тренингах
  • Статьи о развитии
  • Места силы

Организаторам

  • Размещение на портале. Прайс
  • Добавить мероприятие
  • Аренда залов для тренингов
  • Контакты портала
↑ Наверх
↓
Похожие статьи
Статьи этого автора 3
Организационная информация
Контактная информация
Фотоальбомы 
Видео 
Расписание 
Статьи по теме 
Новости 
Оценки и отзывы 
Смотрите также

Услуги

Очно и онлайн расстановки: семейные, структурные, организационные, духовные, кармические 
Индивидуальный приём целителя, экстрасенса, ясновидящего 
Индивидуальное обучение нумерологии очно и онлайн 
Стратегическая консультация "Гармония жизни и бизнеса" 
Индивидуальное обучение Аромапсихотерапевтическому массажу: ВитаФлекс 
Индивидуальное обучение работе с Рунами очно и онлайн 
Рабочий кабинет для вашей онлайн-практики. Встроенная видеосвязь, бронирование, платежи. Без конкуренции 
Идеал-метод Тойчей: выход из повторяющихся сценариев 
Обучение созданию персональных аромасвечей и аромасаше 
Индивидуальные и семейные консультации психолога (очно и онлайн) для взрослых и детей 
Решение финансовых проблем. Диагностика и точный анализ любой ситуации 
Решение жизненных проблем с техникой Сак янт — магическое тату, оберег и помощник 
Онлайн сеанс "Как я стал проводником в страну, где налоги платят Любовью" 
Психологический сеанс работы с подсознанием 
Магическая помощь 
Снятие негативных воздействий. Энергетическая чистка 
Все услуги

Статьи →

Любовь, как маяк. Упражнение на любовь к себе и построение отношений М+Ж

948 просмотров

Однажды понимаешь, оглядываясь на прошлое, что там была только одна история, которая тебя изменила. Эта история выводит тебя из бурь потерь и расставаний. Потому что настоящая любовь питает душу всю жизнь. И ты легко переживаешь какие-то "не сложилось" с кем-то другим, потому что ты знаешь разницу между любовью и… Всем остальным.

Когда я слушаю истории женщин о том, как они расставались, мы сразу видим всю суть отношений и человека, который был с ней. Простая истина в том, что не все люди способны на настоящую любовь. Только зрелая душа может отдавать и принимать любовь.

Я напишу сейчас пару историй из практики, а вы угадайте, где здесь мальчик, а где зрелый мужчина.

История первая. Ведёшь себя всю дорогу отношений, как дурища. Вот прям стараешься изо всех сил. Потом вы расстаётесь по неважным причинам. Спустя какое-то время твой "брошенка" звонит тебе:

 — Привет. Я купил тебе комп. Как тебе его отдать?

-… (дурные фразы от дурищи).

Он: "У тебя же сломался комп. Я обещал помочь. Я купил новый, дизайн девчачий. Сам я им пользоваться не буду, передаривать вещь, купленную для тебя, тоже не собираюсь. Я всего лишь держу своё слово, мне от тебя ничего не надо".

Забрав новую игрушку, дурище вдруг так стыдно становится. Она вдруг так явно видит все свои косяки и остро хочет исправится. И исправляется. В её следующих отношениях она уже много адекватнее. Что самое важное, так это то, что мужчина купил девушке компьютер, понимая, что шансов сойтись уже не будет.

Другая история типичнее и встречается чаще. Вот они расстаются, и он на прощание суёт ей в карманы булыжников, что и в постели она бревно, и дура по жизни, и вообще никому она такая не нужна, неудачница. Чего хотят добиться парни в такие моменты, остаётся только гадать. Наверное, такой вот экспресс терапией хотят вылечить девочку, пристыдить, чтоб она всё осознала, и, повырывав волосья на голове от отчаяния, что упустила такого мудрого и хорошего, поменяла себя на 360°. Мммм… На самом деле, девочки в такие моменты выдыхают с облегчением и забывают о человеке навсегда. Мы даже долго не обсуждаем таких парней и не говорим о них плохо. Потому что сам по себе человек неплохой, просто время для Любви не пришло ещё для него. Пошлём ему лучей добра.

Это типичная история. Абсолютно.

Но мне нравится слушать Не типичные концовки, когда люди достойно расстаются, с уважением, без ярлыков, диагнозов и прочего. В этом есть любовь.

