Вакуумный баночный массаж используют прежде всего для лечения болей в спине. Однако не все знают, что массаж при помощи банок можно применять и как средство для борьбы с морщинами, только такую процедуру следует выполнять с особой осторожностью и соблюдать некоторые правила.
При проведении правильного вакуумного массажа, приятные изменения можно увидеть уже на следующий день. Кожа становится бархатистой, более упругой, выглядит гораздо здоровее, чем до процедуры.
Благодаря чему же происходит такой чудесный эффект? Внутри каждой банки образуется вакуум, воздействие которого позволяет создать приток крови к задействованной области. В результате оказывается влияние на кровеносные сосуды: организм стремится восстановить сеть капилляров в области воздействия. При массаже вместе с кровью к коже направляются питательные вещества, в том числе и кислород. Кожа изнутри получает естественное сбалансированное питание.
Что касается баночного массажа при борьбе с морщинами
Баночный массаж применяют и в целях уменьшения количества морщин, особенно хорошо он борется с морщинами-"ниточками" — с помощью банок их удаётся уменьшить, иногда вплоть до полного исчезновения. Чтобы восстановить полноценное функционирование коллагена, используют массаж с помощью банок. Особенности вакуумного массажа, его омолаживающее действие можно объяснить, если рассмотреть строение тканей лица.
Когда мы приближаемся к зрелому возрасту, волокна коллагена становятся гораздо более плотными, а поры, что проводят питательные вещества, перекрываются. Из-за недостатка питания кожа теряет былую упругость. С помощью такого простого воздействия, как баночный массаж, можно разрыхлить коллагеновые волокна. В результате этого действия налаживается циркуляция жидкостей в коже и кожа становится более эластичной и упругой.
Баночный массаж прекрасно помогает при проблеме зажатости мышц, способствует их расслаблению.
Банки способны "вытянуть" неприятные, даже болезненные ощущения, дать свободу мышцам шеи от зажимов, помочь расслабиться. Для лучшего эффекта рекомендуют проводить баночный массаж при принятии ванны или же сразу после завершения этой приятной процедуры. В ванне наше тело будет расслаблено и прогрето, что усилит эффект от вакуумного массажа.
Очень важно соблюдать некоторые правила проведения вакуумного массажа с помощью банок:
- Противопоказаний для занятий достаточно много, изучите их внимательно. Запретом к проведению вакуумного массажа является присутствие кожного заболевания, тем более в стадии обострения.
- Вакуумный массаж выполняется с применением натурального косметического масла, например, масла какао, ши или любого другого.
- Массажные линии изучаются не просто так, отходить от них запрещено, как и изобретать новые приёмы.
- В зависимости от конкретной зоны лица используется банка заданного диаметра. Отметим, что сила вакуумного воздействия дозируется индивидуально. Например, используя баночный массаж на истончённой вялой коже, можно нарастить толщину подкожно-жировой клетчатки, т.е. придать лицу молодые формы, объём. Банка для лица должна быть диаметром в пять см, движения — быстрыми, вакуум — сильным. Если выполнять упражнения верно, то вы задействуете и глубокие слои ткани, но при этом не растянете кожу слишком сильно.
В первое время занятий проходите по зонам лишь один раз, но задействуйте каждую из них. Со временем можно увеличить интенсивность занятий. Если кожа жирная, у неё толстая подкожно-жировая клетчатка, а также имеются комедоны, то при таком типе кожи нельзя проводить массаж с помощью банок.
- Требуется соблюдение правил гигиены, но они очень просты — мойте банки с помощью мыла и не разрешайте ими пользоваться никому, кроме вас.
- После завершения процедуры дайте коже время для отдыха. Если на улице зима, то не спешите на мороз. В летние жаркие дни лучше проводить вакуумный массаж после захода солнца.
Некоторые упражнения, используемые в технике баночного массажа
- Одно из упражнений для ликвидации морщин на лбу.
Проводите банкой по лбу вертикально снизу-вверх (ни в коем случае не сверху вниз!). Обработайте всю поверхность лба. Затем проводите банкой поочерёдно от центра лба налево до височной области и от центра лба направо до височной области, придерживая кожу противоположной рукой.
- Замечательное упражнение для формирования высокой округлости щёк. Оно также способствует уменьшению носогубных складок. Проводите банкой вдоль большой скуловой мышцы к центру округлости вашей щеки и дальше, к вискам, слегка фиксируя банку в этом центре. При работе можно вытягивать губы трубочкой для лучшего натяжения кожи. В обоих упражнениях сделайте несколько проходок до равномерного порозовения кожи (ни в коем случае не допуская покраснения/чувства зуда/жжения и т.п.). Попробуйте банку для лица самого большого диаметра — 50 мм, или среднего — 33 мм.
