А ваш малыш идёт этой осенью в детский сад?
Если так, вам наверняка хочется, чтобы ребёнок как можно спокойнее принял перемены в своей жизни, ладил с воспитателями и другими детьми и каждое утро шёл в садик с радостью и без капризов. Но нередко родители ведут себя не совсем правильно, и невольно мешают малышу адаптироваться к детскому саду. Как это происходит и как избежать самых распространённых ошибок, рассказывает детский и семейный психолог Екатерина Кес.
На протяжении многих лет моей психологической практики каждую осень ко мне обращаются родители, детям которых тяжело даётся адаптация к детскому саду. В этой статье я хочу рассказать вам о наиболее распространённых ошибках, которые допускают родители, отдавая ребёнка в детский садик. Из-за этих ошибок у малыша, как правило, формируется негативное отношение к садику, страхи и тревоги, и адаптация затягивается на долгие месяцы. Об этих ошибках важно знать, чтобы их не совершать и не навредить своему малышу.
Ошибка №1: "Исчезновение мамы"
Когда мама приходит с ребёнком в детский сад впервые, малыш зачастую расслаблен и заинтересован тем, что видит. Дело в том, что у него ещё не было опыта пребывания в саду без мамы. Именно поэтому дети часто первый день остаются в садике довольно бодро, а на второй и третий день уже идут с сопротивлением. Как мы знаем, внимание маленького ребёнка легко привлечь чем-то новым и интересным. Поэтому малыш смело отходит от мамы и увлекается в группе новыми игрушками и детьми.
Скорее всего, он уже слышал от мамы не раз, что мама его оставит в группе, но в его представлении, пока мама ждёт его в коридоре. А может быть, он забыл, что мама собирается уходить. И вот здесь происходит следующее. Мама очень рада, что ребёнок увлёкся игрой, и тихонечко, чтобы его "не вспугнуть", сбегает, не попрощавшись с ребёнком и не сообщив ему, что уходит. Теперь представьте себе, что чувствует маленький ребёнок, мама которого вдруг исчезла непонятно куда, не попрощавшись, и неизвестно, когда она придёт, и придёт ли вообще. Это для ребёнка всё равно, что потеряться в огромном супермаркете. И даже если 10 самых добрых человек будут успокаивать малыша и предлагать ему сладости и игрушки, он будет ужасно напуган, охвачен страхом и тревогой.
Даже если вы много раз рассказывали ребёнку, что в садике он станется один, без мамы, никогда не уходите незаметно. У ребёнка возникает ощущение, что теперь мама может внезапно исчезнуть в любой момент его жизни, не предупредив и не попрощавшись с ним, то есть он может маму попросту потерять. И он буквально "прилепляется" к ней и психологически, и физически на долгие месяцы, боясь упустить её из виду. Во многих случаях садик просто приходится отложить как минимум на полгода, потому что ребёнок впадает в истерику при малейшем упоминании о садике, не говоря уже о том, чтобы туда идти.
Ошибка №2: "Долгое пребывание"
Некоторые родители считают, что ребёнка лучше сразу же оставить на полдня или целый день, чтобы он быстрее привыкал к детям и воспитателю. Это является ошибкой. Посещение садика нужно начинать постепенно. Есть разные схемы посещения, которых рекомендуют придерживаться психологи. Общая идея такая: сначала приходить и гулять на той же детской площадке, на которой гуляет группа, затем приводить ребёнка в группу на 30 минут — 1 час во время свободной игровой деятельности и ждать ребёнка в коридоре и затем забирать.
Постепенно ребёнок привыкает и к детям, и к воспитателю, и к окружающей обстановке. Затем его можно оставить одного на 1–2 часа, затем с утра и до обеда, затем с обедом, затем забрать уже после прогулки. Через некоторое время оставить на обед и забрать, затем — оставить на дневной сон и забрать. Затем уже оставлять на целый день. Нет чётких рекомендаций, сколько времени должна длиться каждая стадия. Нужно смотреть по самочувствию ребёнка и на свою материнскую интуицию.
