Баннер
Самопознание, личностный рост, психологические тренинги — логотип (лого) проекта
в Москве
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Новосибирск
  • Екатеринбург
  • Красноярск
  • Челябинск
  • Краснодар
  • Нижний Новгород
  • Воронеж
  • Иркутск
  • Владивосток
  • …
  • Все города →
  • Абакан
  • Альметьевск
  • Анапа
  • Ангарск
  • Армавир
  • Артём
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Ачинск
  • Байкал
  • Балаково
  • Барнаул
  • Белгород
  • Березники
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Верхняя Салда
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волгодонск
  • Волжский
  • Вологда
  • Воронеж
  • Геленджик
  • Горный Алтай
  • Грозный
  • Дербент
  • Дзержинск
  • Донецк
  • Евпатория
  • Екатеринбург
  • Ессентуки
  • Железноводск
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Кавказские Минеральные Воды
  • Казань
  • Калининград
  • Калмыкия
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Каспийск
  • Кемерово
  • Керчь
  • Киров
  • Кисловодск
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Кострома
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Курган
  • Курск
  • Кызыл
  • Липецк
  • Луганск
  • Магадан
  • Магнитогорск
  • Майкоп
  • Мариуполь
  • Махачкала
  • Миасс
  • Москва
  • Мурманск
  • Набережные Челны
  • Назрань
  • Нальчик
  • Находка
  • Невинномысск
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новочебоксарск
  • Новочеркасск
  • Новый Уренгой
  • Норильск
  • Ноябрьск
  • Нягань
  • Октябрьский
  • Омск
  • Орёл
  • Оренбург
  • Пенза
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Прокопьевск
  • Псков
  • Пятигорск
  • Республика Адыгея
  • Республика Карелия
  • Республика Коми
  • Республика Тыва
  • Ростов-на-Дону
  • Рубцовск
  • Рязань
  • Салават
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саранск
  • Сарапул
  • Саратов
  • Севастополь
  • Симферополь
  • Смоленск
  • Снежинск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Туапсе
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Феодосия
  • Хабаровск
  • Хакасия
  • Ханты-Мансийск
  • Хасавюрт
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черкесск
  • Черноморское побережье
  • Чита
  • Элиста
  • Энгельс
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ялта
  • Ярославль
  • Актау
  • Актюбинск
  • Алматы
  • Атырау
  • Караганда
  • Кокшетау
  • Костанай
  • Кызылорда
  • Нур-Султан
  • Павлодар
  • Петропавловск
  • Семипалатинск
  • Тараз
  • Уральск
  • Усть-Каменогорск
  • Шымкент
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Гродно
  • Минск
  • Могилёв
  • Андижан
  • Бухара
  • Наманган
  • Самарканд
  • Ташкент
  • Фергана
  • Душанбе
  • Абхазия
  • Австралия
  • Австрия
  • Азербайджан
  • Аргентина
  • Армения
  • Африка
  • Бельгия
  • Бишкек
  • Болгария
  • Босния и Герцеговина
  • Бразилия
  • Великобритания
  • Венгрия
  • Венесуэла
  • Вьетнам
  • Германия
  • Голландия
  • Греция
  • Грузия
  • Дания
  • Доминиканская Республика
  • Египет
  • Израиль
  • Индия
  • Индонезия
  • Иордания
  • Исландия
  • Испания
  • Италия
  • Камбоджа
  • Канада
  • Кипр
  • Киргизия
  • Китай
  • Колумбия
  • Лаос
  • Латвия
  • Литва
  • Лондон
  • Малайзия
  • Мальдивы
  • Мальта
  • Марокко
  • Мексика
  • Молдавия
  • Монголия
  • Мьянма
  • Непал
  • Новая Зеландия
  • Норвегия
  • ОАЭ
  • Панама
  • Перу
  • Польша
  • Португалия
  • Румыния
  • Северная Корея
  • Сейшельские Острова
  • Сербия
  • Сингапур
  • Словакия
  • Словения
  • США
  • Таиланд
  • Тибет
  • Тунис
  • Туркменистан
  • Турция
  • Филиппины
  • Финляндия
  • Франция
  • Хорватия
  • Черногория
  • Чехия
  • Швейцария
  • Швеция
  • Шри-Ланка
  • Эквадор
  • Эквадор
  • Эстония
  • ЮАР
  • Южная Корея
  • Япония
Например, Биорезонансное моделирование
Войти
Войти через:  
Показать другие цифры
Забыли?
Регистрация

