Самопознание, личностный рост, психологические тренинги — логотип (лого) проекта
в Москве
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Новосибирск
  • Екатеринбург
  • Красноярск
  • Челябинск
  • Краснодар
  • Нижний Новгород
  • Воронеж
  • Иркутск
  • Владивосток
  • …
  • Все города →
  • Абакан
  • Альметьевск
  • Анапа
  • Ангарск
  • Армавир
  • Артём
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Ачинск
  • Байкал
  • Балаково
  • Барнаул
  • Белгород
  • Березники
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Верхняя Салда
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волгодонск
  • Волжский
  • Вологда
  • Воронеж
  • Геленджик
  • Горный Алтай
  • Грозный
  • Дербент
  • Дзержинск
  • Донецк
  • Евпатория
  • Екатеринбург
  • Ессентуки
  • Железноводск
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Кавказские Минеральные Воды
  • Казань
  • Калининград
  • Калмыкия
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Каспийск
  • Кемерово
  • Керчь
  • Киров
  • Кисловодск
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Кострома
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Курган
  • Курск
  • Кызыл
  • Липецк
  • Луганск
  • Магадан
  • Магнитогорск
  • Майкоп
  • Мариуполь
  • Махачкала
  • Миасс
  • Москва
  • Мурманск
  • Набережные Челны
  • Назрань
  • Нальчик
  • Находка
  • Невинномысск
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новочебоксарск
  • Новочеркасск
  • Новый Уренгой
  • Норильск
  • Ноябрьск
  • Нягань
  • Октябрьский
  • Омск
  • Орёл
  • Оренбург
  • Пенза
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Прокопьевск
  • Псков
  • Пятигорск
  • Республика Адыгея
  • Республика Карелия
  • Республика Коми
  • Республика Тыва
  • Ростов-на-Дону
  • Рубцовск
  • Рязань
  • Салават
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саранск
  • Сарапул
  • Саратов
  • Севастополь
  • Симферополь
  • Смоленск
  • Снежинск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Туапсе
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Феодосия
  • Хабаровск
  • Хакасия
  • Ханты-Мансийск
  • Хасавюрт
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черкесск
  • Черноморское побережье
  • Чита
  • Элиста
  • Энгельс
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ялта
  • Ярославль
  • Актау
  • Актюбинск
  • Алматы
  • Атырау
  • Караганда
  • Кокшетау
  • Костанай
  • Кызылорда
  • Нур-Султан
  • Павлодар
  • Петропавловск
  • Семипалатинск
  • Тараз
  • Уральск
  • Усть-Каменогорск
  • Шымкент
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Гродно
  • Минск
  • Могилёв
  • Андижан
  • Бухара
  • Наманган
  • Самарканд
  • Ташкент
  • Фергана
  • Душанбе
  • Абхазия
  • Австралия
  • Австрия
  • Азербайджан
  • Аргентина
  • Армения
  • Африка
  • Бельгия
  • Бишкек
  • Болгария
  • Босния и Герцеговина
  • Бразилия
  • Великобритания
  • Венгрия
  • Венесуэла
  • Вьетнам
  • Германия
  • Голландия
  • Греция
  • Грузия
  • Дания
  • Доминиканская Республика
  • Египет
  • Израиль
  • Индия
  • Индонезия
  • Иордания
  • Исландия
  • Испания
  • Италия
  • Камбоджа
  • Канада
  • Кипр
  • Киргизия
  • Китай
  • Колумбия
  • Лаос
  • Латвия
  • Литва
  • Лондон
  • Малайзия
  • Мальдивы
  • Мальта
  • Марокко
  • Мексика
  • Молдавия
  • Монголия
  • Мьянма
  • Непал
  • Новая Зеландия
  • Норвегия
  • ОАЭ
  • Панама
  • Перу
  • Польша
  • Португалия
  • Румыния
  • Северная Корея
  • Сейшельские Острова
  • Сербия
  • Сингапур
  • Словакия
  • Словения
  • США
  • Таиланд
  • Тибет
  • Тунис
  • Туркменистан
  • Турция
  • Филиппины
  • Финляндия
  • Франция
  • Хорватия
  • Черногория
  • Чехия
  • Швейцария
  • Швеция
  • Шри-Ланка
  • Эквадор
  • Эквадор
  • Эстония
  • ЮАР
  • Южная Корея
  • Япония
Например, Стратегическая терапия
Войти
Войти через:  
Показать другие цифры
Забыли?
Регистрация

