Самопознание, личностный рост, психологические тренинги — логотип (лого) проекта
в Москве
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Новосибирск
  • Екатеринбург
  • Красноярск
  • Челябинск
  • Краснодар
  • Нижний Новгород
  • Воронеж
  • Иркутск
  • Владивосток
  • …
  • Все города →
  • Абакан
  • Альметьевск
  • Анапа
  • Ангарск
  • Армавир
  • Артём
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Ачинск
  • Байкал
  • Балаково
  • Барнаул
  • Белгород
  • Березники
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Верхняя Салда
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волгодонск
  • Волжский
  • Вологда
  • Воронеж
  • Геленджик
  • Горный Алтай
  • Грозный
  • Дербент
  • Дзержинск
  • Донецк
  • Евпатория
  • Екатеринбург
  • Ессентуки
  • Железноводск
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Кавказские Минеральные Воды
  • Казань
  • Калининград
  • Калмыкия
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Каспийск
  • Кемерово
  • Керчь
  • Киров
  • Кисловодск
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Кострома
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Курган
  • Курск
  • Кызыл
  • Липецк
  • Луганск
  • Магадан
  • Магнитогорск
  • Майкоп
  • Мариуполь
  • Махачкала
  • Миасс
  • Москва
  • Мурманск
  • Набережные Челны
  • Назрань
  • Нальчик
  • Находка
  • Невинномысск
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новочебоксарск
  • Новочеркасск
  • Новый Уренгой
  • Норильск
  • Ноябрьск
  • Нягань
  • Октябрьский
  • Омск
  • Орёл
  • Оренбург
  • Пенза
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Прокопьевск
  • Псков
  • Пятигорск
  • Республика Адыгея
  • Республика Карелия
  • Республика Коми
  • Республика Тыва
  • Ростов-на-Дону
  • Рубцовск
  • Рязань
  • Салават
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саранск
  • Сарапул
  • Саратов
  • Севастополь
  • Симферополь
  • Смоленск
  • Снежинск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Туапсе
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Феодосия
  • Хабаровск
  • Хакасия
  • Ханты-Мансийск
  • Хасавюрт
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черкесск
  • Черноморское побережье
  • Чита
  • Элиста
  • Энгельс
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ялта
  • Ярославль
  • Актау
  • Актюбинск
  • Алматы
  • Атырау
  • Караганда
  • Кокшетау
  • Костанай
  • Кызылорда
  • Нур-Султан
  • Павлодар
  • Петропавловск
  • Семипалатинск
  • Тараз
  • Уральск
  • Усть-Каменогорск
  • Шымкент
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Гродно
  • Минск
  • Могилёв
  • Андижан
  • Бухара
  • Наманган
  • Самарканд
  • Ташкент
  • Фергана
  • Душанбе
  • Абхазия
  • Австралия
  • Австрия
  • Азербайджан
  • Аргентина
  • Армения
  • Африка
  • Бельгия
  • Бишкек
  • Болгария
  • Босния и Герцеговина
  • Бразилия
  • Великобритания
  • Венгрия
  • Венесуэла
  • Вьетнам
  • Германия
  • Голландия
  • Греция
  • Грузия
  • Дания
  • Доминиканская Республика
  • Египет
  • Израиль
  • Индия
  • Индонезия
  • Иордания
  • Исландия
  • Испания
  • Италия
  • Камбоджа
  • Канада
  • Кипр
  • Киргизия
  • Китай
  • Колумбия
  • Лаос
  • Латвия
  • Литва
  • Лондон
  • Малайзия
  • Мальдивы
  • Мальта
  • Марокко
  • Мексика
  • Молдавия
  • Монголия
  • Мьянма
  • Непал
  • Новая Зеландия
  • Норвегия
  • ОАЭ
  • Панама
  • Перу
  • Польша
  • Португалия
  • Румыния
  • Северная Корея
  • Сейшельские Острова
  • Сербия
  • Сингапур
  • Словакия
  • Словения
  • США
  • Таиланд
  • Тибет
  • Тунис
  • Туркменистан
  • Турция
  • Филиппины
  • Финляндия
  • Франция
  • Хорватия
  • Черногория
  • Чехия
  • Швейцария
  • Швеция
  • Шри-Ланка
  • Эквадор
  • Эквадор
  • Эстония
  • ЮАР
  • Южная Корея
  • Япония
Например, Психотерапевтическая кинезиология
Войти
Войти через:  
Показать другие цифры
Забыли?
Регистрация

