Баннер
Самопознание, личностный рост, психологические тренинги — логотип (лого) проекта
в Москве
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Новосибирск
  • Екатеринбург
  • Красноярск
  • Челябинск
  • Краснодар
  • Нижний Новгород
  • Воронеж
  • Иркутск
  • Владивосток
  • …
  • Все города →
  • Абакан
  • Альметьевск
  • Анапа
  • Ангарск
  • Армавир
  • Артём
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Ачинск
  • Байкал
  • Балаково
  • Барнаул
  • Белгород
  • Березники
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Верхняя Салда
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волгодонск
  • Волжский
  • Вологда
  • Воронеж
  • Геленджик
  • Горный Алтай
  • Грозный
  • Дербент
  • Дзержинск
  • Донецк
  • Евпатория
  • Екатеринбург
  • Ессентуки
  • Железноводск
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Кавказские Минеральные Воды
  • Казань
  • Калининград
  • Калмыкия
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Каспийск
  • Кемерово
  • Керчь
  • Киров
  • Кисловодск
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Кострома
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Курган
  • Курск
  • Кызыл
  • Липецк
  • Луганск
  • Магадан
  • Магнитогорск
  • Майкоп
  • Мариуполь
  • Махачкала
  • Миасс
  • Москва
  • Мурманск
  • Набережные Челны
  • Назрань
  • Нальчик
  • Находка
  • Невинномысск
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новочебоксарск
  • Новочеркасск
  • Новый Уренгой
  • Норильск
  • Ноябрьск
  • Нягань
  • Октябрьский
  • Омск
  • Орёл
  • Оренбург
  • Пенза
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Прокопьевск
  • Псков
  • Пятигорск
  • Республика Адыгея
  • Республика Карелия
  • Республика Коми
  • Республика Тыва
  • Ростов-на-Дону
  • Рубцовск
  • Рязань
  • Салават
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саранск
  • Сарапул
  • Саратов
  • Севастополь
  • Симферополь
  • Смоленск
  • Снежинск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Туапсе
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Феодосия
  • Хабаровск
  • Хакасия
  • Ханты-Мансийск
  • Хасавюрт
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черкесск
  • Черноморское побережье
  • Чита
  • Элиста
  • Энгельс
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ялта
  • Ярославль
  • Актау
  • Актюбинск
  • Алматы
  • Атырау
  • Караганда
  • Кокшетау
  • Костанай
  • Кызылорда
  • Нур-Султан
  • Павлодар
  • Петропавловск
  • Семипалатинск
  • Тараз
  • Уральск
  • Усть-Каменогорск
  • Шымкент
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Гродно
  • Минск
  • Могилёв
  • Андижан
  • Бухара
  • Наманган
  • Самарканд
  • Ташкент
  • Фергана
  • Душанбе
  • Абхазия
  • Австралия
  • Австрия
  • Азербайджан
  • Аргентина
  • Армения
  • Африка
  • Бельгия
  • Бишкек
  • Болгария
  • Босния и Герцеговина
  • Бразилия
  • Великобритания
  • Венгрия
  • Венесуэла
  • Вьетнам
  • Германия
  • Голландия
  • Греция
  • Грузия
  • Дания
  • Доминиканская Республика
  • Египет
  • Израиль
  • Индия
  • Индонезия
  • Иордания
  • Исландия
  • Испания
  • Италия
  • Камбоджа
  • Канада
  • Кипр
  • Киргизия
  • Китай
  • Колумбия
  • Лаос
  • Латвия
  • Литва
  • Лондон
  • Малайзия
  • Мальдивы
  • Мальта
  • Марокко
  • Мексика
  • Молдавия
  • Монголия
  • Мьянма
  • Непал
  • Новая Зеландия
  • Норвегия
  • ОАЭ
  • Панама
  • Перу
  • Польша
  • Португалия
  • Румыния
  • Северная Корея
  • Сейшельские Острова
  • Сербия
  • Сингапур
  • Словакия
  • Словения
  • США
  • Таиланд
  • Тибет
  • Тунис
  • Туркменистан
  • Турция
  • Филиппины
  • Финляндия
  • Франция
  • Хорватия
  • Черногория
  • Чехия
  • Швейцария
  • Швеция
  • Шри-Ланка
  • Эквадор
  • Эквадор
  • Эстония
  • ЮАР
  • Южная Корея
  • Япония
Например, Трай-йога
Войти
Войти через:  
Показать другие цифры
Забыли?
Регистрация

Мероприятия

  • Расписание тренингов
  • Бесплатные и недорогие
  • Регулярные занятия
  • Курсы в записи
  • Ретриты