Мероприятия

  • Расписание тренингов
  • Бесплатные и недорогие
  • Регулярные занятия
  • Курсы в записи
  • Ретриты

Специалисты

  • Все тренеры
    и организаторы
  • Все консультанты:
    от психолога до астролога
  • Консультации и услуги

Полезно

  • Направления познания
  • Отзывы о тренингах
  • Статьи о развитии
  • Места силы

Организаторам

  • Размещение на портале. Прайс
  • Добавить мероприятие
  • Аренда залов для тренингов
  • Контакты портала
↑ Наверх
↓
Похожие статьи
Статьи этого автора 16
Организационная информация
Контактная информация
Фотоальбомы 
Видео 
Расписание 3
Статьи по теме 
Новости 
Оценки и отзывы 
Смотрите также
Если вам нужен навык, а не бумажка на стену

Услуги

Семейная консультация для пар: психологи Артём Блажко и Мария Загорская. Очно в СПб и онлайн 
Целительный сеанс. (Коррекция судьбы). Профилактика и Кармическое целительство. Очно или онлайн 
Очно и онлайн расстановки: семейные, структурные, организационные, духовные, кармические 
Душевный коучинг (бесплатно) 
Антикризисная консультация (бесплатно) 
Онлайн сеанс "Как я стал проводником в страну, где налоги платят Любовью" 
Идеал-метод Тойчей: выход из повторяющихся сценариев 
Индивидуальные консультации для детей и подростков очно и онлайн 
Индивидуальные и семейные консультации психолога (очно и онлайн) для взрослых и детей 
Ретритный центр "Дагар": отдых в гармонии с природой Алтая. Помощь в организации вашего мероприятия 
Индивидуальная консультация Холодинамика и Регрессия 
Психологический сеанс работы с подсознанием 
Индивидуальный приём целителя, экстрасенса, ясновидящего 
Диагностика на магические и энергетические поражения 
Помощь экстрасенса. Диагностика человека по фото 
Снятие негативных воздействий. Энергетическая чистка 
Психолог для мужчин 
Индивидуальная системная расстановка про деньги 
Астрология и Таро для тех, кто ищет своё направление 
Консультация психолога для взрослых 
Консультация биосенсорного психолога онлайн 
Онлайн-курс Таро 
Индивидуальное занятие Смехопрактики, "Йога смеха" и частные запросы 
Консультирование НЛП методом 
Магическая помощь 
Jina — 30 дней практических изменений 
Все услуги

Статьи →

Если вам нужен навык, а не бумажка на стену

7 просмотров

Я постепенно меняю саму архитектуру своих тренингов.

Но не потому, что сейчас модно учиться онлайн. Я 18 лет работаю с группами в зале, а возможность делать программы онлайн появилась для меня далеко не вчера. Лет двенадцать назад это уже было вполне возможно, но тогда я сознательно туда не пошёл. Мне не хотелось просто взять обычный тренинг, перенести лекцию в интернет и объявить, что теперь это новый формат. Я не видел в этом системы, которая меня устраивала.

Зато за эти годы я очень хорошо успел узнать очное обучение. Я знаю, что даёт зал, где он действительно незаменим и почему никакой Zoom его там не заменит. Но я знаю и другую его сторону: сколько дорогого очного времени уходит не на то, ради чего вообще стоит собирать людей вместе.

Человек приезжает на тренинг, иногда из другого города, платит за дорогу, гостиницу, несколько дней своей жизни — и в первый день восемь часов сидит на стуле и слушает то, что совершенно спокойно можно было разобрать в онлайн-формате с вопросами и ответами. Причём вместе с необходимым материалом на него часто сразу вываливают десятки нюансов, которые ему пока совсем не нужны. Он ещё базовое действие нормально не сделал, а ему уже рассказывают, что делать в пятом редком исключении.

