Весь мир зависит от энергии. Она есть и внутри каждого из нас. Обычно мы её называем жизненной энергией и жизненной силой.
Жизненная энергия наполняет человека желанием жить, творить, ставить цели и добиваться их.
Именно от неё зависит здоровье, настроение, наше "хочу" и "могу", в общем, глобальное качество нашей жизни.
Да, когда её много, то мы живём полноценной и насыщенной жизнью, а если нет, то жизнь может превратиться в жалкое, унылое и никчёмное существование.
А откуда берётся эта энергия, что она из себя представляет?
Ведь само по себе понятие жизненной энергии и жизненных сил — это всего лишь абстракция, обобщение, это ненаучный термин. Обычно под жизненной энергией мы подразумеваем набор определённых чувств, эмоций и ощущений.
Но ведь за всеми этими проявлениями стоят вполне определённые физиологические процессы. И если мы будем опираться на них, то легко сможем понять, откуда берётся жизненная энергия, что является её источником. И более того, будет несложно понять, куда она уходит и как её можно вернуть и даже многократно увеличить.
Итак, по большому счёту, человек получает энергию от пищи и кислорода. Без них жизнь не возможна.
В результате пищеварения еда преобразуется в простые вещества, которые могут храниться в запасе и употребляться по мере необходимости.
А образование, высвобождение энергии происходит в процессе химических превращений, когда содержащиеся в организме вышеупомянутые вещества соединяются с кислородом.
Видите, всё достаточно просто, по крайней мере понятно то, как в принципе образуется энергия в организме.
А теперь перейдём непосредственно к той энергии, которую мы называем жизненная сила и жизненная энергия.
Физиология к этому имеет самое прямое отношение, а именно эндокринная и центральная нервная система.
За величину жизненной силы и энергии отвечают две группы гормонов: одна условно называется гормонами счастья, другая — гормонами стресса.
Именно их наличие, отсутствие или взаимное сочетание определяет физическое и душевное самочувствие человека, в том числе и то, что мы и называем жизненной силой и энергией.
Когда в организме человека находится избыточное количество набора гормонов счастья, тогда ему хочется активно двигаться, заниматься творчеством, у него появляются желания, цели и стремления.
А вот когда недостаточно гормонов счастья, и, тем более, длительно присутствует избыток гормонов стресса, то индивидуум ощущает отсутствие сил и энергии, апатию, он может потерять интерес к жизни. В худшем случае может испытывать тревожные состояния, депрессию, хандру и другие расстройства психики и здоровья.
Так вот, гормоны — это биологически активные вещества.
Даже само слово "гормон" даёт нам подсказку о его предназначении.
С древнегреческого слово "гормон" переводится как "двигаю", "побуждаю".
Выработкой гормонов занимаются эндокринные железы. А управляет ими, то есть отдаёт команды на их выброс, центральная нервная система. Она является руководящим органом по управлению эндокринной системой, в том числе и гормонов счастья, и гормонов стресса.
Таким образом, по большому счёту, наша энергия происходит от пищи, которую мы едим, и от воздуха, которым мы дышим.
А вот количество жизненной энергии зависит как от гормональной системы, в железах которой происходит синтез, то есть образование гормонов, так и от центральной нервной системы, поскольку именно она отдаёт команду на выброс того или иного набора гормонов.
Так что, несмотря на то, что понятие "жизненная энергия и жизненная сила" — это обобщение, за ней стоят вполне определённые физиологические процессы.
И, хорошо понимая, как это всё работает и устроено, ими можно научиться управлять, то есть побуждать нервную систему отдавать команды гормональной на выброс гормонов счастья, а также и побуждать гормональную систему синтезировать в своих железах большее количество гормонов счастья.
Таким образом, настоящим источником, генератором жизненной энергии и сил являются центральная нервная и эндокринная системы нашего организма.
