Говорят, зависть бывает чёрная, белая и зелёная. Однако, в моём понимании зависть бывает только одна — ресурсная. Несмотря на то, что зависть для меня очень неприятное чувство, которому, на мой скромный взгляд, очень подходят слова "ножом по сердцу", я считаю зависть очень полезным чувством и даже индикатором своего направления в жизни. Зависть — очень похожа на горькое лекарство, приняв, которое можно освободиться из плена иллюзий.
Откуда берётся зависть?
Зависть — это очень нарциссическое чувство, так как на самом деле — это скрытое восхищение. Нарцисс не может сам себе признаться в том, что он восхищается кем-то, кроме себя, поэтому испытывает зависть к тому, кто его превосходит в чём-либо. Зависть никогда не возникает к тому человеку, образ жизни которого не является для нас желанным. Условно говоря, если женщина мечтает печь капкейки, то предметом её зависти будет любая успешная на этом поприще женщина, в то время как женщины, в совершенстве готовящие стейки, будут для неё пустым местом. Если восхищение легализовано, то наша героиня может легко перенимать секреты приготовления капкейков у мастериц этого дела, а вот если она допустить не может, что капкейки может кто-то готовить лучше неё, то она неизбежно будет чувствовать это режущее её сердце чувство зависти.
Очень часто можно встретить так называемую чёрную зависть, когда предмет зависти осуждается и обругивается завистниками. Это происходит потому, что в глубине души завистник не может справиться с амбивалентными чувствами: желанием обладать и запретом на осуществление этого желания. И тогда завистник начинает ругать всех, кто исполнил его желание. Например, женщина в глубине души желающая соблазнять мужчин, но имеющая внутренний запрет на это, может осуждать всех кокеток, и даже не подозревать о том, что на самом деле ей хочется получать столько же мужского внимания.
Зависть — это ресурс?
Да, зависть — это ресурс, индикатор направления жизни, так как показывает, к чему мы предрасположены. Завидовать мы можем тем, кто уже живёт так.ю как мы бы хотели сами жить, но пока почему-то такая желаемая жизнь у нас не складывается. Может быть, мы сами запрещаем себе так жить, может быть, боимся так жить, может быть, мы не верим, что достойны так жить, может быть, очень не уверены, что сможем так жить, может, когда-то упустили возможности, и есть ещё много причин отсутствия желаемого в жизни. Но самое главное, что следует усвоить — мы хотим жить так, как живут те, кому мы завидуем, и для такой жизни у нас есть все возможности, просто по каким-то причинам мы их не используем. Единственный способ справиться с завистью — признать в себе это желание и сделать так, чтобы оно сбылось.
Как использовать зависть себе во благо?
Во-первых, нужно понять, к кому и почему есть зависть. В этих целях будет полезно составить список людей и написать, к чему именно испытываете столь неприятное чувство. Может быть, это какое-то качество характера, может быть, какое-то достижение, может быть, какое-то знание или умение, и так далее. Когда список будет готов, напротив каждого предмета зависти нужно написать, как желаемое можно добавить в свою жизнь. Возможно, потребуется приложить несколько усилий для реализации задуманного, поэтому важно помнить о том, что зависть не возникает на пустом месте. Зависть, так же как и восхищение, возникает там, где у нас есть не только желание жить также, но и возможности жить так же. Зависть — ресурс ещё и потому, что показывает наши природные задатки, мы просто не будем замечать то, к чему у нас нет склонностей от природы, просто потому что мы так устроены — мы видим только то, что есть в нас самих.
