Самопознание, личностный рост, психологические тренинги — логотип (лого) проекта
в Москве
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Новосибирск
  • Екатеринбург
  • Красноярск
  • Челябинск
  • Краснодар
  • Пермь
  • Киев
  • …
  • Все города →
  • Абакан
  • Альметьевск
  • Анапа
  • Ангарск
  • Армавир
  • Артём
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Ачинск
  • Байкал
  • Балаково
  • Барнаул
  • Белгород
  • Березники
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Верхняя Салда
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волгодонск
  • Волжский
  • Вологда
  • Воронеж
  • Геленджик
  • Горный Алтай
  • Грозный
  • Дербент
  • Дзержинск
  • Донецк
  • Евпатория
  • Екатеринбург
  • Ессентуки
  • Железноводск
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Кавказские Минеральные Воды
  • Казань
  • Калининград
  • Калмыкия
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Каспийск
  • Кемерово
  • Керчь
  • Киров
  • Кисловодск
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Кострома
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Курган
  • Курск
  • Кызыл
  • Липецк
  • Луганск
  • Магадан
  • Магнитогорск
  • Майкоп
  • Мариуполь
  • Махачкала
  • Миасс
  • Москва
  • Мурманск
  • Набережные Челны
  • Назрань
  • Нальчик
  • Находка
  • Невинномысск
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новочебоксарск
  • Новочеркасск
  • Новый Уренгой
  • Норильск
  • Ноябрьск
  • Нягань
  • Октябрьский
  • Омск
  • Орёл
  • Оренбург
  • Пенза
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Прокопьевск
  • Псков
  • Пятигорск
  • Республика Адыгея
  • Республика Карелия
  • Республика Коми
  • Республика Тыва
  • Ростов-на-Дону
  • Рубцовск
  • Рязань
  • Салават
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саранск
  • Сарапул
  • Саратов
  • Севастополь
  • Симферополь
  • Смоленск
  • Снежинск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Туапсе
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Феодосия
  • Хабаровск
  • Хакасия
  • Ханты-Мансийск
  • Хасавюрт
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черкесск
  • Черноморское побережье
  • Чита
  • Элиста
  • Энгельс
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ялта
  • Ярославль
  • Актау
  • Актюбинск
  • Алматы
  • Атырау
  • Караганда
  • Кокшетау
  • Костанай
  • Кызылорда
  • Нур-Султан
  • Павлодар
  • Петропавловск
  • Семипалатинск
  • Тараз
  • Уральск
  • Усть-Каменогорск
  • Шымкент
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Гродно
  • Минск
  • Могилёв
  • Андижан
  • Бухара
  • Наманган
  • Самарканд
  • Ташкент
  • Фергана
  • Душанбе
  • Абхазия
  • Австралия
  • Австрия
  • Азербайджан
  • Аргентина
  • Армения
  • Африка
  • Бельгия
  • Бишкек
  • Болгария
  • Босния и Герцеговина
  • Бразилия
  • Великобритания
  • Венгрия
  • Венесуэла
  • Вьетнам
  • Германия
  • Голландия
  • Греция
  • Грузия
  • Дания
  • Доминиканская Республика
  • Египет
  • Израиль
  • Индия
  • Индонезия
  • Иордания
  • Исландия
  • Испания
  • Италия
  • Камбоджа
  • Канада
  • Кипр
  • Киргизия
  • Китай
  • Колумбия
  • Лаос
  • Латвия
  • Литва
  • Лондон
  • Малайзия
  • Мальдивы
  • Мальта
  • Марокко
  • Мексика
  • Молдавия
  • Монголия
  • Мьянма
  • Непал
  • Новая Зеландия
  • Норвегия
  • ОАЭ
  • Панама
  • Перу
  • Польша
  • Португалия
  • Румыния
  • Северная Корея
  • Сейшельские Острова
  • Сербия
  • Сингапур
  • Словакия
  • Словения
  • США
  • Таиланд
  • Тибет
  • Тунис
  • Туркменистан
  • Турция
  • Филиппины
  • Финляндия
  • Франция
  • Хорватия
  • Черногория
  • Чехия
  • Швейцария
  • Швеция
  • Шри-Ланка
  • Эквадор
  • Эквадор
  • Эстония
  • ЮАР
  • Южная Корея
  • Япония
Например, Нарративная психотерапия
Войти
Войти через:  
Показать другие цифры
Забыли?
Регистрация