И долгое время у этой проблемы для меня не было хорошего решения. Убирать зал нельзя: именно там возникает та интенсивность практики, обратной связи, работы с разными людьми и живой коррекции, которую трудно получить иначе. Просто переносить всё в онлайн — тоже не решение.

Поэтому все эти годы вопрос для меня был не в том, что выбрать — онлайн или зал. Вопрос был в другом: как связать разные способы обучения так, чтобы каждый делал именно ту работу, которую он умеет делать лучше всего.

Похоже, только сейчас эта система действительно начала складываться.

Последние онлайн-тренинги позволили мне проверить то, чего раньше не хватало. Оказалось, что большую часть обязательной теории — модели, механизмы, различения, примеры, разборы — можно не просто полноценно давать онлайн, но и там же проверять понимание, делать упражнения, давать самостоятельную работу, затем снова встречаться, обсуждать результаты, исправлять ошибки и донастраивать человека перед следующим этапом.

И здесь для меня важно одно уточнение. То, что я называю теорией, — это не просто набор сведений, который можно прочитать в книге или пропустить, если кажется, что ты это уже знаешь.

Моя теория — это во многом инженерная сборка привычных вещей. Я связываю отдельные элементы, развожу похожие понятия, задаю последовательность, критерии, переходы, показываю, где один и тот же привычный инструмент начинает работать иначе внутри другой конструкции. Для примера ознакомьтесь с серией статей о Раппорте.

Поэтому онлайн-часть постепенно становится для меня не дополнительным форматом и не вариантом "для тех, кому неудобно приехать".

Это обязательное основание программы.

Сначала человек должен войти в общую конструкцию, понять язык, различения, модели и логику работы. Причём не просто выслушать это, а проверить понимание на упражнениях, самостоятельной работе, обсуждении и обратной связи.

И только после этого появляется следующий выбор.

Кому интересны прежде всего понимание, модели, разборы, собственные наблюдения и самостоятельная работа, тот вполне может остаться только в онлайн-контуре. Не всем вообще нравится приезжать в зал, находиться в большой группе единомышленников, много часов работать в парах и тройках, и это нормально. Такой человек может проходить онлайн-занятия, делать задания, участвовать в обсуждениях, получать обратную связь и брать из программы тот уровень работы, который ему нужен.

А для тех навыков, где нужна интенсивная практика с разными людьми, живая коррекция и много повторений, появляется следующий этап — очная практика.

Но вот обратная конструкция, скорее всего, уже не работает. Нельзя просто сказать:

"Онлайн и вашу теорию я пропущу, а в зал приду попрактиковаться".

Потому что тогда возникает одна из двух проблем. Либо мне приходится в зале заново объяснять человеку всю систему — и мы опять возвращаемся к тем самым часам сидения на стуле. Либо человек начинает делать упражнения, не имея той конструкции, внутри которой они вообще были спроектированы.

Он может знать отдельные техники, может раньше где-то учиться, может быть уверен, что "всё это уже проходил". Но если моя работа построена на другой сборке привычных элементов, то одного знакомства с этими элементами недостаточно.

Поэтому здесь возникает определённая асимметрия.

Онлайн может быть самостоятельной траекторией. А зал — уже не альтернатива онлайну, а следующий этап после него.

И тогда меняется сам смысл зала. Человек приходит туда уже не для того, чтобы впервые услышать материал, не для того, чтобы восемь часов сидеть на стуле и слушать то, что можно было спокойно разобрать дома, и не для того, чтобы заранее загрузить голову нюансами, к которым у него ещё даже нет собственного опыта.

В зал надо приезжать не слушать. В зал надо приезжать делать.

Пробовать, ошибаться, получать обратную связь, переделывать, повторять, работать с разными партнёрами и постепенно превращать понимание в навык. А необходимые нюансы добавлять тогда, когда они действительно понадобились в практике и человеку уже есть к чему их присоединить.

При этом и зал не обязан быть финальной точкой. Сделать что-то на тренинге и начать уверенно пользоваться этим в собственной жизни — разные задачи. Поэтому после очной работы снова могут появляться самостоятельная практика, онлайн-разборы, коррекция и следующий этап.

