Арт-терапия как метод возникала в рамках классической психологии где-то в 40-х годах прошлого века. Изначально использовалась психологам как ещё один инструментов работы с клиентами, в том числе и с пациентами психиатрических клиник. Рисование помогало психологам и психотерапевтам обойти ряд блоков и преград в работе с людьми. Постепенно арт-терапия выделилась в отдельное самостоятельное направление. В 70-е годы возникла терапия искусствами, куда помимо арт-терапии вошли другие изобразительные практики, такие как танце-двигательная терапия, драма-терапия, фото-терапия, музыкальная терапия, стихо-терапия или библиотерапия. В рамках так называемого интермодального подхода или интермодальной терапии искусствами используются разные виды искусства, помимо арт-терапии, разные виды творческого самовыражения.
Творчество целебно и терапевтично само по себе. Творчество в любой его форме предполагает некий акт творения, созидания. А творение есть урок для души и очень важный. Поэтому, когда вы творите, вы так или иначе будите свою душу, будите самих себя, даже если начинаете созидать что-то сначала через вашу личность. Рано или поздно, если обращаться к творчеству регулярно, вы как душа выйдете из спячки, чтобы принять участие в творении. Не важно, что именно это будет: танец, лепка, стихосложение, пение, рисунок, вышивание крестиком или вязание крючком.
Иногда души проявляются лишь в момент творения и снова засыпают или уходят, когда акт творения завершается. Но даже в этом случае это уже победа. Душа вышла, проявилась, пусть и ненадолго. Вы замечали, как меняется человек, когда творит? Как горят его глаза? Как он весь преображается, светится? Это творит его душа, или он сам как душа. Это очень видно, когда творит душа, а когда личность. Видно как по самому человеку, например, когда он поёт или танцует, так и по его творчеству. В том, что творила душа, есть свет, есть частичка её самой, её энергий и вибраций. Такие работы живые, и вы их подсознательно чувствуете так или иначе. Осознанные и пробуждение души просто такие творения видят, видят в них свет, считывают частоту вибраций. Если творила личность, то света в творениях не будет, какими бы искусными или высоко техничными они ни были. И если смотреть на всё глазами души, а не личности, то вы это увидите или почувствуете.
Почему арт-терапия или интермодальная терапия искусствами как подход эффективна в работе с душой? Именно поэтому. Потому что творение, творчество само по себе душам интересно. Физический мир, социум может быть не столь интересен душам или может их пугать, а вот творчество интересно душе всегда. Это "приманка", на которую мы души "ловим", заставляем их проснуться, заинтересоваться и проявиться в мир, проявиться в полнее в теле. Если работать с вами как с душой долго (в смысле не одну и не две сессии), то можно показать вам, что ничего страшного в физическом мире нет. Физический мир эго — не сахар, но вы же как души зачем-то пришли сюда? Пришли именно в этот мир, пришли по собственной воле, по собственному свободному выбору? Пришли за опытом именно этого мира, а никакого другого. А раз пришли, то опыт надо получать, а "не отсиживаться в кустах", за спиной вашей личности. Уроки можно выучить. Было бы желание. Более того, рядом с вами всегда есть те, кто так или иначе готов вам в этом помочь.
