Супервизия — один из способов повышения качества работы специалиста. Вместе с теорией, практикой и личной терапией супервизия позволяет построить успешную психологическую практику и реализовать счастливый профессиональный сценарий.
Прохождение супервизии индивидуально или в группе — это хорошая возможность:
- Развить профессиональные и личностные качества, сформировать профессиональную идентичность;
- Повысить качество и удовлетворённость работой и выйти на новый профессиональный уровень;
- Быть в поддерживающем и развивающем пространстве;
- Предотвратить эмоциональное выгорание и профессиональную деформацию.
Мне очень откликается взгляд на супервизию как путь профессионального и личностного развития психолога. Если личная терапия имеет начало и конец, то супервизия может сопровождать специалиста на всем профессиональном пути, помогая повышать качество работы и не выгорать. Супервизия позволяет сделать пространство психотерапии безопасным, экологичным и ресурсным как для психолога, так и для клиента. Процесс терапии происходит не только на уровне сознания, но и на уровне бессознательного. Психологические защиты, перенос, контрперенос — явления, которые возникают в терапии, и оказывают большое влияние как на процесс терапии, так и на её участников. Супервизия позволяет сделать эти процессы осознанными и предотвратить их возможное негативное влияние. А, значит, сделать терапию безопасной для терапевта и клиента.
По каким признакам можно понять, что пора на супервизию:
- Вы чувствуете, что больше не управляете процессом психотерапии, всё происходит стихийно и непредсказуемо, или клиент диктует вам, что делать, как себя вести;
- Ощущение, что "всё, как в тумане", сложно осознать, что происходит в вами, с клиентом и куда дальше двигаться;
- Вы думаете о клиенте после сессии, постоянно возвращаетесь к ситуации клиента, не можете переключиться;
- Перед сессией, в процессе или после сессии с клиентом вы испытываете нехарактерные или странные для вас ощущения в теле, например, тяжесть, тошнота, головокружение, сонливость;
- Вы стали сомневаться в себе, как специалисте, утратили ощущение собственной ценности и компетентности.
Как проходит групповая супервизия?
Коллега, у которого есть потребность в супервизии (супервизант), представляет клиентский случай и формулирует запрос на супервизию. Затем супервизор и другие участники группы (по желанию) задают вопросы по случаю в границах, которые обозначает супервизант. После этапа вопросов группа переходит к обратной связи. Участники группы (по желанию) и супервизор делятся своим видением случая и дают ответы и рекомендации исходя из запроса супервизанта. Завершается обсуждение случая обратной связью супервизанта.
Если у вас пока нет клиентов или нет запроса на супервизию, то можно также быть в группе, участвуя в обсуждении случаев коллег.
На групповую супервизию можно вынести:
- Клиентский случай, в котором специалист испытывает определённые сложности;
- Успешный случай, которым специалист хочет поделиться с другими коллегами;
- Какую-либо профессиональную тему или запрос и обсудить её в формате круглого стола.