Мероприятия

  • Расписание тренингов
  • Бесплатные и недорогие
  • Регулярные занятия
  • Курсы в записи
  • Ретриты

Специалисты

  • Все тренеры
    и организаторы
  • Все консультанты:
    от психолога до астролога
  • Консультации и услуги

Полезно

  • Направления познания
  • Отзывы о тренингах
  • Статьи о развитии
  • Места силы

Организаторам

  • Размещение на портале. Прайс
  • Добавить мероприятие
  • Аренда залов для тренингов
  • Контакты портала
↑ Наверх
↓
Похожие статьи
Статьи этого автора 130
Организационная информация
Контактная информация
Фотоальбомы 
Видео 
Расписание 1
Статьи по теме 
Новости 
Оценки и отзывы 
Смотрите также

Услуги

Душевный коучинг (бесплатно) 
Индивидуальные и семейные консультации психолога (очно и онлайн) для взрослых и детей 
Индивидуальный приём целителя, экстрасенса, ясновидящего 
Антикризисная консультация (бесплатно) 
Ретритный центр "Дагар": отдых в гармонии с природой Алтая. Помощь в организации вашего мероприятия 
Психологический сеанс работы с подсознанием 
Индивидуальная консультация Холодинамика и Регрессия 
Очно и онлайн расстановки: семейные, структурные, организационные, духовные, кармические 
Индивидуальные консультации для детей и подростков очно и онлайн 
Семейная консультация для пар: психологи Артём Блажко и Мария Загорская. Очно в СПб и онлайн 
Тренинг-беседа по выгоранию и тревожности. Как стать продуктивным и счастливым 
Целительный сеанс. (Коррекция судьбы). Профилактика и Кармическое целительство. Очно или онлайн 
Диагностика на магические и энергетические поражения 
Консультация биосенсорного психолога онлайн 
Индивидуальное занятие Смехопрактики, "Йога смеха" и частные запросы 
Jina — 30 дней практических изменений 
Магическая помощь 
Помощь экстрасенса. Диагностика человека по фото 
Консультирование НЛП методом 
Астрология и Таро для тех, кто ищет своё направление 
Индивидуальная системная расстановка про деньги 
Консультация психолога для взрослых 
Снятие негативных воздействий. Энергетическая чистка 
Профессиональная онлайн консультация психолога 
Психолог по семейным отношениям 
Онлайн-курс Таро 
Все услуги

Статьи →

Что делать после тренинга: бизнес и/или личностного роста?

410 просмотров
  • Возможно, вы уже бывали на тренингах или только собираетесь…?
  • Возможно речь идёт о бизнесах-тренингах и/или тренингах по личностному росту?
  • Так что же делать после? Чего ждать? К чему быть готовым/готовой?
  • Как правильно распорядиться полученным опытом и знанием?
  • Чего точно делать нельзя?

Сначала поговорим о бизнес-тренингах

Итак, вы отправились на тренинг и прошли его.

В первый свой рабочий день поблагодарите своё руководство за то, что именно вас отправили на обучение, за то, что оплатили (даже если частично), за то, что отпустили (если это был рабочий день и тем более дни)! Цените то, что руководство идёт навстречу вам и заинтересованно в вашем развитии, видит в вас потенциал.

В течение недели для своих коллег проведите 2–3 часовую презентацию по тренингу. Поделитесь знанием, опытом. Откопируйте раздаточные материалы для своих коллег. Если после тренинга вам отправили фотографии записей с тренинга, видео, полезные подарки (как делаем мы) опять же поделитесь всем этим с коллегами и скопируйте в корпоративную библиотеку и видеотеку.

О бизнес-тренингах и тренингах личностного роста

Общим является мой следующий совет. Не предпринимайте резких движений сразу после тренинга!!! На обучении Вы могли получить мощные осознания, озарения, инсайты. Может быть Вы решили развестись или наоборот создать семью, уволить кого-то или принять на работу, изменить ранее принятое решение, уволиться и открыть свой бизнес или пойти на другую работу, переехать в другой регион или сделать важную покупку. Подождите хотя бы неделю, лучше 2. По одной простой причине — решение должно быть взвешенным, осознанным, осмысленным, а не основанным лишь на эмоциях (особенно если только на них и был направлен тренинг).

