Самопознание, личностный рост, психологические тренинги — логотип (лого) проекта
в Москве
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Новосибирск
  • Екатеринбург
  • Красноярск
  • Челябинск
  • Краснодар
  • Пермь
  • Киев
  • …
  • Все города →
  • Абакан
  • Альметьевск
  • Анапа
  • Ангарск
  • Армавир
  • Артём
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Ачинск
  • Байкал
  • Балаково
  • Барнаул
  • Белгород
  • Березники
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Верхняя Салда
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волгодонск
  • Волжский
  • Вологда
  • Воронеж
  • Геленджик
  • Горный Алтай
  • Грозный
  • Дербент
  • Дзержинск
  • Донецк
  • Евпатория
  • Екатеринбург
  • Ессентуки
  • Железноводск
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Кавказские Минеральные Воды
  • Казань
  • Калининград
  • Калмыкия
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Каспийск
  • Кемерово
  • Керчь
  • Киров
  • Кисловодск
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Кострома
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Курган
  • Курск
  • Кызыл
  • Липецк
  • Луганск
  • Магадан
  • Магнитогорск
  • Майкоп
  • Мариуполь
  • Махачкала
  • Миасс
  • Москва
  • Мурманск
  • Набережные Челны
  • Назрань
  • Нальчик
  • Находка
  • Невинномысск
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новочебоксарск
  • Новочеркасск
  • Новый Уренгой
  • Норильск
  • Ноябрьск
  • Нягань
  • Октябрьский
  • Омск
  • Орёл
  • Оренбург
  • Пенза
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Прокопьевск
  • Псков
  • Пятигорск
  • Республика Адыгея
  • Республика Карелия
  • Республика Коми
  • Республика Тыва
  • Ростов-на-Дону
  • Рубцовск
  • Рязань
  • Салават
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саранск
  • Сарапул
  • Саратов
  • Севастополь
  • Симферополь
  • Смоленск
  • Снежинск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Туапсе
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Феодосия
  • Хабаровск
  • Хакасия
  • Ханты-Мансийск
  • Хасавюрт
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черкесск
  • Черноморское побережье
  • Чита
  • Элиста
  • Энгельс
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ялта
  • Ярославль
  • Актау
  • Актюбинск
  • Алматы
  • Атырау
  • Караганда
  • Кокшетау
  • Костанай
  • Кызылорда
  • Нур-Султан
  • Павлодар
  • Петропавловск
  • Семипалатинск
  • Тараз
  • Уральск
  • Усть-Каменогорск
  • Шымкент
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Гродно
  • Минск
  • Могилёв
  • Андижан
  • Бухара
  • Наманган
  • Самарканд
  • Ташкент
  • Фергана
  • Душанбе
  • Абхазия
  • Австралия
  • Австрия
  • Азербайджан
  • Аргентина
  • Армения
  • Африка
  • Бельгия
  • Бишкек
  • Болгария
  • Босния и Герцеговина
  • Бразилия
  • Великобритания
  • Венгрия
  • Венесуэла
  • Вьетнам
  • Германия
  • Голландия
  • Греция
  • Грузия
  • Дания
  • Доминиканская Республика
  • Египет
  • Израиль
  • Индия
  • Индонезия
  • Иордания
  • Исландия
  • Испания
  • Италия
  • Камбоджа
  • Канада
  • Кипр
  • Киргизия
  • Китай
  • Колумбия
  • Лаос
  • Латвия
  • Литва
  • Лондон
  • Малайзия
  • Мальдивы
  • Мальта
  • Марокко
  • Мексика
  • Молдавия
  • Монголия
  • Мьянма
  • Непал
  • Новая Зеландия
  • Норвегия
  • ОАЭ
  • Панама
  • Перу
  • Польша
  • Португалия
  • Румыния
  • Северная Корея
  • Сейшельские Острова
  • Сербия
  • Сингапур
  • Словакия
  • Словения
  • США
  • Таиланд
  • Тибет
  • Тунис
  • Туркменистан
  • Турция
  • Филиппины
  • Финляндия
  • Франция
  • Хорватия
  • Черногория
  • Чехия
  • Швейцария
  • Швеция
  • Шри-Ланка
  • Эквадор
  • Эквадор
  • Эстония
  • ЮАР
  • Южная Корея
  • Япония
Например, Энергетические пирамиды
Войти
Войти через:  
Показать другие цифры
Забыли?
Регистрация