Мероприятия

  • Расписание тренингов
  • Бесплатные и недорогие
  • Регулярные занятия
  • Курсы в записи
  • Ретриты

Специалисты

  • Все тренеры
    и организаторы
  • Все консультанты:
    от психолога до астролога
  • Консультации и услуги

Полезно

  • Направления познания
  • Отзывы о тренингах
  • Статьи о развитии
  • Места силы

Организаторам

  • Размещение на портале. Прайс
  • Добавить мероприятие
  • Аренда залов для тренингов
  • Контакты портала
↑ Наверх
↓
Похожие статьи
Статьи этого автора 32
Организационная информация
Контактная информация
Фотоальбомы 
Видео 
Расписание 
Статьи по теме 
Новости 
Оценки и отзывы 
Смотрите также

Услуги

Верните себе энергию и радость жизни. Помощь в исцелении 
Онлайн сеанс "Как я стал проводником в страну, где налоги платят Любовью" 
Стратегическая консультация "Гармония жизни и бизнеса" 
Индивидуальный приём целителя, экстрасенса, ясновидящего 
Индивидуальное обучение Аромапсихотерапевтическому массажу: ВитаФлекс 
Индивидуальное обучение Аромапсихотерапевтическому массажу: Рейндроп 
Решение финансовых проблем. Диагностика и точный анализ любой ситуации 
Индивидуальное обучение работе с Рунами очно и онлайн 
Очно и онлайн расстановки: семейные, структурные, организационные, духовные, кармические 
Обучение созданию персональных аромасвечей и аромасаше 
Психологический сеанс работы с подсознанием 
Индивидуальные и семейные консультации психолога (очно и онлайн) для взрослых и детей 
Решение жизненных проблем с техникой Сак янт — магическое тату, оберег и помощник 
Индивидуальное обучение нумерологии очно и онлайн 
Рабочий кабинет для вашей онлайн-практики. Встроенная видеосвязь, бронирование, платежи. Без конкуренции 
Обучение индивидуальное созданию массажной арома-свечи и технике её применения 
Идеал-метод Тойчей: выход из повторяющихся сценариев 
Психотерапевтическая работа с Голосом очно и онлайн индивидуально и в группе 
Ментальный портрет: раскройте сущность человека 
Магическая помощь 
Услуги экзорциста 
Трансформационные игры про отношения 
Снятие негативных воздействий. Энергетическая чистка 
Все услуги

Статьи →

"Ты пожуй в лесу травы — для здоровья головы"

95 просмотров

Вопрос новой подписчицы блога:

"Доктор Буков! Мне 36 лет. Три дня назад я в первый раз сходила на приём к врачу-психотерапевту. Есть проблемы с настроением после перенесённого тяжёлого ковида, также есть нарушения режима сна. Врач назначил антидепрессанты и ещё какое-то снотворное. Однако настроение ещё не нормализовалось, и ночью часто бессонница, хотя засыпаю уже хорошо. Правда, днём, наоборот, клонит в сон. Возможно, стоит ещё сходить к какому-то врачу или психологу, посоветуйте какую-то таблетку добавить? И ещё, мой астролог настаивает на том, чтобы я принимала не химию, а исключительно травы".

Здравствуйте! Давайте по пунктам разберёмся в ситуации.

Первое. Вы были у врача три дня назад. Известно, что врач, начиная лечение, подбирает препараты постепенно. Врач корректирует дозы, а то и сами препараты в зависимости от вашего самочувствия и переносимости таблеток. Необходим период наблюдения врача с постепенным подбором препаратов, это может продлиться месяц-два. Нужно время и доверие к специалисту, который вас лечит.

Если по поводу подбора препаратов также параллельно консультироваться у коуча, психолога, знакомого таксиста или астролога, то успех лечения весьма сомнителен. Таблетки назначает, отменяет только врач. Причём один лечащий вас врач. За коррекцией назначений стоит идти только к нему — к лечащему врачу, который назначил медикаментозную терапию. Так как он вас ведёт, он собирал анамнез, осматривал вас, он следит за динамикой лечения. Бывают исключения — вы пришли на приём, а ваш врач уволился их медучреждения или болеет. В иных ситуациях другому врачу некорректно и безграмотно влезать в назначения коллеги.

