Крия — древняя наука, это инструмент, позволяющий ускорить человеческую эволюцию, йоги древности открыли, что секрет Космического Сознания тесно связан с господством над дыханием. Это уникальный и бессмертный вклад Индии в сокровищницу мирового знания. Жизненную силу, которая обычно вовлечена в поддержание деятельности сердца, нужно освободить для более высокой задачи: методом успокоения и остановки непрестанной потребности в дыхании.
О крия йоге писал великий Мастер Парамханса Йогананда во всемирной известной книге Автобиография йога. Лахири Махашая получил её от своего гуру, Бабаджи, который вновь открыл и объяснил эту технику, утраченную людьми в Тёмные Века.
Слово "крия" происходит от санскритского корня кри — делать, действовать, противодействовать. От того же корня происходит и слово "карма" — естественный причинно-следственный закон. Таким образом, Крия йога — это "союз (йога) с Бесконечным через определённое действие, или ритуал". Йог, преданно следующий определённой технике, постепенно освобождается от своей кармы, или всеобщих причинных связей.
Крия передаётся посредством тайной инициации (посвящения), поэтому древние предписания по йоге не позволяют давать полное изложение Крия йоги для открытой аудитории. Саму технику может передать только криябан (крия-йог).
Крия йога — это простой психофизиологический метод декарбонизации крови и наполнения её кислородом. Эти дополнительные атомы кислорода превращаются в человеке в жизненные токи, которые омолаживают мозг и спинномозговые центры (чакры, энергетические центры). Приостанавливая накопление венозной крови в организме, йог способен уменьшить или предотвратить разложение тканей. Продвинутый йог превращает свои клетки в энергию.
Крия-йог мысленно направляет движение жизненной энергии вверх и вниз по шести позвоночным центрам (медуллярного, шейного, спинного, поясничного, крестцового и копчиковое сплетения), которые соответствуют двенадцати астральным знакам зодиака — символическому Космическому Человеку. Полминуты циркуляции энергии по чувствительному спинному мозгу вызывают незаметный прогресс в его развитии. Эти полминуты Крии равноценны году естественного духовного развития.
Астральная система человека, в которой пребывают шесть (с учётом полярности — двенадцать) внутренних созвездий, вращающихся вокруг солнца всеведущего духовного ока, взаимосвязана с физическим Солнцем и двенадцатью зодиакальными знаками. И потому, на всех людей оказывает влияние внутренняя и внешняя вселенная. Древние риши открыли, что земная и небесная среда человека увлекают его на естественный путь развития, который проходит через череду двенадцатилетних циклов. Писания утверждают, что для полного развития мозга до обретения космического сознания человеку требуется миллион лет нормальной здоровой эволюции.
Кришна, величайший индийский пророк, упоминает Крия йогу в Бхагавад-гите: "Жертвуя вдох выдоху, а выдох вдоху, йог нейтрализует причину дыхания, и таким образом он высвобождает жизненную силу сердца и обретает над ней контроль". Интерпретировать это можно так: Йог останавливает распад в теле с помощью дополнительной жизненной силы. Он останавливает несогласованный рост тела с помощью апаны (устранение дыхания). Так, нейтрализуя распад и рост с помощью успокоения сердца, йог учится управлять жизнью.
Крия йога дважды упоминается выдающимся толкователем йоги, мудрецом древности Патанджали: "Крия йогу составляют дисциплина тела, контроль над разумом и медитации на АУМ". Патанджали описывает Бога как реальный Космический Звук АУМ, который можно услышать в медитации. АУМ — это Творческое Слово, звук Мотора, который порождает космические вибрации. Даже начинающий йог вскоре начинает слышать дивный звук АУМ — получая это блаженное духовное поощрение, преданный обретает полную уверенность, что находится в контакте с божественными мирами.
Второй раз Патанджали упоминает о технике Крия, или о контроле над жизненной силой, в таких словах: "Можно достичь освобождения через пранаяму, совершающуюся через разъединение путей вдоха и выдоха".
Крия йогу или подобную технику знал и Святой Павел. С её помощью он мог подключать жизненные токи к органам чувств и отключать их. Поэтому он и мог сказать: "Я каждый день умираю: свидетельствуюсь в том похвалою вашею, братия, которую я имею во Христе Иисусе, Господе нашем". Отводя из своего тела всю жизненную силу, Святой Павел ежедневно соединял её в йогическом союзе с "похвалою" (вечным блаженством) Христова Сознания. В этом радостном состоянии он отчётливо сознавал себя "мёртвым" для иллюзорного чувственного мира майи.
