Кадр, который вы видите, был значимым в моей жизни, и поэтому эта история о том, через что я прошёл…
Когда я был маленький, мы с родителями поехали купаться на озеро. Была отличная погода, приятная компания и тёплая водичка, одно удовольствие в общем.
Не помню, какая была глубина, тогда это не имело значения, ведь я хорошо плавал. Нырнув поглубже, я поплыл к середине озера, и вот тут что-то случилось… Моё тело словно попало в какую-то воронку, и меня потянуло на дно… Мне стало страшно, ведь я и подумать не мог, что такое может случиться, я запаниковал, начал из-за всех сил плыть к берегу, набирая высоту, и ничего не получалось. В этот момент что-то произошло, и мой внутренний голос сказал: "Расслабься", — после чего, я не помню как, но у меня получилось выплыть. На берегу всё было как обычно, никто и не заметил, через что мне пришлось пройти, остальное как в тумане… После этого события я и в ванну без страха не мог зайти, меня просто трясло… А потом это прошло, ведь я понимал, что это не нормально, и утонуть негде.
После этой истории ни шагу не сделал, чтобы поплавать, а водой наслаждался только в ванной и душе.
И лишь в 2012, спустя почти 15 лет, я впервые смог зайти в воду, это было чудесно, хоть и находился в воде по пояс.
В 2017 попробовал Дайвинг, и это было лучшее, что мне посчастливилось перепрожить. Не умея плавать, со страхом воды, Я справился с Панической Атакой и внутренним саботажом. В моих глазах можно было видеть в тот момент неподдельный страх, согласие на всё, что угодно, чтобы выйти из воды, но Я нырнул и стал исследовать глубину, изучая новый мир, новую вселенную, без помощи инструктора…
И вот в 2019 произошёл этот кадр.
Мы собрались группой людей и решили прыгнуть с тарзанки.
Кто-то уже уже опытный, кто-то впервые, а кто-то Я.
Я был последним, кто прыгнул. Набрав высоту, убедившись, что это максимум, до которого я могу долететь, разжал руки и полетел вниз головой, выставив вперёд руки.
Один, в озере, хорошенько нырнув, выплыл, довольный…
И тут, по законам физики, тело пошло на погружение, и в этот момент я вспомнил, что не умею плавать…
Бессознательно начал плыть к берегу, но тело лишь погружалось. В этот момент я понял, что либо я забываю о том, что не умею плавать, и плыву, либо моё тело — не факт, что найдут, т.к. чтобы меня спасти, нужно было время, добежать, прыгнуть и доплыть, а вода мутная и глубокая…
Поэтому Я взял ответственность за свою жизнь и доплыл, периодически тонул, с нехваткой воздуха и невозможностью вдохнуть…
Когда я выплыл, видел Страх и Шок в глазах многих людей и Облегчение у своих друзей.
Это история лишь о малой, но значительной части моего опыта, в которой выражается моё умение работать в Стрессовых ситуациях, принимать хладнокровные решение тогда, когда это необходимо, понимание на своей практике, что такое Страх перед Жизнью и Смертью, умение справляться с "ПА" и работать со своими эмоциями и чувствами.
Что помогает мне лучше понимать людей, которые ко мне обращаются, ваши страхи, чувства, желания и надежды, это мой опыт, через который Я сам прошёл. Этими знаниями, инструментами для работы с собой с удовольствием поделюсь с вами, ведь они могут помочь и вам.