Мероприятия

  • Расписание тренингов
  • Бесплатные и недорогие
  • Регулярные занятия
  • Курсы в записи
  • Ретриты

Специалисты

  • Все тренеры
    и организаторы
  • Все консультанты:
    от психолога до астролога
  • Консультации и услуги

Полезно

  • Направления познания
  • Отзывы о тренингах
  • Статьи о развитии
  • Места силы

Организаторам

  • Размещение на портале. Прайс
  • Добавить мероприятие
  • Аренда залов для тренингов
  • Контакты портала
↑ Наверх
↓
Похожие статьи
Статьи этого автора 1
Организационная информация
Контактная информация
Фотоальбомы 
Видео 
Расписание 
Статьи по теме 
Новости 
Оценки и отзывы 
Смотрите также

Услуги

Решение финансовых проблем. Диагностика и точный анализ любой ситуации 
Ретритный центр "Дагар": отдых в гармонии с природой Алтая. Помощь в организации вашего мероприятия 
Семейная консультация для пар: психологи Артём Блажко и Мария Загорская. Очно в СПб и онлайн 
Обучение созданию персональных аромасвечей и аромасаше 
Индивидуальное обучение работе с Рунами очно и онлайн 
Решение жизненных проблем с техникой Сак янт — магическое тату, оберег и помощник 
Индивидуальный приём целителя, экстрасенса, ясновидящего 
Рабочий кабинет для вашей онлайн-практики. Встроенная видеосвязь, бронирование, платежи. Без конкуренции 
Стратегическая консультация "Гармония жизни и бизнеса" 
Индивидуальное обучение нумерологии очно и онлайн 
Психологический сеанс работы с подсознанием 
Идеал-метод Тойчей: выход из повторяющихся сценариев 
Онлайн сеанс "Как я стал проводником в страну, где налоги платят Любовью" 
Индивидуальные и семейные консультации психолога (очно и онлайн) для взрослых и детей 
Индивидуальное обучение Аромапсихотерапевтическому массажу: ВитаФлекс 
Очно и онлайн расстановки: семейные, структурные, организационные, духовные, кармические 
Снятие негативных воздействий. Энергетическая чистка 
Все услуги

Рекомендуем посетить

  • Курс "Навыки эффективного руководителя. Прокачка"
Статьи →

Как устанавливать и добиваться целей

116 просмотров

Я приветствую тебя, дорогой друг. Если ты вновь заглянул сюда, значит, предыдущие статьи были тебе интересны и принесли пользу. Надеюсь, что и эта окажется полезной. Сегодня мы будем говорить о Целях.

Еcли цель не прописана, то это всего лишь желание. Р. Кийосаки

Прежде нужно определиться: чего вообще на самом деле ты хочешь. Нужно отделить "зёрна от плевел".

Я имею ввиду, что очень часто мы стараемся претворить в жизнь вовсе не свои мечты, не свои цели. А потом удивляемся: почему это нам ничего не удаётся. Это в лучшем случае. Чаще, если человек пытается исполнить мечту родителей, например, а не свою, то он просто заболевает, терпит неудачи и т.д. 

Или хуже того, его оставляют жизненные силы.

Я слышала однажды историю, как родители мечтали, чтобы их дочка стала альпинисткой. И имя соответствующее дали. Девочка подросла. Альпинисткой стала. И… в юном возрасте, достигнув одной из вершин, там и умерла. Больше ни на что у неё жизненной силы не осталось.

Всё просто: Господь Бог, Вселенная нам выделяет энергию на наши мечты, а когда мы пытаемся переключиться на чьи-то, у нас эта энергия отнимается.

А мы-то как? У соседа коттедж шикарный, машина последней модели. Значит, и мне это надо! Подруга купила платье вот с таким вырезом! А я-то как же отстану? Все твердят о престижной работе. Так и я туда же!

А ты хоть раз подумал: "А действительно мне это надо?". "А может, мне комфортно без всего этого?" "Что я буду делать в этом огромном домине, да ещё с машиной? Хлопоты только лишние! А они мне на самом деле ни к чему. Только разве что это престижно. Да и люди осуждать будут, что, мол, так и не добился ничего в своей жизни".