Цените свой опыт! Не перечёркивайте его. Вы вложили усилия, своё время, работу своего ума или своей души. Цените это! Тогда и другие будут ценить! Самое худшее, что может сделать человек после обучения — это обесценить свои старания (не тренера, свои)! Это означает только одно — перечеркнуть своё развитие, отложить его, забыть про него, упустить шанс на перемены к лучшему!

В первые 3 дня после обучения обязательно составьте понедельный график внедрения технологий и приёмов. Не стоит пытаться все сделать в первый день или неделю. Если тренинг был насыщенным, то ваш график может быть составлен на 3–4 или даже более месяцев. Отрабатывайте в неделю 5–7 техник. Это то количество, с которым вы справитесь. В конце недели обязательно письменно фиксируйте свои наблюдения, выводы и рекомендации.

Раз в месяц в течение полугода просматривайте, вспоминайте свою рабочую тетрадь, дополнительные записи с тренинга и если необходимо, корректируйте свой график внедрения.

Так же начните замечать и наблюдать свои новые результаты и достижения после обучения и еженедельно или ежемесячно (точно не реже) фиксировать итоги. Это самый важный шаг, который поможет вам отследить как именно этот тренинг работает. Делать это нужно в течении года. Ведь в среднем тренинг распаковывается 6 месяцев. А насыщенный, глубокий (как я люблю проводить) может и год!

О тренингах личностного роста

Если вы были на действительно качественном тренинге, то приготовьтесь к изменениям. На любом тренинге, в том числе и бизнес (особенно если тема это предполагает) запускается механизм трансформации. Это огромная иллюзия думать, что после тренинга в вашей жизни или работе останется все по-прежнему. Хотя, конечно, можно приложить для этого массу усилий и тем самым обесценить свой полученный опыт. Начинается все с не очень заметного — вы по-другому начинаете смотреть на мир, окружающих и пр. Вы начинаете видеть больше, начинаете замечать то, чего не замечали ранее. Это начало. Мягкое начало. Но оно может быть резким и болезненным. Тогда, когда уже нельзя сдерживать, нельзя прикрывать розовой тряпочкой гору мусора. Тогда перемены быстры, молниеносны. Не стоит цепляться за уходящее. Это уже в прошлом.

Главное…

Тренинг — это не теория, даже если больше напоминает семинар. Тренинг — это концентрация в 1, 2 или 3–4 днях нескольких месяцев, а может быть лет, порой даже целой большой жизни. Тренинг — это возможность сделать скачок, прорыв, взлететь на новую ступень. Но воспользуетесь ли этой возможностью — решать вам!

Автор
 Татьяна Николаевна Аржаева (Новосибирск).
Источник
Самопознание.ру.
Оцените статью
Уже
2 голоса
Расскажите друзьям
0
0
Дата публикации
29 сентября 2016.
Рубрики
Проф. подготовка;
Психология и терапия;
Успех и деньги.

Смотрите также

Направления
 Поиск своего призвания,   Развитие персонала,   Целеполагание,   Эффективные переговоры.
Тренеры/консультанты
 Татьяна Николаевна Аржаева (Новосибирск).

Тренинги автора в других городах

18 октября Воскресенье
Творчество, созидание и изобилие
  Подать заявку
Имя: *
Телефон: *
Email: *
Комментарий: 
* Отправляя данные, вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.

показать другие цифры
 
9 часов
Новосибирск
Татьяна Николаевна Аржаева, Новосибирск Татьяна Николаевна Аржаева (Новосибирск)

Статьи автора

Я и тот, кто спрашивает 
Татьяна Николаевна Аржаева (Новосибирск)

Вопрос: "Кто я?"

Предполагает, что есть я и, может быть, есть тот, кто спрашивает? Или это все одно?

Или какая-то часть (или все же я) стремится найти ответ на этот вопрос — стремится познать, осознать себя полностью?

Кто я?

Кто я? Тот, кто спросил?

Кто я? Тот, кто ищет ответ?