Специалисты

  • Все тренеры
    и организаторы
  • Все консультанты:
    от психолога до астролога
  • Консультации и услуги

Полезно

  • Направления познания
  • Отзывы о тренингах
  • Статьи о развитии
  • Места силы

Организаторам

  • Размещение на портале. Прайс
  • Добавить мероприятие
  • Аренда залов для тренингов
  • Контакты портала
↑ Наверх
↓
Похожие статьи
Статьи этого автора 32
Организационная информация
Контактная информация
Фотоальбомы 
Видео 
Расписание 
Статьи по теме 
Новости 
Оценки и отзывы 
Смотрите также

Услуги

Антикризисная консультация (бесплатно) 
Индивидуальная консультация Холодинамика и Регрессия 
Очно и онлайн расстановки: семейные, структурные, организационные, духовные, кармические 
Семейная консультация для пар: психологи Артём Блажко и Мария Загорская. Очно в СПб и онлайн 
Психологический сеанс работы с подсознанием 
Индивидуальные и семейные консультации психолога (очно и онлайн) для взрослых и детей 
Индивидуальный приём целителя, экстрасенса, ясновидящего 
Ретритный центр "Дагар": отдых в гармонии с природой Алтая. Помощь в организации вашего мероприятия 
Душевный коучинг (бесплатно) 
Целительный сеанс. (Коррекция судьбы). Профилактика и Кармическое целительство. Очно или онлайн 
Индивидуальные консультации для детей и подростков очно и онлайн 
Тренинг-беседа по выгоранию и тревожности. Как стать продуктивным и счастливым 
Психолог по семейным отношениям 
Помощь экстрасенса. Диагностика человека по фото 
Jina — 30 дней практических изменений 
Индивидуальное занятие Смехопрактики, "Йога смеха" и частные запросы 
Профессиональная онлайн консультация психолога 
Консультирование НЛП методом 
Индивидуальная системная расстановка про деньги 
Консультация психолога для взрослых 
Магическая помощь 
Онлайн-курс Таро 
Диагностика на магические и энергетические поражения 
Снятие негативных воздействий. Энергетическая чистка 
Астрология и Таро для тех, кто ищет своё направление 
Консультация биосенсорного психолога онлайн 
Все услуги

Статьи →

"Ты пожуй в лесу травы — для здоровья головы"

102 просмотра

Вопрос новой подписчицы блога:

"Доктор Буков! Мне 36 лет. Три дня назад я в первый раз сходила на приём к врачу-психотерапевту. Есть проблемы с настроением после перенесённого тяжёлого ковида, также есть нарушения режима сна. Врач назначил антидепрессанты и ещё какое-то снотворное. Однако настроение ещё не нормализовалось, и ночью часто бессонница, хотя засыпаю уже хорошо. Правда, днём, наоборот, клонит в сон. Возможно, стоит ещё сходить к какому-то врачу или психологу, посоветуйте какую-то таблетку добавить? И ещё, мой астролог настаивает на том, чтобы я принимала не химию, а исключительно травы".

Здравствуйте! Давайте по пунктам разберёмся в ситуации.

Первое. Вы были у врача три дня назад. Известно, что врач, начиная лечение, подбирает препараты постепенно. Врач корректирует дозы, а то и сами препараты в зависимости от вашего самочувствия и переносимости таблеток. Необходим период наблюдения врача с постепенным подбором препаратов, это может продлиться месяц-два. Нужно время и доверие к специалисту, который вас лечит.

Если по поводу подбора препаратов также параллельно консультироваться у коуча, психолога, знакомого таксиста или астролога, то успех лечения весьма сомнителен. Таблетки назначает, отменяет только врач. Причём один лечащий вас врач. За коррекцией назначений стоит идти только к нему — к лечащему врачу, который назначил медикаментозную терапию. Так как он вас ведёт, он собирал анамнез, осматривал вас, он следит за динамикой лечения. Бывают исключения — вы пришли на приём, а ваш врач уволился их медучреждения или болеет. В иных ситуациях другому врачу некорректно и безграмотно влезать в назначения коллеги.

Второе. Известно, что антидепрессанты начинают работать не сразу. Эффект будет недели через две-три, не раньше. Один пациент, заядлый болельщик, на первичном приёме рассказал мне, что когда его любимая команда проигрывает, он пьёт одну таблетку антидепрессанта, и ему вроде как становится легче. Эффект плацебо, конечно же, существует. Однако не стоит на него полагаться. Сейчас все придерживаются понятия "Доказательная медицина", поэтому стоит действовать, как велит наука. Известно, что есть препараты, которые принимаются курсом, как например, антибиотики. Понятно всем, что глотать одну таблетку антибиотика нет никакого смыла. Надо пить противомикробный курс несколько дней, чтобы нехорошие бактерии точно все померли. Так же и антидепрессанты, которые принимаются курсом от трёх месяцев-полугода, не менее. Кроме препаратов для курсового приёма есть таблетки для разового применения, как, например, Спазмалгон или МИГ.