Ошибка №3: "Неправильный режим дня"
Многие родители не задумываются о том, насколько режим дня ребёнка сегодня соответствует тому режиму дня, которого нужно будет придерживаться, когда начнётся детский сад. Ребёнку, который привык ложиться спать после 22:00, крайне сложно будет просыпаться в 7 утра. А в садик, как правило, нужно вставать очень рано. Вспомните, как чувствует себя ваш малыш, когда он не выспался? Он трёт глазки, капризничает, сам не понимает, чего хочет, становится плаксивым.
Деток, которых родители заранее не перевели на детсадовский режим дня, сразу видно в группе по утрам в первые дни. Они трут сонные глазки, они плаксивы и раздражительны, болезненно воспринимают всё, что происходит вокруг. То, как ребёнок чувствует себя в первые дни в детском саду, накладывает отпечаток на всё его последующее отношение к этому месту. Вспомните высказывание: "У вас никогда не будет второго шанса произвести первое впечатление". Это в полной мере относится и к детскому саду. Чтобы первый опыт ребёнка в детском саду был окрашен позитивными красками, не поленитесь заранее перевести вашего малыша на правильный режим. Тогда он сможет просыпаться легко и идти в группу в хорошем настроении!
Ошибка №4: "Быстрые сборы"
Эта ошибка отчасти перекликается с предыдущей. Так как родителям жалко будить малыша и хочется, чтобы он поспал как можно дольше, его будят практически "впритык" ко времени, когда уже нужно выходить в садик. В итоге, сборы получаются нервные, поспешные, у мамы нет времени дать малышу внимание и нежность, которые ему необходимы, особенно когда он ещё нежится в постельке. Ребёнок только и слышит: "Давай скорее", "Давай быстрее", "Опаздываем в садик", "Потом поговорим" и т.д. Часто малыш с утра ещё не может хорошо соображать, и мама раздражается, повышает голос, и всё утро получается сумбурным и конфликтным.
Настроение испорчено у всех, и ребёнок отправляется в садик в расстроенных чувствах, как и мама, у которой уже нет моральных сил говорить какие-то добрые напутственные слова. Поэтому, просыпайтесь сами и будите малыша заранее, чтобы у вас было достаточно времени на неспешные сборы, чтобы вы могли уделить внимание малышу, пока он в постели — сделать массаж, погладить ножки и головку, спеть песенку, пощекотать, поцеловать и другие нежные слова и действия. Всё это так важно для хорошего настроение у вас обоих! Выходите в садик тоже заблаговременно, с большим запасом времени, чтобы вы не нервничали по дороге сами и могли настроить вашего ребёнка на позитивный лад.
Что такое "Ритуал прощания"?
Ну что ж, мы разобрали с Вами 4 распространённых ошибки, которые Вы теперь точно не совершите!
Уверена, Вы сможете постепенно перевести Вашего малыша на новый режим дня, в садик будете просыпаться и выходить заблаговременно, в группе будете оставлять ребёнка постепенно и всегда будете сообщать ему о том, что уходите и прощаться, используя ритуал прощания. Что такое ритуал прощания?
Недавно я записала для родителей серию бесплатных обучающих видеоуроков "Как правильно подготовить ребёнка к детскому саду". В видео-уроках я подробно рассказываю, что такое ритуал прощания, как научить ребёнка оставаться какое-то время без мамы, как заранее познакомить ребёнка с детским садиком и как перевести ребёнка на правильный режим дня. Если Вы хотите получить эти видеоуроки, перейдите по ссылке ниже и оставьте Ваш электронный адрес. Удачи Вам и лёгкой адаптации вашему малышу!
© Екатерина Кес (Буслова), детский и семейный психолог.
Посмотрите бесплатные обучающие видеоуроки "Как правильно подготовить ребёнка к детскому саду" по ссылке ниже — ссылка "источник".
