Я консультирую семейные пары. Вчера у меня была встреча с чудесной парой из Чистополя. Ребята приехали в Казань и выбрали в психологи меня, что очень приятно. Проблема в следующем: семья, 10 лет совместной жизни, двое детей — 8 лет и 3 года, на грани развода. Из отношений ушла страсть, огонь. Нет искры. Быт заел. Муж хочет 4 детей. Жена родила 2-х, и больше забеременеть не получалось.
Муж полюбил другую женщину. Отношения стали ещё напряжённее. Жена в шоке, в слезах, обратилась ко мне с просьбой помочь разобраться.
Что мы делали на консультации?
Разговаривали. Разбирали чувства, мысли, поступки мужа, жены. Проводили тестирование. Расставляли приоритеты. Делали выводы и принимали решения.
Что важного выяснили в процессе терапевтической беседы?
- Муж: спокойный, сдержанный, молчаливый. Добрый, ухаживает за тяжело больной бабулей. Много работает. На себя времени нет. С женой общается мало, по делу в основном.
Проблема в том, что ему не хватало душевного тепла, близости, доброты, сочувствия, совместного времени вдвоём. Засмотрелся на другую женщину. Она покорила своей теплотой и добротой. Всколыхнулись яркие чувства.
Выяснили, что главное для мужа — проводить время вместе с женой без детей, получать внимание и ласку. Отдохнуть. Выделить время для себя и позволить быть личным интересам. Попробовать узнать себя получше, так как на вопросы:
Что вы хотите? Что вы чувствуете? О чём мечтаете? Как вам нравится?
Мужчина не смог дать ответы. Рекомендовано вести дневник эмоций и чувств в течение недели и наблюдать за собой, прислушиваться к себе. Обязательно разговорить с женой о своих чувствах по любому поводу в форме "я сообщений", не умалчивать и не держать в себе.
Цель для супругов — наладить контакт, научиться разговаривать друг с другом, прямо высказывая свои мысли и чувства, не копить недовольство и напряжение внутри.
- Жена. Именно жена нашла психолога, хотя муж был инициатором похода. Красивая, эмоциональная, чувствительная молодая женщина. Очень общительная, открытая. Много говорит. Жена в отчаянии, не хочет развод. Любит мужа. Беременна 3-м ребёнком. Об этом супруги узнали только что.
На вопрос к мужу, удовлетворён ли он тем, что узнал о беременности жены, он ответил, что да! Хочет ли он и дальше развода и новую семью, ответил, что нет.
Жена, услышав слова супруга, успокоилась, перестала плакать.
Женщина говорила, что хотела бы почаще слышать комплименты от мужа, что она красивая и нравится ему. Для повышения самооценки и переключения от домашних хлопот решила снова ходить в бассейн, потому что ей доставляет удовольствие плавание. Для жены важно, чтобы мужчина высказывался о том, что она приготовила, как она убралась дома, как заботится об их детях и как выглядит!
Проясняя приоритеты каждого из супругов, получилось, что на сегодняшний день для мужа центром жизни является уход за больной бабушкой, а для жены центр жизни — это муж.
Хотя для счастья семьи прежде всего должны быть счастливы по отдельности каждый из её членов. Тогда они смогут создать гармоничные отношения сотрудничества, а не конкуренции, или подчинения, или борьбы за власть.
P.S.: Супруги ушли, приняв решение пожить 3 дня отдельно друг от друга, чтобы в голове и в душе каждого восстановился порядок и ресурс. Чтобы появились силы для осуществления принятых решений в жизнь. Для того, чтобы в любви и сотрудничестве воспитывать своих детей.
Ушли довольные и воодушевленные.
В добрый путь. Да благословит Бог!
