Ватсу

Целительная сила воды

Благодатная сила воды способна вершить чудеса: недаром лекари древности прописывали больным и недужным нахождение в целебных источниках. Что же получится, если соединить в одной технике достоинства целительного массажа и живительного водного простора? Массаж ватсу сегодня известен меньше, чем его предшественник шиатсу; однако он таит в себе большие перспективы для обретения личностной гармонии.

Как с гуся вода

Массаж ватсу является одной из разновидностей прославленного массажа шиатсу. Создателем техники ватсу традиционно считается терапевт Гарольд Далл. В 1980 году, будучи директором института массажа в Северной Калифорнии, он задался целью разработать специальные методики, подходящие в том числе для реабилитации профессиональных спортсменов и лиц с физическими недостатками.

Любопытно, что само причудливое слово "ватсу" происходит от двух слов — английского "water" и японского "шиатсу". Впоследствии последователи Гарольда Далла Арьяна Бруншвилер и Аман Шротер активно занялись развитием данного массажного направления. Благодаря их усилиям возникло множество ответвлений ватсу-массажа, таких, как хилинг-танец, водный танец, и техника Джохара.

Результат оправдал все ожидания: вскоре методики ватсу были взяты на вооружение не только врачами-терапевтам, но и йога-студиями и фитнес-центрами… Сегодня многие SPA-комплексы могут похвастаться оригинальными программами, в которые входит, в том числе, и ватсу-массаж. Иными словами, ватсу-методы продолжают развиваться и совершенствоваться и в настоящее время.

Паря в невесомости

Ватсу отличается от своего предшественника шиацу ещё и тем, что проходит в тёплой воде, насыщенной различными солями и минералами. На руки пациента надеваются специальные "поплавки", а его голова покоится на специальной надувной подушке. Благодаря этому тело расслабляется: мышечное напряжение уходит прочь, а общий тонус организма повышается. Человек словно парит в невесомости, а водная поддержка со стороны терапевта создаёт эффект подлинно материнской заботы.

Сам массаж начинается с типичных приёмов шиацу: на определённые точки на теле пациента производятся ритмичные надавливания. Благодаря этому восстанавливается циркуляция по телу энергии "ци". Затем благодаря лёгким потягиваниям и скручиваниям рук и ног происходит бережная растяжка мышц. Особый акцент ставится на правильном дыхании: посредством вдохов и выдохов пациент словно сливается с водной средой, словно погружаясь в принимающую материнскую утробу.

За счёт этого происходит активизация кровообращения и улучшение общего обмена веществ. Любые суставные и мышечные заболевания, будь то артрит либо ревматизм, сходят на нет после сеанса ватсу-массажа. Параллельно восстанавливается иммунитет и повышается общий тонус организма. И, конечно же, обретается общая душевная гармония, ради которой к ватсу-массажу прибегают всё больше и больше людей из самых разных стран мира.

Все, кто когда-либо испытал на себе методику ватсу, утверждают, что ощущали во время процедуры небывалое единение с водой. Как говорили мудрецы древности, "в одну реку нельзя войти дважды", — но почему нельзя дважды погрузиться в умиротворяющее спокойствие ватсу-массажа? Ведь вода, этот элемент жизни, всегда будет дарить нам удивительную негу и блаженство.