Регресс — это современная эффективная техника работы с бессознательным. Суть в том, чтобы вывести неосознаваемое и забытое на осознанный уровень. Ваш мозг делает это через образы и истории, так ему легче.
На сеансах мы много говорим о вашем настоящем, об отношениях с окружающими. О том, каким было ваше детство, какие события в вашей жизни были травматичными, и как они влияют на вас сейчас. И самое главное — мы обсуждаем причины тех проблем, которые есть у вас сейчас и зону вашей ответственности. Ведь просто так, из ниоткуда, это всё не берётся. Всегда есть причина.
И именно поиском причин всего происходящего мы с вами и занимаемся. Вместе мы ищем, что пошло не так у вас в прошлом: в детстве, младенчестве, внутриутробном периоде или в Родовых историях и историях вашей прошлой жизни.
Все ответы внутри вас: вы сами поймёте и проработаете блоки, установки, страхи, трансформируете травматичный опыт в ресурс. Травмы и установки перестанут влиять на вашу жизнь. Вы сможете жить дальше с новым опытом. В сфере, где были ваши проблемы, вы сможете делать новый выбор, поступать иначе, не так, как раньше. В тех же самых ситуациях.
Специально ничего для этого делать не надо будет. Никаких упражнений, аффирмаций. Всё происходит само собой, вследствие работы на сеансе.
Я не даю советы, не учу вас правильно жить. Я проводник. Та, кто поможет вам дойти до нужного места.
И вы сможете делать выбор там, где раньше не могли. Сможете жить полной жизнью, получать удовольствие от мужа, детей, карьеры, семьи, секса. У вас появится свобода выбирать, любить, действовать, жить без искажений в мышлении, установках и отношении к жизни.
Сеансы проходят в режиме беседы, диалога. У вас просто закрыты глаза. Никакого гипноза, вы всегда в сознании и в любой момент можете выйти.
В регрессе нет волшебных таблеток. Единственное чудо, которое есть в регрессе — это быстрый результат. При условии вашей готовности работать над собой.
Как проходит сеанс
Каждый сеанс состоит из нескольких этапов.
- Сеанс всегда начинается с разговора о ваших жалобах. Мы обязательно поговорим об эмоциях, связанных с жалобой. Будем много говорить о вашем детстве. Потом я вас спрошу: "А что для вас будет считаться наилучшим результатом сегодняшней сессии?". Это нужно, чтобы сверить ориентиры и выявить неоптимальности на старте работы.
- Мы обсудим технику безопасности и что делать, если возникает сопротивление.
- И вот только теперь начинается непосредственная работа в регрессе. Вы погружаетесь в транс, ваша воля включена, вы осознаете все, что происходит. И начинаете отвечать на вопросы регрессолога.
- Вопрос за вопросом и мы уже смотрим историю, в которой кроется первопричина той жалобы, с которой вы пришли на регресс. Это может быть история из детства, история из Рода (история предка) или история из прошлой жизни. Не так важно, что это будет за история. Но очень важно, что именно в ней будет заключена первопричина вашей сегодняшней жалобы.
- Когда история просмотрена, нам нужно сделать самое главное — перепрожить травмирующий опыт в позитивном ключе. Нужно понять, как можно было поступить по-другому. Таким образом мы заставляем мозг видеть другие варианты, прекратить бег по кругу. Бывает, что у одной и той же жалобы есть несколько причин, тогда мы смотрим несколько историй.
- В конце сеанса мы ещё раз проговариваем те эмоции и ситуации, с которыми заходили в сеанс. Если вы говорите, что эмоции и ситуации больше вас не трогают, значит, сеанс можно заканчивать. Если же какие-то из эмоций всё ещё резко отзываются, мы ищем причину этого и прорабатываем. И так пока эмоция не перестанет вас ранить. Но, как правило, уже после перепроживания опыта эмоции успокаиваются.
Сеанс в среднем длится 3–5 часов. В каждом сеансе обязательно делаются 1–2 перерыва на еду, туалет и просто, чтобы немного расслабиться или размяться. Если вы беременны или кормите малыша, перерывы делаются чаще.
Советую в день регресса не заполнять расписание важными и срочными делами. После регресса рекомендуется погулять, полежать в ванной, побыть наедине с собой. Запланируйте в этот день отдых.