Кто я? Тот, кто молчит?… Читать дальше

0
Комментарии
0
Уберите критерии самоидентификации личности, и вы уничтожите личность! 
Татьяна Николаевна Аржаева (Новосибирск)

Чтоб понимать то, что происходило ранее и происходит в последние годы, нужно вспомнить о критериях самоидентификации, с которыми знаком любой мало-мальски толковый психолог, социолог и пр.
Есть критерии самоидентификации фундаментальные.
1. Гендерный. Кто я, мужчина или женщина… Убирают!
Инициативы… Читать дальше

0
Комментарии
0
Желания не есть я 
Татьяна Николаевна Аржаева (Новосибирск)

Из книги "Кто я? От очевидному к неочевидному".

Глава 15.

Решила уделить этому аспекту отдельное внимание, потому что нынче особенно модно "желать". Хочу, хочу, хочу. Хочу, чтоб исполнилось "хочу". Масса марафонов, вебинаров и тренингов. И в основном все желания только про потребление и свой комфорт… Читать дальше

0
Комментарии
0
Учителя и наставники не есть я, или вклад в поиск ответа на вопрос "кто я?" 
Татьяна Николаевна Аржаева (Новосибирск)

У каждого человека есть учителя, наставники, проводники. Кто-то сразу их узнает, кто-то спустя годы понимает, что имел счастье повстречать учителя, наставника, проводника. Кто-то успевает поблагодарить, а кто-то нет. Кто-то учится на достойных примерах, как нужно, как лучше, как эффективнее. А кому-то… Читать дальше

0
Комментарии
0
Другие статьи автора 126

Читайте также

Я недостойна успеха, или как вернуть уверенность в себе. Успешная женщина или самозванка? 
Юлия Пряхина (Екатеринбург)

Если после очередной победы вы мучаетесь чувством вины, а на восхищения и комплименты коллег отвечаете: "Да ерунда. Любой так может", — поздравляем вас с синдромом самозванца. Да-да, вы самозванка, вернее, считаете себя таковой. Хорошая новость в том, что от этого состояния можно избавиться. Ведь… Читать дальше

1
Комментарии
0
Метод прогнозирования совершения ошибок персоналом  
Александр Иванович Балыкин 

Нахождение персонала в области с необходимыми профессиональными и личностными качествами, как и прогнозированное развитие компетенций сотрудников, с каждым годом становится всё актуальнее для кадровых служб.

Исходя из этой потребности, авторами данного доклада был разработан метод, дополняющий существующие… Читать дальше

1
Комментарии
0
"Дайте мне мотивированную команду…", или немного о коучинге 
Мария Шардакова

Недавно на тренинге обсуждали с участниками области применения коучинга в организации. Решили пойти от проблем, которые возникают в разных ситуациях, потом переформулировать проблемы в задачи, потом посмотреть — как работает в этих ситуациях коучинг. Вот что примерно получилось.

Возьмём, к примеру… Читать дальше

0
Комментарии
0
Чем опасна нелюбимая работа 
Галина Бобкова 

До сих пор многие люди убеждены, что работа нужна для зарабатывания денег, а все эмоции и удовольствия можно получать где-то в другом месте. И что любить стоит родителей, детей, супругов, Родину и т.д., но никак не вот эту ежедневную офисную повинность. Давайте разберёмся, так ли безобидно для нас… Читать дальше

18
Комментарии
0

Комментарии и отзывы

  • ВКонтакте
Светлана Миленбах

МЕГА события  ↑

01.11.2026 Авторский онлайн курс Михаила Агеева "Целительство, ясновидение, энергопрактики" 
08.11.2026 Фестиваль саморазвития "Я тебя вижу" 
Все МЕГА-события

Регулярные занятия

Энергодыхание: энергия, тишина в голове и "кайф" без химии. Интенсивная дыхательная практика под музыку
 
Открытая Школа Tеософии. Изучение трудов Е.П. Блаватской, Рерихов, Калачакры. По субботам
 
Терапевтическая группа "С собой и другими"
 
Перезагрузка. Против выгорания и травли
 
Терапевтическая группа "Своя опора". Онлайн
 
Регулярная группа очно и онлайн "Психотерапевтическая работа с голосом"
 
Тренинг "Осознанное дыхание для активной жизни"
 