Мероприятия

  • Расписание тренингов
  • Бесплатные и недорогие
  • Регулярные занятия
  • Курсы в записи
  • Ретриты

Специалисты

  • Все тренеры
    и организаторы
  • Все консультанты:
    от психолога до астролога
  • Консультации и услуги

Полезно

  • Направления познания
  • Отзывы о тренингах
  • Статьи о развитии
  • Места силы

Организаторам

  • Размещение на портале. Прайс
  • Добавить мероприятие
  • Аренда залов для тренингов
  • Контакты портала
↑ Наверх
↓
Похожие статьи
Статьи этого автора 15
Организационная информация
Контактная информация
Фотоальбомы 
Видео 
Расписание 
Статьи по теме 
Новости 
Оценки и отзывы 
Смотрите также

Услуги

Онлайн сеанс "Как я стал проводником в страну, где налоги платят Любовью" 
Семейная консультация для пар: психологи Артём Блажко и Мария Загорская. Очно в СПб и онлайн 
Психологический сеанс работы с подсознанием 
Рабочий кабинет для вашей онлайн-практики. Встроенная видеосвязь, бронирование, платежи. Без конкуренции 
Очно и онлайн расстановки: семейные, структурные, организационные, духовные, кармические 
Индивидуальные и семейные консультации психолога (очно и онлайн) для взрослых и детей 
Идеал-метод Тойчей: выход из повторяющихся сценариев 
Душевный коучинг (бесплатно) 
Ретритный центр "Дагар": отдых в гармонии с природой Алтая. Помощь в организации вашего мероприятия 
Индивидуальный приём целителя, экстрасенса, ясновидящего 
Решение жизненных проблем с техникой Сак янт — магическое тату, оберег и помощник 
Антикризисная консультация (бесплатно) 
Решение финансовых проблем. Диагностика и точный анализ любой ситуации 
Снятие негативных воздействий. Энергетическая чистка 
Онлайн-курс Таро 
Астрология и Таро для тех, кто ищет своё направление 
Помощь экстрасенса. Диагностика человека по фото 
Все услуги

Статьи →

Развитие фантазии

1914 просмотров

"Фантазия — важнее знаний"

Альберт Эйнштейн — не самый глупый человек в истории, считал фантазию важнейшим инструментом развития человечества.

Из этой статьи вы узнаете:

  • Важность развития фантазии и научное подтверждение этой самой важности.
  • 3 актёрские техники для развития фантазии и воображения.

Время прочтения статьи: 4 минуты.

Именно фантазия двигает прогресс вперёд. Любое достижение и открытие сначала рождалось в фантазиях очередного безумца.

Дети — счастливейшие создания на Земле. Они могут жить в своих фантазиях без понуканий и упрёков. Когда же мы становимся взрослыми, много мечтать уже становится отклонением от нормы. Мечтателя окрестят безумцем, а отдельных счастливчиков отправят лечиться. Шутка. Хотя в каждой шутке есть доля шутки.

Фантазируй!

Человек без мечтаний, без фантазий — это просто животное или робот.

Фантазируя, мечтая, мы достигаем любых вершин, выходим за установленные рамки. Чем сильнее развита ваша фантазия, тем смелее ваши мечты, тем интереснее задумки и гениальнее художественные или музыкальные произведения.

Да и жить становится намного веселее, когда фантазия в отличной форме. Всегда можно увидеть животных в облаках, придумать историю, в которой рутинная работа станет приключением, а злобный начальник — боссом в вашей игре, которого надо победить.

Сегодня поделюсь с вами 3-мя актёрскими упражнениями, которые мы используем на занятиях в Театральной Студии для развития фантазии актёров. Эти упражнения простые и эффективные. Вы сможете их применять в повседневной жизни, и результат не заставит себя ждать.

Сразу отмечу, что фантазия — это инструмент сознания, который легко (у кого-то не очень легко) развивается, также как память, внимание или любые мышцы на теле. И здесь не важен возраст и начальные данные.