Второе. Известно, что антидепрессанты начинают работать не сразу. Эффект будет недели через две-три, не раньше. Один пациент, заядлый болельщик, на первичном приёме рассказал мне, что когда его любимая команда проигрывает, он пьёт одну таблетку антидепрессанта, и ему вроде как становится легче. Эффект плацебо, конечно же, существует. Однако не стоит на него полагаться. Сейчас все придерживаются понятия "Доказательная медицина", поэтому стоит действовать, как велит наука. Известно, что есть препараты, которые принимаются курсом, как например, антибиотики. Понятно всем, что глотать одну таблетку антибиотика нет никакого смыла. Надо пить противомикробный курс несколько дней, чтобы нехорошие бактерии точно все померли. Так же и антидепрессанты, которые принимаются курсом от трёх месяцев-полугода, не менее. Кроме препаратов для курсового приёма есть таблетки для разового применения, как, например, Спазмалгон или МИГ.

Основной итог

Я бы советовал остановиться на одном лечащем враче и подбирать терапию у него, а не лечиться одновременно у нескольких специалистов. Психотропные препараты работают в основном курсом, а не в случаях разового приёма. Антидепрессанты начинают работать в полную силу через две-три недели курсового приёма.

Автор
Павел Буков.
Источник
Самопознание.ру.
Оцените статью
Уже
0 голосов
Расскажите друзьям
0
0
Дата публикации
20 января 2022.
Рубрики
Сознание и ум;
Психология и терапия;
Тело и здоровье.

Смотрите также

Направления
 Здоровый образ жизни,   Нетрадиционная медицина,   Психосоматика.

Статьи автора

Как пережить утрату питомца 
Павел Буков

На днях одна из моих подписчиц прислала мне сообщение, где просила совета: у них умерла кошка, сын очень сильно переживает, постоянно плачет и винит себя.

Вопрос: что делать, если у ребёнка школьного возраста умирает любимый питомец? Как облегчить его боль?

Потеря питомца с точки зрения психологии… Читать дальше

0
Комментарии
0
Книги, помогающие пережить утрату близкого человека 
Павел Буков

Уважаемые читатели, представляю вам список книг, помогающих пережить потерю близкого человека.

  • "Переживая горе. Истории жизни, смерти и спасения", Джулия Самюэль.

Джулия Самюэль — профессиональный психолог, она долгое время работала в хосписе, неоднократно помогала своим клиентам пережить смерть… Читать дальше

0
Комментарии
0
Фильмы, помогающие пережить утрату близкого человека 
Павел Буков

Бывает, полезно посмотреть фильмы про то, как пережить горе, потерю близкого человека. Я составил список фильмов, облегчающих состояние души после утраты.

  • "Один день" (2011).

Картина рассказывает о жизни пары, которая долгое время находилась в дружеских отношениях. Спустя 20 лет они наконец поняли… Читать дальше

2
Комментарии
0
Как распознать абьюзера 
Павел Буков

Сейчас, когда многие семьи находятся дома практически круглосуточно, обостряются не самые хорошие семейные традиции, их количество переходит в качество.
Давайте поговорим о такой семейной проблеме, как абьюз. Это относительно новое, англоязычное определение старого метода психологического, а иногда… Читать дальше

1
Комментарии
0
Другие статьи автора 28

Читайте также

Как победить вирус гриппа  
Галина Левшина (Ростов-на-Дону)

Каждый год в канун Нового Года вирусы гриппа поражают все большее количество людей. Этот вирус становится все более токсичнее и губительнее… Почему же грипп так воздействует на организм?

Много лет назад мы готовили новогодние подарки своими руками и радовались от сделанного, а теперь мы хотим порадовать… Читать дальше

42
Комментарии
0
Цветы Баха 
Ильенко Вереника 

"Расширить своё сознание вместо того, чтобы подавлять его психотропными средствами — такой лейтмотив этого метода…".

Э. Бах.

Эдвард Бах (1886–1936 гг.) был врачом, известным иммунологом, бактериологом и патологом. Его многочисленные открытия были направлены в основном на создание безопасной и простой… Читать дальше

54
Комментарии
0
В кабинете у телесного терапевта 
Лилия Юрьевна Гергерт (Санкт-Петербург)

Начав свою частную практику, я стала всё чаще замечать, как мало люди знают о телесно-ориентированной психотерапии и телесных терапевтах. Даже психологи порой спрашивают меня о том, а что же это такое, думая, что это массаж или танцевально-двигательные практики. Хотелось бы написать максимально простым… Читать дальше

1
Комментарии
0
Что такое психосоматика? 
Валеева Сафина

Психосоматические заболевания — это болезни, в развитии которых ведущую роль играют психологические факторы, в том числе и психологический стресс. Психологические факторы играют немаловажную роль и при других заболеваниях: мигренях, эндокринных расстройствах, злокачественных новообразованиях.