Появлялись такие размышления? Это уже хорошо. Итак, давай-ка для начала мы с тобой, дорогой друг, выполним упражнение. Возьми листочек бумаги (а может, и не один) и запиши туда всё, что ты хочешь. Всё-всё. Например: хочу мороженного, хочу серьги из белого золота. Пиши не задумываясь — всё, что в голову придёт. Ни в коем случае не анализируй! Просто пиши. Написал?! Молодец!

А теперь давай расставим приоритеты:

  1. Из всего этого списка выбери 20 самых важных желаний.
  2. А теперь — из этих 20ти 10ть самых важных
  3. Ну, а теперь — 3.

Теперь давай определимся:

  • Когда ты хочешь это получить? Укажи конкретный и крайний срок. Не бойся его писать. Ничего страшного, если потом немного сроки не совпадут. Ты всегда можешь скорректировать. Главное, ты будешь стремиться, и прикладывать все усилия к достижению цели в этот срок.
  • Пропиши, что произойдёт, если ты этого не достигнешь.
  • Почему ты хочешь достигнуть этого?
  • Что ты готов сделать для этого? Чем готов пожертвовать ради достижения этого (временем на какое-то развлечение, деньгами — какой суммой). Кстати, мне очень нравится, когда в анкете люди пишут: хочу иметь заработок 10000$, при этом, не затратив никаких усилий. Впрочем, у каждого человека свой выбор. Может, кому-то это удаётся. Но изучая биографии успешных людей, мы всё больше убеждаемся, что за всё нужно платить. И чем выше цель, тем больше цена. Итак, мы с тобой определились с нашими мечтами, нашими целями.

Теперь нужно действовать!

"Важно не то, что мы не делаем. Важно то, что мы можем делать" Джейн Стори.

Сначала найди людей, которые тебе будут помогать. Задай себе вопросы:

  • Кого я попрошу о помощи?
  • Когда я обращусь к ним?
  • О чём я буду говорить?

А дальше — Делай! Делай! Делай!

И ещё измеряй достигнутые результаты. Пусть даже если они незаметны пока. Бери на себя ответственность! И твой уровень веры в себя возрастёт. Желаю успехов тебе, мой друг!

"Если тебе понравилась статья, напиши комментарий и сделай анонсы статьи в социальные сети".

Автор
 Наталья Петровна Гайнулина (Москва).
Источник
vosmoznosty.blogspot.ru.
Оцените статью
Уже
0 голосов
Расскажите друзьям
0
0
Дата публикации
13 февраля 2015.
Рубрики
Успех и деньги.

Смотрите также

Направления
 Целеполагание,   Эффективная мотивация,   Эффективные переговоры.

Статьи автора

Сказка про Капельку 
Наталья Петровна Гайнулина 

Добрый день, дорогой друг! А если ты ещё раз сюда заглянул, значит, ты действительно мой друг. И тебе небезразлично, о чём я думаю, что пишу здесь. Буду рада видеть и от тебя отклик. Ибо мне интересны твои размышления.
Сегодня я познакомлю тебя со сказкой, которую я написала два года назад. Мы шли… Читать дальше

1
Комментарии
0

Читайте также

Тайм-менеджмент: простые способы управления временем 
kamatraining

Возможно, вы замечали, что успешные люди, достигшие признания в своей сфере деятельности, живут очень интересной, полной жизнью. Судя по их профилям в социальных сетях, они как будто успевают находиться в 2-3-х местах одновременно. Может быть, они изобрели машину времени или умеют мгновенно перемещаться… Читать дальше

0
Комментарии
0
Две главные вещи в бизнесе от Алекса Яновского 
Даниил Светский

Задачи топ менеджера

Неправильно начинать бизнес без духовности. Задачи лидера, топ-менеджера.
 — "Алекс, на одном из уроков я слышала, что менеджер должен вдохновлять команду. Что ещё должен делать менеджер? ".
 — "Менеджер должен вдохновлять. Но перед вдохновением он должен сам сфокусироваться… Читать дальше

0
Комментарии
0
Человеческий фактор. Жизненные зарисовки и немного сплетен 
irinanpanina

Обсуждая одну из статей психологического дискурса, я и моя коллега, мы сошлись во мнениях о том, что не так важен метод исследования личности или метод терапии, как тот специалист, который его использует.