Кстати, знаете чем отличается фантазия от воображения? Воображение работает с существующими объектами, а фантазия с несуществующими. Т.е. я сижу в самолёте, который отправляется на Бали — воображение. А я стою в телепортале, который отправляет туда же — это уже фантазия.

Важность развития фантазии

Кратко перечислю очевидные плюсы и остановлюсь на паре особенных важностей.

  • Яркость образов при публичных выступлениях;
  • Гениальные произведения искусства: живопись, музыка, литература, архитектура, танец, театр и т.д.;
  • Новейшие достижения инженерной мысли;
  • И ещё многое и многое.

Этот список можно очень долго продолжать, но хочу рассказать о необратимых изменениях, которые ожидают каждого из вас, кто начнёт развивать фантазию.

Связи в мозге:

  1. Новые решения старых проблем. Когда вы начинаете фантазировать — вы выходите за установленные рамки обыденности и решения проблем. В нашем мозге есть нейроны, и есть синапсы (Википедия) — связи между нейронами. Так вот, когда вы изучаете что-то новое, нагружаете свой мозг или фантазируете — образуются новые связи между нейронами, а это даёт новые варианты развития событий. И после появления этих новых связей, вы станете находить ответы там, где раньше их в упор не замечали. Поэтому так важно постоянно продолжать обучаться и фантазировать!
  2. Обманываем себя. Это напрямую относится к актёрскому мастерству. Когда мы выходим на сцену — чтобы зритель поверил в игру актёра — актёр сам должен хорошо поверить в то, что показывает. А для этого в уме нужно простроить целую историю своего героя, его мир. Без отлично развитой фантазии, здесь не обойтись.

Упражнения для развития фантазии

Упражнение "Стул". Воображаемый стул.

Выберите какой-нибудь предмет, например, стул.

И придумайте как минимум 30 способов, как можно сделать стул.

Например:

  • сложить из книг,
  • вылепить из глины,
  • выпилить из дерева,
  • выгрызти из гигантского арбуза и т.д.

Чем необычнее будут ваши варианты, тем лучше. Обычно скучные и обыденные варианты заканчиваются после второго десятка, так что не поленись — придумайте побольше. Можете записывать, чтобы не повторяться. Можно это упражнение использовать как игру с ребёнком или в кампании — кто не может придумать — вылетает из игры. И так до последнего победителя! Совмещайте приятное с полезным.

Если будете кому-то давать это упражнение как задание — не просите сразу назвать 30 способов изготовления стула. Начните с 10-ти. Потом ещё 10. И ещё 20 и т.д.

Чем человек может заниматься? Чем они занимаются?

Посмотрите на любого прохожего или человека, стоящего на остановке. Чем он может заниматься? Где работает, какое хобби, как любит отдыхать и т.д.

Здесь не нужно играть в Шерлока Холмса и пытаться по каким-то чертам угадать правду. Это упражнение именно на развитие вашей фантазии. Как можете себе представить — так и нужно. Сначала будут представляться и лезть в голову обычные штампы вроде "студент", "продавец" и т.д., но не останавливайтесь на этом. Думайте дальше. Представьте человека в униформе или халате. Что ему больше подойдёт? Через некоторое время ваша фантазия будет выдавать вам уже интересные и необычные профессии и увлечения, вроде "наездник на слонах", "гид по тропам муравьёв" и т.д.

Есть вариант этого упражнения, когда вы своего босса или кого-то, с кем конфликтные отношения, начинаете представлять на отдыхе или за любимым делом. (Скажу по секрету — любимое дело всех начальников — это не изведение своих подчинённых, как вы могли подумать). От таких представлений начальник станет человечнее и больше шансов найти с ним общий язык.

Состарить или омолодить.

Снова обратимся к прохожему или человеку, который сидит или стоит с вами в очереди. Представьте, каким этот человек будет в 95 лет. Доживёт обязательно! Не сомневайтесь.

Представьте, каким будет лицо, руки, волосы, глаза и взгляд. Как сложилась судьба? Где будет жить в свои 95? Максимальное количество фактов, которые сможете придумать, достойны внимания. Здесь нет ограничений. Чем больше — тем лучше.