Основной итог

Я бы советовал остановиться на одном лечащем враче и подбирать терапию у него, а не лечиться одновременно у нескольких специалистов. Психотропные препараты работают в основном курсом, а не в случаях разового приёма. Антидепрессанты начинают работать в полную силу через две-три недели курсового приёма.

Автор
Павел Буков.
Источник
Самопознание.ру.
Оцените статью
Уже
0 голосов
Расскажите друзьям
0
0
Дата публикации
20 января 2022.
Рубрики
Сознание и ум;
Психология и терапия;
Тело и здоровье.

Смотрите также

Направления
 Здоровый образ жизни,   Нетрадиционная медицина,   Психосоматика.

Статьи автора

Как пережить утрату питомца 
Павел Буков

На днях одна из моих подписчиц прислала мне сообщение, где просила совета: у них умерла кошка, сын очень сильно переживает, постоянно плачет и винит себя.

Вопрос: что делать, если у ребёнка школьного возраста умирает любимый питомец? Как облегчить его боль?

Потеря питомца с точки зрения психологии… Читать дальше

0
Комментарии
0
Книги, помогающие пережить утрату близкого человека 
Павел Буков

Уважаемые читатели, представляю вам список книг, помогающих пережить потерю близкого человека.

  • "Переживая горе. Истории жизни, смерти и спасения", Джулия Самюэль.

Джулия Самюэль — профессиональный психолог, она долгое время работала в хосписе, неоднократно помогала своим клиентам пережить смерть… Читать дальше

0
Комментарии
0
Фильмы, помогающие пережить утрату близкого человека 
Павел Буков

Бывает, полезно посмотреть фильмы про то, как пережить горе, потерю близкого человека. Я составил список фильмов, облегчающих состояние души после утраты.

  • "Один день" (2011).

Картина рассказывает о жизни пары, которая долгое время находилась в дружеских отношениях. Спустя 20 лет они наконец поняли… Читать дальше

2
Комментарии
0
Как распознать абьюзера 
Павел Буков

Сейчас, когда многие семьи находятся дома практически круглосуточно, обостряются не самые хорошие семейные традиции, их количество переходит в качество.
Давайте поговорим о такой семейной проблеме, как абьюз. Это относительно новое, англоязычное определение старого метода психологического, а иногда… Читать дальше

1
Комментарии
0
Другие статьи автора 28

Читайте также

Как победить вирус гриппа  
Галина Левшина (Ростов-на-Дону)

Каждый год в канун Нового Года вирусы гриппа поражают все большее количество людей. Этот вирус становится все более токсичнее и губительнее… Почему же грипп так воздействует на организм?

Много лет назад мы готовили новогодние подарки своими руками и радовались от сделанного, а теперь мы хотим порадовать… Читать дальше

42
Комментарии
0
Что такое психосоматика? 
Валеева Сафина

Психосоматические заболевания — это болезни, в развитии которых ведущую роль играют психологические факторы, в том числе и психологический стресс. Психологические факторы играют немаловажную роль и при других заболеваниях: мигренях, эндокринных расстройствах, злокачественных новообразованиях.

Есть… Читать дальше

0
Комментарии
0
Психосоматика 
Мария Михайловна Семенчева 

В наше время о психосоматических расстройствах знают многие. Нервные срывы, эмоциональные перегрузки, стрессовые ситуации часто заканчиваются головными болями, расстройствами желудочно-кишечного тракта, болезненными ощущениями в спине, плечах, повышением артериального давления, бессонницей и т.д. На подобные… Читать дальше

1
Комментарии
0
В кабинете у телесного терапевта 
Лилия Юрьевна Гергерт (Санкт-Петербург)

Начав свою частную практику, я стала всё чаще замечать, как мало люди знают о телесно-ориентированной психотерапии и телесных терапевтах. Даже психологи порой спрашивают меня о том, а что же это такое, думая, что это массаж или танцевально-двигательные практики. Хотелось бы написать максимально простым… Читать дальше

1
Комментарии
0

Комментарии и отзывы

  • ВКонтакте

МЕГА события  ↑

01.11.2026 Авторский онлайн курс Михаила Агеева "Целительство, ясновидение, энергопрактики" 
08.11.2026 Фестиваль саморазвития "Я тебя вижу" 
Все МЕГА-события

Регулярные занятия

Энергодыхание: энергия, тишина в голове и "кайф" без химии. Интенсивная дыхательная практика под музыку
 