О чём это я? О том самом пресловутом человеческом факторе и о том, что терапевт работает своей… Читать дальше

0
Комментарии
0
Ценная халява 
Татьяна Николаевна Аржаева (Новосибирск)

Слова "халява", "бесплатно", "распродажа", "скидки", "даром", "дешёвая волшебная палочка" цепляют внимание людей, заставляя их бежать к тому месту, где они предлагаются, и затем искать их в других местах, где им порой даже не место. Раз вы читаете эту статью, то, наверное, благодаря её названию произошло… Читать дальше

15
Комментарии
1

Комментарии и отзывы

  • ВКонтакте

МЕГА события  ↑

Все МЕГА-события

Регулярные занятия

Плейбек-театр
 
Регулярное обучение ароматерапии, аромапсихологии, аромапсихотерапии, глубинным аромапрактикам
 
Онлайн. Терапевтическая группа "Точка опоры". Открыт набор в новую группу
 
Занятие "Космоэнергетика классическая". Обучение, сеансы очно, онлайн
 (Санкт-Петербург) 
Все регулярные занятия

Популярные статьи

"Воспоминания под завесой: как гипноз раскрывает забытые тайны" 
Секреты гипнотического пробуждения памяти Нередко под гипнозом люди извлекают из глубин…
Сила огненной мощи! 
Школа трансформации сознания для искателей от Великой Матери Агни Йоги Е.И. Рерих!…
Точка сборки или перенос внимания 
Точка сборки — это ваше неосознанное, фоновое внимание, направленное на определённый…
Три ключа к эффективности: скрытая цикличность человеческой жизни 
Жизнь человека, подобно всем природным явлениям, подчинена ритмическим колебаниям…
Все статьи 


Нашли ошибку?

Нашли опечатку, ошибку, неточность? Пожалуйста, выделите мышкой текст с ошибкой и нажмите [Ctrl] + [Enter] одновременно.

Яндекс.Метрика
18+
  • О проекте
  • Размещение на портале
  • Контакты
  • Конфиденциальность
  • Идеи? Жалобы? Предложения?
  • ↑
  • Карта сайта­
  • Для правообладателей
© Самопознание.ру, 2004—2026
   Путеводитель по тренингам

Нам важно, чтобы введённые вами данные были достоверны. На телефон поступило SMS с кодом подтверждения. Введите этот код в форму ниже. Данную проверку нужно пройти всего один раз. Услуга бесплатна и доступна только для России.

Код из SMS
Получить код ещё раз
 

Здравствуйте! Меня зовут Александр ХОлопов, я основатель проекта "Самопознание.ру". Мы много работаем над порталом, стараясь сделать его удобным, информативным, эстетичным. Но совершенству нет предела, и если вы думаете, что здесь чего-то не хватает, или у вас есть идеи по улучшению сайта, поделитесь своими мыслями с нами. "Самопознание.ру" — это наш вклад в развитие мира. Если у вас есть пожелания, вопросы, жалобы, предложения — просто заполните предлагаемую форму, и мы обязательно их рассмотрим и ответим вам.

С уважением, основатель и руководитель портала — Александр ХОлопов
Предложения (идеи) по улучшению проекта Сообщить о новом тренинге или направлении Я нашёл ошибку в тексте Отзыв о проекте Помогите разобраться Жалоба основателю проекта


* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
samopoznanie.ru/articles/kak_ustanavlivat_i_dobivatsya_celey/
 
Сообщение об ошибке
Адрес страницы (URL)
Ваш комментарий *
E-mail для обратной связи *
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
Вопрос технического характера
 
Отправить Спасибо! Вы делаете портал лучше!   Отмена

Ваше имя *
Ваш телефон *
Ваш e-mail *
Ваши вопросы или предложения *

показать другие цифры Показать другие цифры
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
 
Спасибо за обратную связь. Вы делаете мир лучше.
Спасибо, что пользуетесь услугами портала.
Вы смогли дозвониться?

Насколько вы удовлетворены общением?