И здесь постепенно меняется ещё одна вещь. Раньше естественной единицей обучения для меня, как и для большинства тренеров, был сам тренинг: два дня, три дня, определённое количество часов, начало, завершение.

Сейчас мне всё больше кажется, что единицей обучения должен быть не тренинг сам по себе, а маршрут формирования конкретного навыка. А онлайн, самостоятельная работа, обратная связь и зал — это уже разные участки этого маршрута. Потому что понимание модели, выполнение упражнения в учебной ситуации, уверенная работа с разными людьми и использование навыка в собственной жизни — это не одно и то же.

Человек вполне может дойти до того уровня, который ему нужен, и на этом остановиться. А может продолжать дальше, если следующая задача требует уже другой интенсивности работы.

Из-за этого некоторые мои программы, скорее всего, станут длиннее. Не потому, что я хочу растянуть двухдневный тренинг на несколько месяцев, а потому, что мне всё меньше нравится сама идея, будто сложный навык обязан сформироваться за два дня только потому, что в воскресенье вечером заканчивается аренда зала.

Мне вообще становится всё менее интересно обучение по календарю: сегодня первый день, завтра второй, послезавтра выдали сертификат — значит, закончили. Мне гораздо интереснее обучение по критериям: следующий этап начинается не потому, что наступило воскресенье, а потому, что человек действительно готов к следующей работе.

То есть меняется не только способ проведения тренингов. Постепенно меняется сам принцип, по которому я их собираю: не "сколько дней длится программа", а что человек должен уже понимать и уметь, чтобы переход к следующему этапу вообще имел смысл.

И, пожалуй, именно поэтому эта система сложилась у меня только сейчас. Мне понадобились 18 лет работы с группами, понимание сильных и слабых сторон классического тренинга и реальная проверка того, что сегодня можно делать иначе.

Не выбрасывать старое потому, что появилось новое. И не выбрасывать новое только потому, что старое привычно.

Мне интересно такое обучение, в котором онлайн, самостоятельная работа и зал не заменяют друг друга, а продолжают друг друга, где человек может остановиться на том уровне работы, который ему нужен, или продолжить дальше — туда, где уже требуется более глубокая и интенсивная практика.

А главным результатом становится не количество отсиженных часов и не бумажка на стене, а то, что человек действительно умеет делать то, ради чего пришёл учиться.

Автор
 Андрей Викторович Бояркин (Екатеринбург, Челябинск).
Источник
Авторская статья.
Оцените статью
Уже
0 голосов
Расскажите друзьям
0
0
Дата публикации
17 сентября 2026.
Рубрики
Психология и терапия.

Смотрите также

Направления
 Авторские направления личностного роста,   НЛП,   Новый код НЛП,   Психология.
Мероприятия
 Базовый курс/тренинг "НЛП-Практик",   Онлайн-тренинг "Запреты. Практическая работа",   Практическая группа "Метамодель: магия работы с информацией".

Тренинги автора

1 ноября Воскресенье
Онлайн-тренинг "Запреты. Практическая работа". Находим, ослабляем, убираем
  Подать заявку
Имя: *
Телефон: *
Email: *
Комментарий: 
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.

показать другие цифры
 
5 недель
Андрей Викторович Бояркин, Челябинск Андрей Викторович Бояркин (Челябинск)
Тренинги автора в других городах 2

Статьи автора

Бац — и вас нет. Что останется после вас? 
Андрей Викторович Бояркин (Екатеринбург, Челябинск)

Проведём небольшой мыслительный эксперимент. Не про смерть, не про бренность бытия и не про то, что надо срочно начать ценить каждую минуту. Представьте просто техническое условие: прямо сейчас вы исчезли. Не уехали, не выключили телефон и не решили никому не отвечать. Вас больше нет, и спросить вас… Читать дальше

0
Комментарии
0
Умеете ли вы делать НЛП — или только выполнять техники по команде? 
Андрей Викторович Бояркин (Екатеринбург, Челябинск)

Есть одна довольно типичная проблема в обучении НЛП, и не только НЛП — она возникает почти в любом обучении, где людей проводят через модели, инструменты, алгоритмы, стратегии и навыки.

