Расскажу вам о простых и интересных вещах, которые необходимо учитывать, когда наш корабль плывёт по течению в водах жизни, и какими навигационными приборами должен обладать капитан.
Итак, приступим, мы часть природы, и это, конечно, всем известно. Эта природа влияет на всех людей своими ритмами (приливами и отливами), а так же люди влияют друг на друга. Такие природные явления, как магнитные бури на солнце, изменения атмосферного давления, смена времени года, весна/осень… смена длительности светового дня, полнолуние и ещё множество факторов, которые влияют на нашу эмоционально чувствительную природу. Особенное влияниена человека оказывают приливы и отливы при полнолунии, это запомните. Когда наша земля находится между луной и солнцем (полнолуние), мы получаем больше солнечной жизненной энергии, когда луна находится перед нами и заслоняет солнце, происходит другое влияние. Посмотрите статистику вызовов скорой помощи в полнолуние, как доказательный факт влияния.
Вы зададите вопрос: "А причём здесь эмоции, и как поможет мне лично эта информация в ежедневной жизни?". Так вот!
Если человек эмоционально не устойчив, скорее всего, он потеряет равновесие в момент влияния на него энергии полнолуния или в весенне-осенний переходный период. Вся природа перестраивается. И это нормально! Об этом говорят и психологи. Рекомендации таким людям — обращать внимание на слова, которые они говорят, и мысли, которые допускают в размышлениях. Достаточно промолчать перед лицом зла, не сказать обидных слов, чтоб не приумножать зло, и равновесие приходит через время само собой, как вода после брошенного в неё камня. И это первый шаг к контролю эмоций. А как же обиды, которые остаются? И могут принести переживания и перенапряжение нервной системы. А никто и не говорил, что просто обуздать эмоции. Принести яблочко на блюдечке с голубой каёмочкой вам никто не сможет.
С обидами нужно работать! Метод семи шагов очень прост и эффективен. Каждый тренинг его прорабатываем. Этот метод предоставляет для нас Владимир Иванов, психолог, член экспертного совета Комитета по Безопасности Государственной думы РФ. Сам применяю этот метод, работает! Многие, кто применял этот метод в нашей компании, получили такой же положительный опыт контроля эмоциональной энергии, приводили примеры из жизни. Кто-то рассказывал, что выскакивал из дома и нарезал круги вокруг, пока не успокоится. Кто-то бросался на амбразуру чистоты в квартире, тёр всё до дыр. Кто-то брал в руки гаечные ключи, кто-то начинал резьбу по дереву. Вывод такой, если не удержал энергию, и она обрушилась в шторм на эмоциональном уровне (это ощущается буря на уровне солнечного сплетения), то включайся либо в физическую работу, либо в работу ума.
И в последнем случае наиболее продуктивно контролировать, научиться поднимать энергию в голову, размышлять. Только не принимать решения в крайних эмоциях — такие решения, как правило, ущербны и разрушительны для всех. Это правило техники безопасности при управлении.
Что мы имеем в периоды с 21 октября по 22 ноября. Ключевые ноты или ключевое влияние в эмоциональной природе человека следующее: мы имеем символические "девять голов Гидры" — Секс, Комфорт, Деньги, Страх, Ненависть, Амбиция, Гордость, Жестокость, Отделённость… Все эти пороки активизируются в этот период времени года и безудержно активны, так как энергия влияет на всё в человеке, что есть в нём хорошего или плохого — без разбора. Энергия природы безлика, она насыщает всё самое творческое, и высокое в человеке, и всё самое эгоистическое. И человек здесь в позиции свободного выбора: сдержаться и получить способность контроля или другое.
Речь идёт, конечно, про безудержные эмоции в этих ключевых нотах.
Какие уроки мы можем получить в этот период? Как необходимо действовать? Честно и смело признать наличие у себя этих пороков (одного или нескольких). Не использовать волю для подавления. Обрести иной фокус интереса. Знаю, сложно! Подумайте, что есть у вас, что захватывает и выбивает из равновесия лично вас. Подавляя желания и эмоции, вы не уничтожаете их. Они, как пружина, где-то всё равно вас пересилят и выскочат. Само подавление эмоций волей возможно, но на короткий промежуток времени. Иначе нарушения здоровья не миновать. Метод "Не запрещения, а формирования нового интереса" направит энергию в позитивное, творческое русло, если человек поступает разумно и вдумчиво.
Если человек эмоционально устойчив и умеет балансировать, то он сможет применить это влияние для созидательного в семейной жизни и работе.
В полнолуние наша чувствительность возрастает в разы, нервная система откликается, и по ней начинают носиться с высокой скоростью электрические импульсы. Да, да, именно электричество движется по нервам в нашем организме, доказано мировыми медиками. Получается, что неустойчивых людей эта энергия ввергает в пучину и водовороты пороков, которые могут привести к расстройству здоровья (психического и физического), устойчивым даётся возможность для активного строительства. Думаю, что всё в руках и желании людей. Каждый может добиться результата путём тренировки своего ума. Необходимые качества в тренировке — упорство и настойчивость, ритмичный ежедневный подход. В результате получаем навигационный прибор для вашего корабля. Сделать это можно только собственными руками. "Знать, но не действовать, равносильно незнанию". Опыт даёт точку опоры в шторме чувствительной природы человека. И эта точка опоры в разумном подходе. И таких точек опыта нужно множество, чтобы сформировалась линия воли.
В моменты полнолуния лучше всего медитировать или, попросту говоря, "размышлять". "Медитация (от лат. meditatio — размышлять) — думать действенно". Так написано в Википедии. А о чём же размышлять, медитировать? Не обязательно размышлять о высокодуховных вещах. Размышляйте глубоко над теми вещами, которые вас заботят в данный момент, и это лучшее время, чтобы почувствовать и прийти к правильному решению. Учитесь концентрироваться и размышлять над выбранной вами задачей. Объектом размышления может быть слово, ситуация, ключевая мысль. Знайте, вы развиваете способность концентрироваться. А долговременное размышление в выбранном направлении и есть медитация. Тот человек, который умеет думать действенно в одном направлении, прилагать усилие, как в уме, так и в повседневной жизни, добивается успеха как в бизнесе, так и в семье. Там, куда направляет свой прожектор ума. Бизнесмены — это люди, умеющие думать действенно, умеющие концентрироваться продолжительное время на одном. В большей степени они сориентировали свой ум не в эмоциях, а в поле мыслительной деятельности и принятия решений. Тренировка в концентрированном размышлении и медитации выработают у вас следующие способности: умение мыслить ясно, целенаправленно, прилагая продуманное в ежедневной жизни.