Тело обычного человека подобно пятидесятиватной лампочке, которая не выдержит, если на неё подать мощность в миллиард ватт, генерируемой неумеренной практикой Крия йоги. Но благодаря "несложной" методике Крии нагрузка возрастает постепенно и с постоянной скоростью — тело человека ежедневно подвергается астральным трансформациям, и, в конце концов, становится способным проявить безграничный потенциал космической энергии, которая представляет собой первое материально активное проявление Духа. Вначале, под руководством гуру, они тщательно готовят своё тело и мозг к принятию колоссальных энергий, которые генерируются в результате интенсивной практики. За восемь часов можно сделать тысячу крий, что позволяет за день пройти тысячелетний путь естественного эволюционного развития. За год получается 365 000 лет. Таким образом, за три года сознательных усилий Крия-йог может достичь тех же результатов, на которые природа отводит человеку миллион лет. Конечно же, так значительно сократить свой путь методом Крия йоги способны только очень продвинутые йоги.
Крия йога не имеет ничего общего с ненаучными дыхательными упражнениями, которым обучают людей многие заблудшие фанатики. Их попытки насильно сдерживать своё дыхание, неестественны и очень неприятны. А занятия Крией с самого начала принесут вам покой и блаженное ощущение, сопровождающее регенеративные процессы в позвоночнике.
С помощью Крии жизненная сила уже не растрачивается, исходя вовне или используясь не по назначению в органах чувств, а сливается с тонкими спинномозговыми энергиями. Благодаря такому наращиванию жизненной силы, клетки мозга и тела йога насыщаются духовным эликсиром. Так он избавляется от пути в миллион лет целенаправленного соблюдения природных законов, ведущего к цели за счёт косвенных воздействий: правильного питания, солнечного света, гармоничных мыслей. Лишь для незначительного усовершенствования структуры мозга требуется двенадцать лет нормальной здоровой жизни. Для того же, чтобы очистить мозг до такой степени, когда в нем сможет проявиться Космическое Сознание, Земля должна обернуться вокруг Солнца миллион раз.
Развязывая шнур дыхания, который привязывает душу к телу, Крия продлевает жизнь человека и до бесконечности расширяет его сознание. Эта йогическая техника прекращает бесконечное перетягивание каната между умом и привязанными к материи чувствами, и освобождает богоискателя, дабы он вновь унаследовал своё вечное царство. Тогда он познает, что его истинная сущность не привязана к стихиям природы ни физическим телом, ни дыханием — символом рабской зависимости смертного человека от воздуха.
Отождествляя себя с мелким эго, человек принимает как должное, что это именно он думает, желает, чувствует, переваривает пищу и поддерживает в себе жизнь, никогда не признавая даже в мыслях (а для этого нужно лишь немного подумать), что в своей обычной жизни он не более чем марионетка своих прошлых действий (кармы) и природы, или окружения. Интеллектуальные реакции, чувства, настроения и привычки любого человека — лишь следствия прошлых причин этой или предыдущей жизни. Однако его царственная душа выше таких влияний. С презрением отвергая все преходящие истины и свободы, Крия-йог выходит за пределы всех разочарований к своей свободной Сущности. Писания говорят, что человек — это не тленное тело, а бессмертная душа. Крия йога даёт нам точный метод доказательства этой духовной истины.
Крия йога — это и есть та самая "огненная церемония", что так часто восхваляется в Бхагавад-гите. Очищающий огонь йоги приносит вечное просветление, кардинально отличаясь таким образом от многих внешних и малоэффективных религиозных огненных церемоний, в которых восприятие истины нередко сжигается вместе с благовониями под аккомпанемент торжественных песнопений!
Йог бросает свои запутанные человеческие желания в монотеистическое пламя, посвящённое ни с чем несравнимому Богу. Это и есть истинная йоговская церемония огня, в котором все прошлые и настоящие желания являются топливом для огня божественной любви. Высшее Пламя принимает жертву всего человеческого безумия, и человек очищается от всех духовных шлаков. Его метафорические кости освобождены от жаждущей плоти, его кармический скелет отбелен антисептическим солнцем мудрости — и вот он, наконец, чист и безгрешен перед человеком и Творцом.