Людей очень часто учат фрагментарно. Сейчас метамодель: тренер объясняет вопросы, показывает примеры, даёт упражнение… Читать дальше

1
Комментарии
0
Почему так сложно начать жить иначе 
Андрей Викторович Бояркин (Екатеринбург, Челябинск)

Если старое уже мешает, почему его всё равно так трудно отпустить?

Иногда человек прекрасно понимает, что живёт по-старому. Он видит, что слишком много работает, контролирует близких сильнее, чем нужно, снова остаётся в отношениях, которые давно перестали быть живыми, или пользуется способом справляться… Читать дальше

0
Комментарии
0
Как мы сжимаем сложную ситуацию в одну причину — и сами попадаем в ловушку 
Андрей Викторович Бояркин (Екатеринбург, Челябинск)

Почему нас захватывает не событие само по себе, а смысл, который мы слишком рано объявили фактом

В чём вообще проблема

Есть странная вещь, которую многие хорошо знают по себе. Человек может довольно точно объяснить, почему он так отреагировал.

"Я закрылся, потому что он не ответил". "Я перестал продвигать… Читать дальше

0
Комментарии
0
Другие статьи автора 12

Читайте также

"Нагадаем" себе удачную дорогу. Самостоятельная работа с будущим. Часть 2 
Лилия Вениаминовна Афанасьева (Воронеж)

Продолжение…

Я уже имела опыт поездки ранее на этом поезде, и впечатления были не из лучших. Но что поделать, всё равно ведь приходится путешествовать, и дело тут, в общем-то, даже и не в поезде, а в самой ситуации, с чем я и решила поработать, чтобы всё прошло максимально благоприятно.

Конечно, довольно… Читать дальше

0
Комментарии
0
Курс НЛП-Практик. О чём мечтает кошка? 
Татьяна Владимировна Рубашкина (Новосибирск)

Зелёное яблоко. Серебряный свет луны. Звон хрустальных колокольчиков. Мечты о будущем. Сбываются ли мечты? Некоторые сбываются, некоторые другие тоже сбываются, но не так как хотелось бы, третьи лежат на дальней полке, пылятся, ждут своей очереди для сбычи. Но сбыча так и не происходит.

  • Почему некоторые… Читать дальше
3
Комментарии
0
"Нагадаем" себе удачную дорогу. Часть 3. Завершение 
Лилия Вениаминовна Афанасьева (Воронеж)

Продолжение…

Возвращаемся к поездке, и когда вам всё стало понятно, то теперь уже без отступлений. Итак, вот примерный алгоритм работы.

Думаю о поездке, закрываю глаза, и вижу своё купе, в котором мне предстоит перемещаться. Причём, настраиваюсь на некое абстрактное купе. Не надо всё видеть в деталях… Читать дальше

0
Комментарии
0
Вопрос психологу. Вселенский закон, или "космический арбитраж". Часть 2. Знакомство 
Лилия Вениаминовна Афанасьева (Воронеж)

Продолжение…

Я жду и думаю: сейчас, наверное, что-то скажут. Но у них всё не так, как у людей. Никто не вышел, и ничего не произошло. Просто смотрю, как сверху летит ко мне небольшой листок, похожий на товарный чек, с печатью.

Пока я ошалело наблюдала за этим зрелищем, он пролетел мимо меня, и соприкоснувшись… Читать дальше

2
Комментарии
0

Комментарии и отзывы

  • ВКонтакте

МЕГА события  ↑

16.10.2026 Красная Лиса. Шаманская Ярмарка 
01.11.2026 Авторский онлайн курс Михаила Агеева "Целительство, ясновидение, энергопрактики" 
Все МЕГА-события

Регулярные занятия

Энергодыхание: энергия, тишина в голове и "кайф" без химии. Интенсивная дыхательная практика под музыку
 
Перезагрузка. Против выгорания и травли
 
Терапевтическая группа "С собой и другими"
 
Онлайн Исцеляющая Медитация с Михаилом Агеевым
 (Краснодар) 
Поиск своего дела и нового профессионального направления (РА-КУРС: Ориентир)
 
Регулярная группа очно и онлайн "Психотерапевтическая работа с голосом"
 
