Самопознание, личностный рост, психологические тренинги — логотип (лого) проекта
в Москве
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Новосибирск
  • Екатеринбург
  • Красноярск
  • Челябинск
  • Краснодар
  • Нижний Новгород
  • Воронеж
  • Иркутск
  • Владивосток
  • …
  • Все города →
  • Абакан
  • Альметьевск
  • Анапа
  • Ангарск
  • Армавир
  • Артём
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Ачинск
  • Байкал
  • Балаково
  • Барнаул
  • Белгород
  • Березники
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Верхняя Салда
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волгодонск
  • Волжский
  • Вологда
  • Воронеж
  • Геленджик
  • Горный Алтай
  • Грозный
  • Дербент
  • Дзержинск
  • Донецк
  • Евпатория
  • Екатеринбург
  • Ессентуки
  • Железноводск
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Кавказские Минеральные Воды
  • Казань
  • Калининград
  • Калмыкия
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Каспийск
  • Кемерово
  • Керчь
  • Киров
  • Кисловодск
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Кострома
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Курган
  • Курск
  • Кызыл
  • Липецк
  • Луганск
  • Магадан
  • Магнитогорск
  • Майкоп
  • Мариуполь
  • Махачкала
  • Миасс
  • Москва
  • Мурманск
  • Набережные Челны
  • Назрань
  • Нальчик
  • Находка
  • Невинномысск
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новочебоксарск
  • Новочеркасск
  • Новый Уренгой
  • Норильск
  • Ноябрьск
  • Нягань
  • Октябрьский
  • Омск
  • Орёл
  • Оренбург
  • Пенза
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Прокопьевск
  • Псков
  • Пятигорск
  • Республика Адыгея
  • Республика Карелия
  • Республика Коми
  • Республика Тыва
  • Ростов-на-Дону
  • Рубцовск
  • Рязань
  • Салават
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саранск
  • Сарапул
  • Саратов
  • Севастополь
  • Симферополь
  • Смоленск
  • Снежинск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Туапсе
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Феодосия
  • Хабаровск
  • Хакасия
  • Ханты-Мансийск
  • Хасавюрт
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черкесск
  • Черноморское побережье
  • Чита
  • Элиста
  • Энгельс
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ялта
  • Ярославль
  • Актау
  • Актюбинск
  • Алматы
  • Атырау
  • Караганда
  • Кокшетау
  • Костанай
  • Кызылорда
  • Нур-Султан
  • Павлодар
  • Петропавловск
  • Семипалатинск
  • Тараз
  • Уральск
  • Усть-Каменогорск
  • Шымкент
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Гродно
  • Минск
  • Могилёв
  • Андижан
  • Бухара
  • Наманган
  • Самарканд
  • Ташкент
  • Фергана
  • Душанбе
  • Абхазия
  • Австралия
  • Австрия
  • Азербайджан
  • Аргентина
  • Армения
  • Африка
  • Бельгия
  • Бишкек
  • Болгария
  • Босния и Герцеговина
  • Бразилия
  • Великобритания
  • Венгрия
  • Венесуэла
  • Вьетнам
  • Германия
  • Голландия
  • Греция
  • Грузия
  • Дания
  • Доминиканская Республика
  • Египет
  • Израиль
  • Индия
  • Индонезия
  • Иордания
  • Исландия
  • Испания
  • Италия
  • Камбоджа
  • Канада
  • Кипр
  • Киргизия
  • Китай
  • Колумбия
  • Лаос
  • Латвия
  • Литва
  • Лондон
  • Малайзия
  • Мальдивы
  • Мальта
  • Марокко
  • Мексика
  • Молдавия
  • Монголия
  • Мьянма
  • Непал
  • Новая Зеландия
  • Норвегия
  • ОАЭ
  • Панама
  • Перу
  • Польша
  • Португалия
  • Румыния
  • Северная Корея
  • Сейшельские Острова
  • Сербия
  • Сингапур
  • Словакия
  • Словения
  • США
  • Таиланд
  • Тибет
  • Тунис
  • Туркменистан
  • Турция
  • Филиппины
  • Финляндия
  • Франция
  • Хорватия
  • Черногория
  • Чехия
  • Швейцария
  • Швеция
  • Шри-Ланка
  • Эквадор
  • Эквадор
  • Эстония
  • ЮАР
  • Южная Корея
  • Япония
Например, Огнехождение
Войти
Войти через:  
Показать другие цифры
Забыли?
Регистрация

Мероприятия

  • Расписание тренингов
  • Бесплатные и недорогие
  • Регулярные занятия
  • Курсы в записи
  • Ретриты

Специалисты

  • Все тренеры
    и организаторы
  • Все консультанты:
    от психолога до астролога
  • Консультации и услуги

Полезно

  • Направления познания
  • Отзывы о тренингах
  • Статьи о развитии
  • Места силы

Организаторам

  • Размещение на портале. Прайс
  • Добавить мероприятие
  • Аренда залов для тренингов
  • Контакты портала
↑ Наверх
↓
Похожие статьи
Статьи этого автора 15
Организационная информация
Контактная информация
Фотоальбомы 
Видео 
Расписание 
Статьи по теме 
Новости 
Оценки и отзывы 
Смотрите также