Есть… Читать дальше

0
Комментарии
0

Комментарии и отзывы

  • ВКонтакте

МЕГА события  ↑

Все МЕГА-события

Регулярные занятия

Плейбек-театр
 
Как перестать бояться отношений и построить здоровую близость
 
Регулярное обучение ароматерапии, аромапсихологии, аромапсихотерапии, глубинным аромапрактикам
 
Регулярное обучение "Холодинамика и регрессия"
 
Путешествие пяти стихий. Ретрит
 (Калуга) 
Онлайн. Терапевтическая группа "Точка опоры". Открыт набор в новую группу
 
Онлайн-обучение "Усиленный курс регрессологии, реинкарнационной и квантовой терапии"
 
Занятие "Космоэнергетика классическая". Обучение, сеансы очно, онлайн
 (Санкт-Петербург) 
"Пробуждение ведьмы". Ретрит с шаманом проводником
 (Калуга) 
Запись Онлайн-интенсива "Профессия игропрактик. Как получить 45 уроков обучения в подарок". +Бонус Инструкция "Как говорить, чтобы слышали!"
 
Все регулярные занятия

Популярные статьи

Сила огненной мощи! 
Школа трансформации сознания для искателей от Великой Матери Агни Йоги Е.И. Рерих!…
Точка сборки или перенос внимания 
Точка сборки — это ваше неосознанное, фоновое внимание, направленное на определённый…
Три ключа к эффективности: скрытая цикличность человеческой жизни 
Жизнь человека, подобно всем природным явлениям, подчинена ритмическим колебаниям…
Полимат Жрица Знания или странница между мирами? 
Полимат: Жрица Знания или странница между мирами? Женский взгляд на универсальный…
Все статьи 


Нашли ошибку?

Нашли опечатку, ошибку, неточность? Пожалуйста, выделите мышкой текст с ошибкой и нажмите [Ctrl] + [Enter] одновременно.

Яндекс.Метрика
18+
  • О проекте
  • Размещение на портале
  • Контакты
  • Конфиденциальность
  • Идеи? Жалобы? Предложения?
  • ↑
  • Карта сайта­
  • Для правообладателей
© Самопознание.ру, 2004—2026
   Путеводитель по тренингам

Нам важно, чтобы введённые вами данные были достоверны. На телефон поступило SMS с кодом подтверждения. Введите этот код в форму ниже. Данную проверку нужно пройти всего один раз. Услуга бесплатна и доступна только для России.

Код из SMS
Получить код ещё раз
 

Здравствуйте! Меня зовут Александр ХОлопов, я основатель проекта "Самопознание.ру". Мы много работаем над порталом, стараясь сделать его удобным, информативным, эстетичным. Но совершенству нет предела, и если вы думаете, что здесь чего-то не хватает, или у вас есть идеи по улучшению сайта, поделитесь своими мыслями с нами. "Самопознание.ру" — это наш вклад в развитие мира. Если у вас есть пожелания, вопросы, жалобы, предложения — просто заполните предлагаемую форму, и мы обязательно их рассмотрим и ответим вам.

С уважением, основатель и руководитель портала — Александр ХОлопов
Предложения (идеи) по улучшению проекта Сообщить о новом тренинге или направлении Я нашёл ошибку в тексте Отзыв о проекте Помогите разобраться Жалоба основателю проекта


* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
samopoznanie.ru/articles/ty_pozhuy_v_lesu_travy__dlya_zdorovya_golovy/
 
Сообщение об ошибке
Адрес страницы (URL)
Ваш комментарий *
E-mail для обратной связи *
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
Вопрос технического характера
 
Отправить Спасибо! Вы делаете портал лучше!   Отмена

Ваше имя *
Ваш телефон *
Ваш e-mail *
Ваши вопросы или предложения *

показать другие цифры Показать другие цифры
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
 
Спасибо за обратную связь. Вы делаете мир лучше.
Спасибо, что пользуетесь услугами портала.
Вы смогли дозвониться?

Насколько вы удовлетворены общением?