А человека постарше можно наоборот — омолодить. Каким он был в 6 лет? В садик ходил, или дома сидел? Послушный или непоседа? Драчун или спокойный? В какой одежде видите? (Как в анекдоте, помните? "Бежит девочка совсем лысенькая и с бантиками на голове. И у неё спрашивает удивлённый дяденька: — Девочка, а как у тебя бантики держатся на голове? — Как прибили, так и держатся").

Второе и третье упражнение будут развивать не только вашу фантазию, но и чувственность к людям. Поэтому выполняйте почаще! И жить станет намного веселее, когда вокруг тебя ходят не серые людишки, а "наездники на верблюдах".

Выводы:

  • Не боимся фантазировать как можно чаще — двигаем планету вперёд!
  • Фантазируем, как можно создать какой-либо предмет.
  • чем может заниматься человек?
  • Состариваем или омолаживаем встречных людей

Успехов вам! Развивайтесь и фантазируйте на радость себе и окружающим!

Автор
Евгений Хорошев.
Источник
bebalife.com.
Оцените статью
Уже
3 голоса
Расскажите друзьям
0
0
Дата публикации
30 июня 2012.
Рубрики
Сознание и ум;
Психология и терапия;
Успех и деньги.

Смотрите также

Направления
 Игровая терапия,   Игротерапия,   Развитие творческих способностей,   Самопознание,   Самопознание через игру,   Самопознание через метафоры,   Терапия творческим самовыражением.

Статьи автора

Как правильно говорить 
Студия Эволюция

Наша устная речь становится всё более приближённой к письменной. А времени у нас маловато — поэтому печатаем с сокращениями, непонятными символами и т.д.

Почему мы так небрежно относимся к словам? Они же несут колоссальную энергию. Слова — материальны — это уже давно доказано. А мы чаще всего совсем… Читать дальше

4
Комментарии
0
Нирвана актёра 
Студия Эволюция

Я часто слышал, что "… сцена — это наркотик".

А почему наркотик?

Сегодня пообщался с актёрами из нашей труппы и узнал у них — что привлекает в сцене. Каждый из вариантов верен и интересен. В этом вопросе не может быть чего-то одного верного и объективного. И у меня также есть мнение на этот счёт… Читать дальше

1
Комментарии
0
Как освободить голову 
Студия Эволюция

Бывало ли у вас ощущение, что голова ужасно тяжёлая, ещё немного и лопнет от переполняющих её мыслей, или что называется "голова пухнет"?

Если вы активный человек — то такое состояние периодически появляется. И это абсолютно нормально. У деятельных людей огромное количество идей и планов. Как же… Читать дальше

6
Комментарии
2
Книги, телевизор и музыка 
Студия Эволюция

Книги, телевизор и музыка

Сегодня хочу обсудить с вами, друзья, влияние на ваше сознание и возможность рождать интересные и новые идеи, таких факторов, как:

  • телевидение,
  • книги,
  • музыка,
  • аудиокниги.

Время прочтения статьи: 5 мин.

Озеро подсознания

В начале разговора введём такое понятие, как озеро… Читать дальше

9
Комментарии
1
Другие статьи автора 11

Читайте также

Игра. Раскрытие потенциала 
Игорь Гор

Игра — условное, творческое пространство раскрытия личного потенциала.

Сегодня взрослые люди возлагают свои надежды на развитие. Тренинги, мастер-классы, коучинг и вебинары пользуются популярностью. Я тоже в середине 2000-ых годов проводил свои тренинги по развитию эмоционального интеллекта, спурт-расстановки… Читать дальше

1
Комментарии
0
Что такое игра? 
Елена Алистратова (Пермь)

Современные настольные игры уже присутствуют в нашем информационном пространстве, и это невозможно не замечать. Лет пять назад их было до 10-ти, на сегодняшний день более 70-ти. Что ещё развивается столь стремительно? Перечислите…

Чёткой классификации игр пока не выработано. Но кое-что можно сформулировать… Читать дальше

4
Комментарии
0
Игра "Генезис" 
Дея Владимировна Леоран 

Итак, что же такое этот загадочный "Genesis"?
А ведь это действительно сложно объяснить, хотя, казалось бы, чего проще! Игра ведь. Обычная настольная игра! Всё так… Только не обычная и не просто игра. Постараюсь по порядку.
С формулировкой "Генезис" — это психологическая трансформационная игра"… Читать дальше

29
Комментарии
0
Воспитание ребёнка 21 века!  
Мара Боронина (Нижний Новгород)

Воспитание ребёнка… Для многих мам это слово означает контроль его действий и соломка под попку. Если открыть материалы Википедии, то определение этого понятия раскроется нам в других, более жёстких, унитарных красках.

