Центр тайцзи и цигун "Пять стихий"

Центр "Пять стихий" посвящён изучению и практике цигун и тайцзицюань различных направлений.

Основой метода является быстрое наполнение энергией (ци) нижних энергоцентров, эффективное её распределение и дальнейшая работа с ней. В течение уже первых месяцев, а иногда даже недель занятий, практикующие обычно ощущают прилив жизненных сил, снижение усталости и улучшение настроения.

Годы регулярных тренировок способствуют:

• общему оздоровлению и повышению жизненного потенциала на всех уровнях, долголетию;
• оздоровлению позвоночника и выправлению осанки, увеличению подвижности суставов;
• оздоровлению дыхательной, сердечно-сосудистой и лимфатической систем;
• повышению иммунитета, сопротивляемости различным недугам и заболеваниям;
• росту и укреплению сексуальной сферы;
• обретению душевного спокойствия и улучшению настроения;
• активизации умственной деятельности, повышению скорости мыслительных процессов;
• формированию энергетической защиты на всех уровнях — от физического до тонких уровней.

Изучаемые дисциплины:

• Жёсткий цигун Панлунмень (цигун "железная рубашка"). Быстрая и мощная накачка нижних энергоцентров (нижнего дантьянь), быстрый рост жизненного тонуса и физической силы, формирование защит на нескольких уровнях.
• Дамо Ицзиньцзин (цигун Бодхидхармы), 1-й и 2-й уровни. Укрепление силы мышц, улучшение прочности и эластичности сухожилий, подвижности суставов, раскрытие энергетических каналов; одна из начальных практик на Пути очищения и развития сознания и восприятия.
• Тайцзи-цюань стилей Чень, Ян. Древняя даосская алхимическая практика, медитация в пепрерывном движении, подчинённому принципу Инь-Ян. Уникальные оздоровительные свойства тайцзи-цюань поднимают буквально все системы организма и энергетические уровни.
• У-Син гун (цигун Пяти стихий). Тонкая внутренняя практика выстраивания энергетического равновесия по системе Пяти стихий (У-Син).
• Прочие виды цигун — как традиционные (Восемь кусков парчи, Игры пяти животных, Шесть целебных звуков и др.), так и редкие малоизвестные техники.

Занятия

В центре "Пять стихий" проходят как регулярные еженедельные занятия, так и специальные тематические, а также выездные семинары-интенсивы в экологически чистых местах с мощной позитивной энергетикой. Наши традиционные двухдневные интенсивы выходного дня на Плещеевом озере проводятся несколько раз в году, в том числе в энергетически мощные дни — равноденствия и солнцестояния.

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»