Кто из нас не мечтает/не мечтал влюбиться, чтобы почувствовать прекрасных "бабочек" в животе и учащение сердцебиения при мысли о любимом человеке? А как же здорово бежать на свидание, целоваться, заниматься любовью, быть самым счастливым на земле или/и страдать, ревновать, плакать, мучиться бессонницей, задавать себе в тысячу первый раз вопрос: "Почему это случилось со мной?" — и давать себе слово больше никогда не влюбляться…
Да-да. Так уж случилось, что любовь и страдание идут рука об руку, и для некоторых степень болезненных переживаний оказывается слишком болезненной и тяжёлой. Поэтому вначале человек восстанавливается после разрыва предыдущих отношений, потом бежит от новых любовных переживаний, как от острой боли, а потом постепенно (не все, конечно) отстраняется от сильных эмоций, в принципе. И это становится первым решительным шагом к филофобии. Попробуем разобраться, как она проявляется, и как из неё выйти.
Некоторые причины филофобии
Термин "филофобия" происходит из двух греческих корней: "Фило" — Любовь и "Фобия" — страх. Дословный перевод: страх любви.
Так в чём же причины появления данной фобии?
- Страх потерять свою независимость и свободу, ведь в серьёзных отношениях появляются новые обязанности, понятие вместе, невозможность принадлежать только себе и своим делам, желаниям, потребностям. "Отношения могут помешать моей карьере… моим интересам… моей работе.. учёбе…", — согласитесь, веская и убедительная причина для объяснения запрета на любовь. Вы спросите, почему бы не поискать компромисс? У филофоба нет компромиссов. Как у любого невротика, категоричность во всём — его второе Я. Поэтому только Да или Нет, только работа или отношения, только свобода или посягательство на неё. В этом и есть основное различие между сомнением психически стабильного человека и страхом, переходящим в сверх категоричные крайности, психически нестабильной личности.
- Комплексы, идущие из детства. Не хватайтесь за голову, ахая: "Эти психологи вечно все проблемами из детства объясняют!". Да… К сожалению, из взрослой жизни, как говорится, ситуаций детства не выбросишь. "Все мужики…, — день за днём убеждает мама, которой не повезло в отношениях, свою маленькую дочь. — Поиграют и бросят с ребёнком на руках. Им только одно и нужно. Держись от них подальше".
"От женщин одни проблемы, — убеждает брошенный неудачник своего сына. — Им только деньги подавай, крутую тачку, хороший дом. Они продажные все и ш… Все вытянут из тебя и уйдут к другому". И растёт мальчик с этой уверенностью и бежит от настоящей любви, как от страшной смертельной болезни. Ведь папа плохого не посоветует.
Запреты взрослых на разговоры и общение с противоположным полом, рассказы о негативных последствиях после общения с ними, однозначно, вырабатывают комплексы, психологические защиты, неуверенность в себе и со временем могут перерасти в страх реальных отношений.
- Неудачные предыдущие отношения с нарциссом, психопатом, абьюзером, из которых пришлось выходить долго и мучительно, и на восстановление после которых ушло достаточно много сил и времени. Спасаясь от возможных последующих разочарований, человек начинает испытывать вначале недоверие к партнёру в новых отношениях, а потом и страх из-за собственных переживаемых чувств к другому человеку.
- Данная фобия любви часто возникает у людей, очень в ней заинтересованных, например, у тех, кто, бесконечно мечтая о мужчине мечты или идеальной женщине, связывают с настоящей любовью всю свою жизнь. Несоответствие идеальному недостижимому образу (помните, в предыдущем пункте мы говорили о сверх категоричности?) невозможно, и это становится веским аргументом для отказа от более глубоких и серьёзных отношений.
Да, страдающие филофобией очень стремятся к любви и, с одной стороны, мечтают о ней, с другой, подсознательно подавляют в себе любую любовную вспышку, реальное желание или ответное чувство. Из-за чего возникает внутриличностный конфликт между реальным желанием, жизненно необходимой потребностью любить и быть любимым и подсознательным, мгновенно блокирующим страхом любви, — это есть филофобия.
- Страх физического несовершенства (дисморфофобия), который начинает усиливаться после измены партнёра или внезапной холодности, игнорирования в отношениях. Данный страх обычно возникает после общения с психопатическим партнёром, который целенаправленно взращивает у своего партнёра данное убеждение, самоутверждаясь, и наслаждаясь его психологическими страданиями.
Как проявляется филофобия?
- Важнейший симптом — патологический страх перед отношениями вообще. Любыми. И поэтому человек начинает разрушать отношения ещё до того, как они переросли в серьёзные: беспричинная ревность, истерики, скандалы, бесконечные уходы-приходы; люблю — ненавижу, уйди — останься. Настоящий "вынос мозга" без объяснения причин и невозможности понять, как же сделать так, чтобы было хорошо? Может сопровождаться паническими атаками, особенно, если рядом терпеливый, по-настоящему любящий партнёр, который пытается помочь и всеми силами улучшить отношения. Здесь ПА — это усиление внутриличностного конфликта, о котором говорилось выше.
- Бесконечная смена партнёров — "прыжки" из постели в постель; сексоголизм, как вторичное присоединение к филофобии, ярко проявляется в "сексе вместо ланча", не важно — с кем. Объяснение вполне разумное: не устраивает партнёрша; нормальных мужчин нет, "для здоровья" и т.д. При этом, конечно, всегда виноват другой партнёр, но не Я. Ещё раз вспомните о невротической категоричности — может быть виноват только один (это точно не Я), компромисс или консенсус невозможны! Милые дамы, не торопитесь обвинять мужчин. Данное проявление филофобии "секс вместо утреннего кофе" и смена партнёров свойственны равнозначно и мужчинам, и женщинам.
- Со временем меняется и поведение филофоба:
- человек замыкается и всё меньше общается с внешним миром — добавляется социофобия;
- никогда конкретно не отвечает на вопросы о возможности дальнейшего развития отношений, либо отвечает уклончиво, либо переводит разговор на другую тему;
- начинает бояться оставаться один на один с противоположным полом, уходит под любым предлогом;
- патологическая трансформация — сразу предлагать интим, чтобы побороть свой страх. У крутых "мачо", разбрасывающихся фото своих членов, не важно кому, или у женщин с низкой социальной ответственностью, филофобия проявляется в самой высокой степени.
Как выйти из этого состояния?
Только с помощью специалиста. Он поможет выяснить причины, которые легли в основу данной фобии, и проработать их вместе с вами. Насколько долго будет длиться данная работа? Всё очень индивидуально, особенно, когда речь идёт о работе над собой. Ведь кому-то комфортно оставаться в своём панцире, и человек имеет на это право, главное, признаться себе в этом открыто и прямо и продолжать жить своей жизнью.
Но если вы всё-таки решили вернуться в мир любви, счастья и "бабочек", обратитесь к специалисту прямо сейчас, верните своему миру яркие эмоциональные краски и приятно волнующие переживания. Ведь от мира приглушённых полутонов тоже устаёшь. Или у вас другое мнение?
