Многие ли из вас верят в то, что человек является автором своей жизни?
Я придерживаюсь точки зрения, что мы сами создаём свою реальность в соавторстве с Высшими Силами.
Человеку наряду с жизнью предоставлена воля и свобода выбора, благодаря которой мы ежедневно принимаем те или иные решения, совершаем поступки. И уже, исходя из принятых нами решений, выстраивается наша жизнь, за которую мы и несём ответственность.
Возможности нам посылаются Вселенной (Высшими Силами, Творцом), а человек делает свой выбор самостоятельно, поэтому и получается, что жизнь человека выстраивается в соавторстве с Творцом.
Но очень часто люди ощущают себя жертвой, спрашивая Бога (Вселенную): "За что ты посылаешь мне эти испытания?", — либо обвиняя других людей, или же все свои неудачи списывая на обстоятельства, словно хозяином их жизни является кто-то другой. Но туда, где мы находимся сегодня, нас привели тоже наши выборы, которые сделали когда-то мы сами, руководствуясь теми или иными мотивами.
Если говорить языком эзотерики, то срабатывают законы кармы: "Что посеешь, то и пожнёшь".
На языке же психологии речь идёт о жизненном сценарии, который формируется у человека первые пять лет жизни, а далее в юности уже корректируется и во взрослой жизни — реализуется.
Жизненный сценарий — это план жизни, который составлен из наших выборов и убеждений из тех посылов, что мы слышали в детстве и того, во что мы верим.
С помощью личной терапии можно смягчить жизненный сценарий, научиться замечать, когда вы находитесь в нём, а это всегда очень сильные эмоции, и выходить из него, входя в состояние взрослого, наблюдая как бы со стороны.
Но, конечно же, ещё играет большую роль и влияние семейной системы, когда мы повторяем судьбу своих предков. Например, девочка часто повторяет судьбу своей бабушки по материнской линии. Здесь тоже помогает работа с психологом: корректировать родовые программы и жить своей жизнью.
Нередко люди предпочитают ответственность за свою жизнь перекладывать на кого-то другого: Бога, близких, обидчиков, потому что так проще. Проще обвинить кого-то другого, чем проанализировать: "А какие мои действия, слова, мысли привели к ситуации, в которой я оказалась сейчас? И как я могу сейчас это исправить? Что я могу сделать сегодня, чтобы моя жизнь уже завтра изменилась?" Это те вопросы, которые говорят о том, что человек взял на себя ответственность за свою жизнь, т.е. повзрослел.
Да, взрослому человеку тоже свойственно ошибаться, но на то он и взрослый, чтобы можно было решить, как ошибки исправить и сделать всё для этого.
Личная терапия ставит своей целью — взятие ответственности человеком за свою жизнь на себя, что и является взрослением. Чтобы в процессе работы с собой "внутренний взрослый" вырос, "внутренний родитель" стал больше поддерживающим, а "внутренний ребёнок" исцелился и наполнился любовью.
Это все части личности, которые есть в каждом, но, как правило, "внутренний родитель" больше критикующий, "внутренний взрослый" — маленький, "внутренний ребёнок" больше адаптивный и травмированный, нежели свободный и спонтанный.
Когда человек повзрослел, взял ответственность за свою жизнь в свою руки — уходят обиды на других людей, уходит жалость к себе, которая очень разрушительна, ведь человек больше не жертва, а становится хозяином — автором своей жизни. И тогда уже не обстоятельства управляют человеком, а он — ими.