Услуги

Индивидуальные консультации для детей и подростков очно и онлайн 
Индивидуальный приём целителя, экстрасенса, ясновидящего 
Психологический сеанс работы с подсознанием 
Целительный сеанс. (Коррекция судьбы). Профилактика и Кармическое целительство. Очно или онлайн 
Онлайн сеанс "Как я стал проводником в страну, где налоги платят Любовью" 
Индивидуальные и семейные консультации психолога (очно и онлайн) для взрослых и детей 
Ретритный центр "Дагар": отдых в гармонии с природой Алтая. Помощь в организации вашего мероприятия 
Антикризисная консультация (бесплатно) 
Индивидуальная консультация Холодинамика и Регрессия 
Душевный коучинг (бесплатно) 
Идеал-метод Тойчей: выход из повторяющихся сценариев 
Очно и онлайн расстановки: семейные, структурные, организационные, духовные, кармические 
Семейная консультация для пар: психологи Артём Блажко и Мария Загорская. Очно в СПб и онлайн 
Снятие негативных воздействий. Энергетическая чистка 
Астрология и Таро для тех, кто ищет своё направление 
Консультирование НЛП методом 
Jina — 30 дней практических изменений 
Помощь экстрасенса. Диагностика человека по фото 
Магическая помощь 
Индивидуальное занятие Смехопрактики, "Йога смеха" и частные запросы 
Онлайн-курс Таро 
Психолог для мужчин 
Все услуги

Рекомендуем посетить

  • Мастер-класс по глубинной импровизации. Актёрское мастерство для жизни
  • Глубинная импровизация: путь к себе через игру и движение
  • Плейбек-театр
Статьи →

Нирвана актёра

575 просмотров

Я часто слышал, что "… сцена — это наркотик".

А почему наркотик?

Сегодня пообщался с актёрами из нашей труппы и узнал у них — что привлекает в сцене. Каждый из вариантов верен и интересен. В этом вопросе не может быть чего-то одного верного и объективного. И у меня также есть мнение на этот счёт, которое я приведу ближе к концу статьи.

Актёрская нирвана

Итак, зачем же мы идём на театральную сцену?

  1. Возможность прожить множество жизней. Когда актёр по-настоящему работает над своей ролью, над своим героем — мы выстраиваем целый мир героя. Мир, в котором он жил, живёт и будет жить. Люблю сравнивать хороших актёров с детьми. Дети, когда играют — они верят на 100% в то, что находятся где-то на другой планете, или играют с динозаврами. И по-волшебному "Алёша — иди кушать" — за секунду выходят из роли и бегут кушать. А по возвращении, также моментально в роль возвращаются. Вот бы нам также сходу входить в любые роли. Играя героя, мы проживаем за него его жизнь. Мы можем делать вещи, которые не позволяем себе в обычной жизни. Мы получаем бесценный опыт переживания одних и тех же событий под разными углами. Большинство же всю жизнь видят всё под одним углом. Один не самый глупый дядька сказал: "Смысл жизни в получении максимального количества опыта". Что-то в этом есть. И актёрская профессия нам в этом величайший помощник.
  2. Развить себя. При подготовки роли нам приходится очень много думать, фантазировать, выстраивать логику событий и оправдывать поступки нашего героя. А это очень и очень развивает гибкость и остроту ума.
  3. Обещанная моя версия. Вернее просто ещё одна — ведь прошлые версии я тоже абсолютно поддерживаю и они верны. У японцев есть интересное состояние "сатори". Полнейшее проживание настоящего момента здесь и сейчас. Этому учит йога и многие учения. Наслаждаться настоящим моментом. Не думать о прошлом или будущем. Когда мы на сцене в спектакле — мы как раз не думаем ни о чём. Актёр максимально вовлечён в переживание момента. Если компьютер не перезагружать неделю — он начнёт виснуть. Учёными доказано, что ночью мозг работает с той же интенсивностью, что и днём. Именно в момент осознанной остановки мысли происходит эта самая "перезагрузка мозга". Кто занимается йогой, знает — очень важно при медитации не заснуть. А именно остановить поток мыслей осознанно. Когда мы на сцене или в хорошей репетиции — это своеобразная нирвана. Мы отключаемся от внешних проблем и переживаний. Мозг перезагружается. Именно это я и люблю в театре. Он позволяет отключиться, погрузить в другой мир.

Это наши взгляды и мнения. У каждого человека они могут быть другими.

Подумайте — а что вас притягивает в сцене? Что происходит с истинными вами, пока вы вжились в роль?

Если же вы с театром ещё не связаны… Может, стоит попробовать?

P.S. Огромная благодарность за готовность размышлять и анализировать себя замечательным актёрам труппы Театральной студии "Эволюция" Александре Пондяковой, Анастасии Мирошниченко, Александре Середохиной, Антону Пестову.

Удачи Вам и творческих успехов!