Любовь — это вообще универсальная константа. Это супер клей, который держит то, что в принципе не держится.

И если при расставании вы сможете трезво увидеть суть другого человека и почувствуете осознание, что любви-то нет и не было, поэтому мы так ругаемся безбожно и кидаем в окошко с 9 этажа айфоны друг друга, то стоит ли так переживать?

Настоящая любовь греет тебя, даже если вы не вместе. А всё остальное не стоит твоей печали.

Не страшно кого-то потерять. Страшно никогда не любить.

Чтобы случилась искренняя любовь к другому человеку, важно признать своих собственных внутренних мужчину и женщину.

У всех нас внутри есть свой собственный мужчина и своя собственная женщина.

Прежде всего, познакомься с ними. Представь их. Какие они? Как выглядят? Как мыслят? Как чувствуют?

Если ты смог их увидеть, очень хорошо.

Самое важное: как они относятся друг к другу? И как они относятся к тебе?

Почувствуй, какие отношения тебе хотелось бы видеть между ними?

Попробуй пообщаться с ними, как с друзьями. Будь искренним, попроси их подсказать тебе, как им подружиться? И как им полюбить тебя?

Это упражнение очень легко можно сделать без психолога или любого другого стороннего помощника.

Главное условие — это искренность исполнения и чистое уважение к ним.

Проведя этот эксперимент, наблюдай. Смотри, как меняются отношения с противоположным полом, вообще, что меняется.

Автор
 Светлана Фёдорова (Уфа).
Источник
Самопознание.ру.
Оцените статью
Уже
4 голоса
Расскажите друзьям
0
0
Дата публикации
21 января 2016.
Рубрики
Духовные практики;
Мужчина и женщина;
Психология и терапия.

Смотрите также

Направления
 Гендерная психология,   Женские практики,   Любовь к себе и принятие себя,   Психология отношений,   Семейное консультирование и психотерапия.
Тренеры/консультанты
 Светлана Фёдорова (Уфа).

Статьи автора

Дружба. Ресурс или петля на шее? 
Светлана Фёдорова (Уфа)

Напишите список из десяти людей, с которыми вы сейчас общаетесь чаще всего (дети не в счёт). Напротив каждого человека поставьте две цифры: первая — это его месячный доход (если не знаете точно, то ваше ощущение, как вы думаете, сколько), вторая — это оценка по шкале вдохновения, где 10 — это максимум… Читать дальше

4
Комментарии
0
Выращивай в себе любовь 
Светлана Фёдорова (Уфа)

Чёрт возьми, все-все, слышишь, все те глупые поступки, о которых потом будешь жалеть, совершаются от недостатка любви.
Тебе просто не хватило любви, и ты сбежала от месячного ребёнка делать карьеру, перевязав себе грудь.
Тебе просто не хватило любви, и ты завела любовника, будучи до этого 9 лет образцовой… Читать дальше

3
Комментарии
0
Жить свою жизнь, как игру. Перестать стрессовать и начать уже радоваться 
Светлана Фёдорова (Уфа)

История. Представьте себе компанию, офис в стиле open space (открытое пространство, где всё у всех на виду), молодые девушки менеджеры, клиенты а-ля братки из 90-х, уже постаревшие, но с теми же замашками и стилем поведения. Своими грубостью и матом зашугали девочек до стресса и желания уволиться… Читать дальше

3
Комментарии
0

Читайте также

Когда мужик и нафиг не нужен, или Библиотека ненаписанных книг о независимых женщинах 
Лиза Питеркина (Нижний Новгород)

Прочитала анекдот в Интернете:

"Чем отличается сильная, умная, независимая женщина от остальных? Она бьёт мужчин исключительно книгами!"

Принято считать, что независимая женщина не зависит, прежде всего, от мужчин, и её вопиющая свобода проявляется именно в любовной сфере. То есть, как только фемина… Читать дальше

2
Комментарии
0
Мужчина — это зеркало отношения к себе 
Анастасия Залога

Недостаточно хороша для него

У некоторых современных девушек присутствует, на первый взгляд, незаметная внутренняя установка — "Я его не достойна, он слишком хорош для меня…". Они мечтают о принце, однако не верят, что он может обратить на них внимание. Внутреннее послание — "Я не достойна ничего… Читать дальше

8
Комментарии
0
Женщина и любовь к себе 
Наталья Викторовна Кручинина 

Чтобы стать настоящим мужчиной — мужчине достаточно просто не быть женщиной. А вот чтобы женщине стать настоящей женщиной, придётся много и долго трудиться над собой. Ситуация не справедливая, но таковы реалии нашей жизни. И всем понятно, почему сложилась такая ситуация. Большинство женщин, прекрасных… Читать дальше

2
Комментарии
0
"Не могу выйти замуж. Что со мной не так?!" 
Людмила Круговых 
  • "Хочу замуж! Я очень хочу семью и детей! Но у меня не получается. Что со мной не так?"