Обучение по программе "Метод расстановочной работы". Онлайн и Очно
 
Терапевтическая группа "Своя опора". Онлайн
 
Регулярное обучение "Холодинамика и регрессия"
 
Регулярные Занятия "Космоэнергетика классическая". Обучение, сеансы очно, онлайн
 (Санкт-Петербург) 
Тренинг "Осознанное дыхание для активной жизни"
 
Онлайн-обучение "Усиленный курс регрессологии, реинкарнационной и квантовой терапии"
 
Классическая космоэнергетика: обучение и сонастройки в частоты
 
Практика тишины онлайн. В тишине вы найдёте все, что когда-либо искали
 
Выход из сложных ситуаций. Практика "Просмотр прошлых воплощений с помощью кристаллов". Кристальная раскладка (очно или дистанционно)
 (Краснодар) 
Большая Пси. Трансформационная игра, онлайн
 (Санкт-Петербург) 
Психотерапевтическая группа для помогающих практиков
 
Все регулярные занятия

Популярные статьи

Пророчество Гуру Ринпоче и тайна о первой печати 
Тень Лангтанга: как пророчество Гуру Ринпоче и гнев духов предсказали гималайскую…
Тайная вселенная Бонпо как древняя религия Тибета 
Вечный Бон: Как тибетские шаманы опередили науку на тысячи лет, управляя снами и стихиями…
Проверьте свой знак! Кому Огненная Коза принесёт невероятное счастье в 2027-м? 
Проверьте свой знак! Кому Огненная Коза принесёт невероятное счастье в 2027-м? 2027…
Кто вы, зумеры? Поколение, которое меняет мир прямо сейчас 
Если вы до сих пор думаете, что зумеры — это просто "подростки, которые постоянно…
Все статьи 


Нашли ошибку?

Нашли опечатку, ошибку, неточность? Пожалуйста, выделите мышкой текст с ошибкой и нажмите [Ctrl] + [Enter] одновременно.

Яндекс.Метрика
18+
  • О проекте
  • Размещение на портале
  • Контакты
  • Конфиденциальность
  • Идеи? Жалобы? Предложения?
  • ↑
  • Карта сайта­
  • Для правообладателей
© Самопознание.ру, 2004—2026
   Путеводитель по тренингам

Нам важно, чтобы введённые вами данные были достоверны. На e-mail отправлено письмо с кодом подтверждения. Введите этот код в форму ниже. Если письмо не приходит, проверьте папку «Спам» или получите код по SMS на номер . Данную проверку нужно пройти всего один раз. Услуга бесплатна и доступна только для России.

Код
Получить код ещё раз
Отправить код по SMS
 

Здравствуйте! Меня зовут Александр ХОлопов, я основатель проекта "Самопознание.ру". Мы много работаем над порталом, стараясь сделать его удобным, информативным, эстетичным. Но совершенству нет предела, и если вы думаете, что здесь чего-то не хватает, или у вас есть идеи по улучшению сайта, поделитесь своими мыслями с нами. "Самопознание.ру" — это наш вклад в развитие мира. Если у вас есть пожелания, вопросы, жалобы, предложения — просто заполните предлагаемую форму, и мы обязательно их рассмотрим и ответим вам.

С уважением, основатель и руководитель портала — Александр ХОлопов
Предложения (идеи) по улучшению проекта Сообщить о новом тренинге или направлении Я нашёл ошибку в тексте Отзыв о проекте Помогите разобраться Жалоба основателю проекта


* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
samopoznanie.ru/articles/vam_nuzhen_navyk/
 
Сообщение об ошибке
Адрес страницы (URL)
Ваш комментарий *
E-mail для обратной связи *
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
Вопрос технического характера
 
Отправить Спасибо! Вы делаете портал лучше!   Отмена

Ваше имя *
Ваш телефон *
Ваш e-mail *
Ваши вопросы или предложения *

показать другие цифры Показать другие цифры
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
 
Спасибо за обратную связь. Вы делаете мир лучше.
Спасибо, что пользуетесь услугами портала.
Вы смогли дозвониться?

Насколько вы удовлетворены общением?