Здоровый человек — счастливый человек! Часто ли вы, благодарите судьбу за то, что можете видеть, ходить, дышать свободно и легко. В отличие от многих людей лишённых этого?!
А почему мы начинаем задумываться о том, насколько важно иметь здоровье, лишь заболев, испытывая страдания?
Стратегия здоровья
Предлагаем вам, изменить ситуацию в корне и ввести в своей жизни стратегию здоровья! Заранее предвидя проблемы, мы можем в настоящем времени начать их решение, чтобы избежать в будущем.
Стивен Р. Кови, писал в своих книгах о жизни, основанной на принципах — естественных законах. Мудрость духовных учителей также направляет нас на поиск такого образа жизни, который избавит от страданий и боли, продлит годы активной жизни.
Что же, как не здоровье, может стать той базовой ступенью для нашего внутреннего роста, развития, ощущения полноты жизни, общения, множества идей, которые так хочется реализовать в этом мире, полном противоречий.
Подумайте, ведь не само обладание богатством влечёт, а наша способность, наше новое качество, умение, которое разовьётся в результате достижения цели, изменив нас, сделав более совершенными.
Осознание выхода за пределы своих возможностей, восхищение и удивление от того, что даже представить было ранее страшно — вот где драйв! Вот где дух, который раскрывается в своей силе!
Человек — это система: тело-энергия-информация
Как метко выразился Виталий Сундаков, выдающийся исследователь нашего времени, "био-энергетическое мыслящее существо".
Здоровье — это такое состояние всех структур человеческого существа, при котором тело (биохимическое состояние внутренней среды организма, работа органов и систем) и психика находятся в оптимальном рабочем состоянии.
В соответствие с этим, здоровье будет складываться из нескольких составляющих:
- Здоровья органов и систем тела.
- Уровня энергетического потенциала.
- Уровня развития сознания.
Все структуры человека переплетены между собой, они влияют друг на друга, дополняя
Работая в цикличном режиме подъем-спад, компенсируют, помогают друг другу поддерживать работоспособность тела — ума.
Как чувствует себя здоровый человек
Здоровье — это гармоничная работа всех составляющих системы "человек".
- Здоровье тела — физическое здоровье — будет выражаться в бодрости, "мышечной" радости, гармоничной работе всех органов и систем тела, крепкой, устойчивой к воздействиям — нервной системе, желании физической активности;
- Уровень энергетического потенциала будет определяться желанием деятельности, лёгкости на подъем, радостном стремлении к сотрудничеству, желании действия и взаимодействия. В этом состоянии мы проявляем свои лучшие качества характера, не страшимся будущего, потому что испытываем внутреннее состояние радости, счастья, уверенности в себе, чувство внутреннего достоинства, терпимость, понимание к другим людям;
- Уровень развития сознания будет выражаться в:
- осознанности своих мыслей, чувств, сознательном отборе и следовании за возникающими идеями и чувствами,
- способности видеть взаимосвязь прошлого, будущего, настоящего;
- широта мышления зависит от развитости сознания, при этом возникает желание принести пользу возможно большему числу людей и уверенность в реальности исполнения желаемого.
Я не верю в то, что человек с развитым сознанием, осознающий своё единство со всем сущим может стать манипулятором, управлять в корыстных целях другими людьми, народами. Это иные способности, возможности, не связанные с истинным путём развития человека.
При хорошем физическом самочувствии и высоком энергетическом потенциале, развитое сознание будет выражаться, как
— добрые, созидательные мысли, ясный ум, быстрота мышления, внимательность, хорошая память, способность к соредоточенной работе, быстрому усвоению материала, использованию различных ментальных схем, гибкости их применения, в зависимости от ситуации.
При сбое в работе тела или загрязнении энергетики, вы начнёте испытывать различные негативные чувства — это станет показателем того, что пора сделать передышку и привести себя в порядок — хорошенько расслабиться, растянуть мышцы, укрепить их силу, сделать хорошую встряску организму, усилив обменные процессы и прочистив энергетические каналы.
Несколько небольших разминок в течение дня будет благоприятно для вас!
Нужны тренировки для всех составляющих системы человека
Поскольку мы состоим из разных структур: тело-душа-дух, то нужны тренировки для каждой из составляющих этой системы. Чем мы и занимаемся на занятиях Women class.
Это связано с цикличностью их работы. И компенсаторными механизмами, помогающими человеку поддерживать высокий уровень трудоспособности.
Человеку нужно развиваться комплексно! Развивая лишь тело, мы обрубаем часть своего потенциала. Поэтому занятие строится на работе с Телом (йога)-Энергией (цигун, здрава) — Информацией (созидательная медитация).
Вера в практику и учителя — важное условие эффективности занятий
Результаты любой практической деятельности будут зависеть от веры, в то, чем вы занимаетесь и от веры в человека, который вам преподаёт знания.
Эта внутренняя открытость — получать! вбирать! — состояние "Ребёнка", ведёт к очень быстрому продвижению в вашей практике, достижению поставленной цели.
Приходя на занятия в Women class, вы можете смело довериться своёму инструктору, поскольку у нас работают лучшие мастера своего дела.
С наилучшими пожеланиями.