Это тот вопрос, с которым приходят женщины. Уже не девочки. У многих за плечами опыт длительных отношений, иногда брак, иногда уже есть дети.

Вопрос — "Что со мной не так?" — с одной стороны, меня очень радует… Читать дальше

1
Комментарии
0

Комментарии и отзывы

  • ВКонтакте

МЕГА события  ↑

Все МЕГА-события

Регулярные занятия

Плейбек-театр
 
Онлайн. Терапевтическая группа "Точка опоры". Открыт набор в новую группу
 
Регулярное обучение ароматерапии, аромапсихологии, аромапсихотерапии, глубинным аромапрактикам
 
Занятие "Космоэнергетика классическая". Обучение, сеансы очно, онлайн
 (Санкт-Петербург) 
Все регулярные занятия

Популярные статьи

"Воспоминания под завесой: как гипноз раскрывает забытые тайны" 
Секреты гипнотического пробуждения памяти Нередко под гипнозом люди извлекают из глубин…
Сила огненной мощи! 
Школа трансформации сознания для искателей от Великой Матери Агни Йоги Е.И. Рерих!…
Точка сборки или перенос внимания 
Точка сборки — это ваше неосознанное, фоновое внимание, направленное на определённый…
Три ключа к эффективности: скрытая цикличность человеческой жизни 
Жизнь человека, подобно всем природным явлениям, подчинена ритмическим колебаниям…
Все статьи 


Нашли ошибку?

Нашли опечатку, ошибку, неточность? Пожалуйста, выделите мышкой текст с ошибкой и нажмите [Ctrl] + [Enter] одновременно.

Яндекс.Метрика
18+
  • О проекте
  • Размещение на портале
  • Контакты
  • Конфиденциальность
  • Идеи? Жалобы? Предложения?
  • ↑
  • Карта сайта­
  • Для правообладателей
© Самопознание.ру, 2004—2026
   Путеводитель по тренингам

Нам важно, чтобы введённые вами данные были достоверны. На телефон поступило SMS с кодом подтверждения. Введите этот код в форму ниже. Данную проверку нужно пройти всего один раз. Услуга бесплатна и доступна только для России.

Код из SMS
Получить код ещё раз
 

Здравствуйте! Меня зовут Александр ХОлопов, я основатель проекта "Самопознание.ру". Мы много работаем над порталом, стараясь сделать его удобным, информативным, эстетичным. Но совершенству нет предела, и если вы думаете, что здесь чего-то не хватает, или у вас есть идеи по улучшению сайта, поделитесь своими мыслями с нами. "Самопознание.ру" — это наш вклад в развитие мира. Если у вас есть пожелания, вопросы, жалобы, предложения — просто заполните предлагаемую форму, и мы обязательно их рассмотрим и ответим вам.

С уважением, основатель и руководитель портала — Александр ХОлопов
Предложения (идеи) по улучшению проекта Сообщить о новом тренинге или направлении Я нашёл ошибку в тексте Отзыв о проекте Помогите разобраться Жалоба основателю проекта


* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
samopoznanie.ru/articles/ljubov_kak_mayak_uprazhnenie_na_ljubov_k_sebe_i_postroenie_o/
 
Сообщение об ошибке
Адрес страницы (URL)
Ваш комментарий *
E-mail для обратной связи *
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
Вопрос технического характера
 
Отправить Спасибо! Вы делаете портал лучше!   Отмена

Ваше имя *
Ваш телефон *
Ваш e-mail *
Ваши вопросы или предложения *

показать другие цифры Показать другие цифры
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
 
Спасибо за обратную связь. Вы делаете мир лучше.
Спасибо, что пользуетесь услугами портала.
Вы смогли дозвониться?

Насколько вы удовлетворены общением?