Обучение по программе "Метод расстановочной работы". Онлайн и Очно
 
Онлайн Исцеляющая Медитация с Михаилом Агеевым
 (Краснодар) 
Регулярное обучение "Холодинамика и регрессия"
 
Поиск своего дела и нового профессионального направления (РА-КУРС: Ориентир)
 
Классическая космоэнергетика: обучение и сонастройки в частоты
 
Практика тишины онлайн. Эффективная методика, объединяющая тело, ум и сознание
 
Регулярные Занятия "Космоэнергетика классическая". Обучение, сеансы очно, онлайн
 (Санкт-Петербург) 
Онлайн-обучение "Усиленный курс регрессологии, реинкарнационной и квантовой терапии"
 
Психотерапевтическая группа для помогающих практиков
 
Выход из сложных ситуаций. Практика "Просмотр прошлых воплощений с помощью кристаллов". Кристальная раскладка (онлайн или очно)
 (Краснодар) 
Большая Пси. Трансформационная игра, онлайн
 (Санкт-Петербург) 
Все регулярные занятия

Популярные статьи

Закон даяния или благодарения 
Школа трансформации сознания для искателей от наших Великих Учителей Света — Е.И…
Пророчество Гуру Ринпоче и тайна о первой печати 
Тень Лангтанга: как пророчество Гуру Ринпоче и гнев духов предсказали гималайскую…
Тайная вселенная Бонпо как древняя религия Тибета 
Вечный Бон: Как тибетские шаманы опередили науку на тысячи лет, управляя снами и стихиями…
Проверьте свой знак! Кому Огненная Коза принесёт невероятное счастье в 2027-м? 
Проверьте свой знак! Кому Огненная Коза принесёт невероятное счастье в 2027-м? 2027…
Все статьи 


Нашли ошибку?

Нашли опечатку, ошибку, неточность? Пожалуйста, выделите мышкой текст с ошибкой и нажмите [Ctrl] + [Enter] одновременно.

Яндекс.Метрика
18+
  • О проекте
  • Размещение на портале
  • Контакты
  • Конфиденциальность
  • Идеи? Жалобы? Предложения?
  • ↑
  • Карта сайта­
  • Для правообладателей
© Самопознание.ру, 2004—2026
   Путеводитель по тренингам

Нам важно, чтобы введённые вами данные были достоверны. На e-mail отправлено письмо с кодом подтверждения. Введите этот код в форму ниже. Если письмо не приходит, проверьте папку «Спам» или получите код по SMS на номер . Данную проверку нужно пройти всего один раз. Услуга бесплатна и доступна только для России.

Код
Получить код ещё раз
Отправить код по SMS
 

Здравствуйте! Меня зовут Александр ХОлопов, я основатель проекта "Самопознание.ру". Мы много работаем над порталом, стараясь сделать его удобным, информативным, эстетичным. Но совершенству нет предела, и если вы думаете, что здесь чего-то не хватает, или у вас есть идеи по улучшению сайта, поделитесь своими мыслями с нами. "Самопознание.ру" — это наш вклад в развитие мира. Если у вас есть пожелания, вопросы, жалобы, предложения — просто заполните предлагаемую форму, и мы обязательно их рассмотрим и ответим вам.

С уважением, основатель и руководитель портала — Александр ХОлопов
Предложения (идеи) по улучшению проекта Сообщить о новом тренинге или направлении Я нашёл ошибку в тексте Отзыв о проекте Помогите разобраться Жалоба основателю проекта


* Отправляя данные, вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
samopoznanie.ru/articles/chto_delat_posle_treninga_biznes_iili_lichnostnogo_rosta/
 
Сообщение об ошибке
Адрес страницы (URL)
Ваш комментарий *
E-mail для обратной связи *
* Отправляя данные, вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
Вопрос технического характера
 
Отправить Спасибо! Вы делаете портал лучше!   Отмена

Ваше имя *
Ваш телефон *
Ваш e-mail *
Ваши вопросы или предложения *

показать другие цифры Показать другие цифры
* Отправляя данные, вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
 
Спасибо за обратную связь. Вы делаете мир лучше.
Спасибо, что пользуетесь услугами портала.
Вы смогли дозвониться?

Насколько вы удовлетворены общением?