Перезагрузка. Против выгорания и травли
 
Открытая Школа Tеософии. Изучение трудов Е.П. Блаватской, Рерихов, Калачакры. По субботам
 
Терапевтическая группа "С собой и другими"
 
Тренинг "Осознанное дыхание для активной жизни"
 
Регулярное обучение "Холодинамика и регрессия"
 
Онлайн Исцеляющая Медитация с Михаилом Агеевым
 (Краснодар) 
Поиск своего дела и нового профессионального направления (РА-КУРС: Ориентир)
 
Регулярная группа очно и онлайн "Психотерапевтическая работа с голосом"
 
Терапевтическая группа "Своя опора". Онлайн
 
Обучение по программе "Метод расстановочной работы". Онлайн и Очно
 
Большая Пси. Трансформационная игра, онлайн
 (Санкт-Петербург) 
Регулярные Занятия "Космоэнергетика классическая". Обучение, сеансы очно, онлайн
 (Санкт-Петербург) 
Практика тишины онлайн. Эффективная методика, объединяющая тело, ум и сознание
 
Классическая космоэнергетика: обучение и сонастройки в частоты
 
Онлайн-обучение "Усиленный курс регрессологии, реинкарнационной и квантовой терапии"
 
Психотерапевтическая группа для помогающих практиков
 
Выход из сложных ситуаций. Практика "Просмотр прошлых воплощений с помощью кристаллов". Кристальная раскладка (онлайн или очно)
 (Краснодар) 
Все регулярные занятия

Популярные статьи

Закон даяния или благодарения 
Школа трансформации сознания для искателей от наших Великих Учителей Света — Е.И…
Пророчество Гуру Ринпоче и тайна о первой печати 
Тень Лангтанга: как пророчество Гуру Ринпоче и гнев духов предсказали гималайскую…
Тайная вселенная Бонпо как древняя религия Тибета 
Вечный Бон: Как тибетские шаманы опередили науку на тысячи лет, управляя снами и стихиями…
Проверьте свой знак! Кому Огненная Коза принесёт невероятное счастье в 2027-м? 
Проверьте свой знак! Кому Огненная Коза принесёт невероятное счастье в 2027-м? 2027…
Все статьи 


Нашли ошибку?

Нашли опечатку, ошибку, неточность? Пожалуйста, выделите мышкой текст с ошибкой и нажмите [Ctrl] + [Enter] одновременно.

Яндекс.Метрика
18+
  • О проекте
  • Размещение на портале
  • Контакты
  • Конфиденциальность
  • Идеи? Жалобы? Предложения?
  • ↑
  • Карта сайта­
  • Для правообладателей
© Самопознание.ру, 2004—2026
   Путеводитель по тренингам

Нам важно, чтобы введённые вами данные были достоверны. На e-mail отправлено письмо с кодом подтверждения. Введите этот код в форму ниже. Если письмо не приходит, проверьте папку «Спам» или получите код по SMS на номер . Данную проверку нужно пройти всего один раз. Услуга бесплатна и доступна только для России.

Код
Получить код ещё раз
Отправить код по SMS
 

Здравствуйте! Меня зовут Александр ХОлопов, я основатель проекта "Самопознание.ру". Мы много работаем над порталом, стараясь сделать его удобным, информативным, эстетичным. Но совершенству нет предела, и если вы думаете, что здесь чего-то не хватает, или у вас есть идеи по улучшению сайта, поделитесь своими мыслями с нами. "Самопознание.ру" — это наш вклад в развитие мира. Если у вас есть пожелания, вопросы, жалобы, предложения — просто заполните предлагаемую форму, и мы обязательно их рассмотрим и ответим вам.

С уважением, основатель и руководитель портала — Александр ХОлопов
Предложения (идеи) по улучшению проекта Сообщить о новом тренинге или направлении Я нашёл ошибку в тексте Отзыв о проекте Помогите разобраться Жалоба основателю проекта


* Отправляя данные, вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
samopoznanie.ru/articles/ty_pozhuy_v_lesu_travy__dlya_zdorovya_golovy/
 
Сообщение об ошибке
Адрес страницы (URL)
Ваш комментарий *
E-mail для обратной связи *
* Отправляя данные, вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
Вопрос технического характера
 
Отправить Спасибо! Вы делаете портал лучше!   Отмена

Ваше имя *
Ваш телефон *
Ваш e-mail *
Ваши вопросы или предложения *

показать другие цифры Показать другие цифры
* Отправляя данные, вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
 
Спасибо за обратную связь. Вы делаете мир лучше.
Спасибо, что пользуетесь услугами портала.
Вы смогли дозвониться?

Насколько вы удовлетворены общением?