Воспитание детей — это целенаправленная деятельность, призванная выработать у ребёнка… Читать дальше

4
Комментарии
0

Комментарии и отзывы

  • ВКонтакте

МЕГА события  ↑

Все МЕГА-события

Регулярные занятия

Энергодыхание: энергия, тишина в голове и "кайф" без химии. Интенсивная дыхательная практика под музыку
 
Тренинг "Осознанное дыхание для активной жизни"
 
Поиск своего дела и нового профессионального направления (РА-КУРС: Ориентир)
 
Занятие "Космоэнергетика классическая". Обучение, сеансы очно, онлайн
 (Санкт-Петербург) 
Онлайн-обучение "Усиленный курс регрессологии, реинкарнационной и квантовой терапии"
 
Практика тишины онлайн. В тишине вы найдёте все, что когда-либо искали
 
Выход из сложных ситуаций. Практика "Просмотр прошлых воплощений с помощью кристаллов". Кристальная раскладка (очно или дистанционно)
 (Краснодар) 
Психотерапевтическая группа для помогающих практиков
 
Все регулярные занятия

Популярные статьи

Кто вы, зумеры? Поколение, которое меняет мир прямо сейчас 
Если вы до сих пор думаете, что зумеры — это просто "подростки, которые постоянно…
"Воспоминания под завесой: как гипноз раскрывает забытые тайны" 
Секреты гипнотического пробуждения памяти Нередко под гипнозом люди извлекают из глубин…
Сила огненной мощи! 
Школа трансформации сознания для искателей от Великой Матери Агни Йоги Е.И. Рерих!…
Точка сборки или перенос внимания 
Точка сборки — это ваше неосознанное, фоновое внимание, направленное на определённый…
Все статьи 


Нашли ошибку?

Нашли опечатку, ошибку, неточность? Пожалуйста, выделите мышкой текст с ошибкой и нажмите [Ctrl] + [Enter] одновременно.

Яндекс.Метрика
18+
  • О проекте
  • Размещение на портале
  • Контакты
  • Конфиденциальность
  • Идеи? Жалобы? Предложения?
  • ↑
  • Карта сайта­
  • Для правообладателей
© Самопознание.ру, 2004—2026
   Путеводитель по тренингам

Нам важно, чтобы введённые вами данные были достоверны. На телефон поступило SMS с кодом подтверждения. Введите этот код в форму ниже. Данную проверку нужно пройти всего один раз. Услуга бесплатна и доступна только для России.

Код из SMS
Получить код ещё раз
 

Здравствуйте! Меня зовут Александр ХОлопов, я основатель проекта "Самопознание.ру". Мы много работаем над порталом, стараясь сделать его удобным, информативным, эстетичным. Но совершенству нет предела, и если вы думаете, что здесь чего-то не хватает, или у вас есть идеи по улучшению сайта, поделитесь своими мыслями с нами. "Самопознание.ру" — это наш вклад в развитие мира. Если у вас есть пожелания, вопросы, жалобы, предложения — просто заполните предлагаемую форму, и мы обязательно их рассмотрим и ответим вам.

С уважением, основатель и руководитель портала — Александр ХОлопов
Предложения (идеи) по улучшению проекта Сообщить о новом тренинге или направлении Я нашёл ошибку в тексте Отзыв о проекте Помогите разобраться Жалоба основателю проекта


* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
samopoznanie.ru/articles/razvitie_fantazii/
 
Сообщение об ошибке
Адрес страницы (URL)
Ваш комментарий *
E-mail для обратной связи *
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
Вопрос технического характера
 
Отправить Спасибо! Вы делаете портал лучше!   Отмена

Ваше имя *
Ваш телефон *
Ваш e-mail *
Ваши вопросы или предложения *

показать другие цифры Показать другие цифры
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
 
Спасибо за обратную связь. Вы делаете мир лучше.
Спасибо, что пользуетесь услугами портала.
Вы смогли дозвониться?

Насколько вы удовлетворены общением?