Автор
Евгений Хорошев.
Источник
act-master.ru.
Оцените статью
Уже
1 голос
Расскажите друзьям
0
0
Дата публикации
28 апреля 2013.
Рубрики
Творчество и искусство.

Смотрите также

Направления
 Актёрское мастерство.

Статьи автора

Как правильно говорить 
Студия Эволюция

Наша устная речь становится всё более приближённой к письменной. А времени у нас маловато — поэтому печатаем с сокращениями, непонятными символами и т.д.

Почему мы так небрежно относимся к словам? Они же несут колоссальную энергию. Слова — материальны — это уже давно доказано. А мы чаще всего совсем… Читать дальше

4
Комментарии
0
Как освободить голову 
Студия Эволюция

Бывало ли у вас ощущение, что голова ужасно тяжёлая, ещё немного и лопнет от переполняющих её мыслей, или что называется "голова пухнет"?

Если вы активный человек — то такое состояние периодически появляется. И это абсолютно нормально. У деятельных людей огромное количество идей и планов. Как же… Читать дальше

6
Комментарии
2
Книги, телевизор и музыка 
Студия Эволюция

Книги, телевизор и музыка

Сегодня хочу обсудить с вами, друзья, влияние на ваше сознание и возможность рождать интересные и новые идеи, таких факторов, как:

  • телевидение,
  • книги,
  • музыка,
  • аудиокниги.

Время прочтения статьи: 5 мин.

Озеро подсознания

В начале разговора введём такое понятие, как озеро… Читать дальше

9
Комментарии
1
Упражнения на развитие речи 
Студия Эволюция

5 упражнений начального уровня изучения и практики сценической речи.

Упражнение №1. Разминка языка

Теория. Многие проблемы с речью — дефекты, нечёткость, неполнота звуков, появляется из-за слабого языка. Язык — одна из сильнейших мышц в теле человека. Как и любая мышца, для чёткой и хорошей работы… Читать дальше

4
Комментарии
0
Другие статьи автора 11

Читайте также

Форум-театр: как изменить сценарий собственной жизни? 
Анна Зиновьева (Новосибирск)

Что такое форум-театр?

Мы часто сталкиваемся с социальными проблемами — буллингом, давлением, несправедливостью — и чувствуем бессилие. Как говорить о сложном? Как найти выход, который не создаст новый конфликт? Существует ли практика, которая объединяет анализ, эмпатию и прямое действие?

Ответ — форум-театр… Читать дальше

1
Комментарии
0
Беседы о высоком, женщинах, мужчинах и изменах с Антоном Макарским 
Мара Боронина (Нижний Новгород)

Антон, какое понятие Вы вкладываете в слово "Культура"?

Первые мои ассоциации — это классическая музыка и высокая литература.

Какие виды искусств Вам интересны?

И музыка, и литература. Но я, к великому сожалению, не очень знаком с художественными произведениями живописцев.

Тем не менее, есть художник… Читать дальше

2
Комментарии
0
Работа над дикцией и голосом  
Русская речь

Под дикцией подразумевается ясное и отчётливое выговаривание слов и фраз, правильная артикуляция звуков родной речи. Мысли выражаются словами, а переживания — интонациями.

Хорошая дикция нужна людям разных профессий: не только актёрам, дикторам, преподавателям, радиоведущим или гидам-переводчикам… Читать дальше

0
Комментарии
0
Актёрское мастерство, как средство самоосвобождения 
Руслана Дедик (Владивосток)

"Всё то, что чувствует наша душа в виде смутных, неясных ощущений, театр преподносит нам в громких словах и ярких образах, сила которых поражает нас".

Шиллер Ф.
Клоунада?… Или самоосвобождение?

Зачем серьёзным взрослым людям актёрская игра?

Вопросы, вопросы… Попробуем в рамках короткой статьи услышать… Читать дальше

2
Комментарии
2

Комментарии и отзывы

  • ВКонтакте

МЕГА события  ↑

24.09.2026 Боевое НЛП. Полный курс онлайн 
16.10.2026 Красная Лиса. Шаманская Ярмарка 
01.11.2026 Авторский онлайн курс Михаила Агеева "Целительство, ясновидение, энергопрактики" 
Все МЕГА-события

Регулярные занятия

Энергодыхание: энергия, тишина в голове и "кайф" без химии. Интенсивная дыхательная практика под музыку
 
Перезагрузка. Против выгорания и травли
 
Регулярное обучение "Холодинамика и регрессия"
 
Онлайн Исцеляющая Медитация с Михаилом Агеевым
 (Краснодар) 
Тренинг "Осознанное дыхание для активной жизни"
 
Терапевтическая группа "Своя опора". Онлайн
 
Регулярная группа очно и онлайн "Психотерапевтическая работа с голосом"
 
Занятие "Космоэнергетика классическая". Обучение, сеансы очно, онлайн
 (Санкт-Петербург) 
Поиск своего дела и нового профессионального направления (РА-КУРС: Ориентир)
 
Обучение по программе "Метод расстановочной работы". Онлайн и Очно
 
Выход из сложных ситуаций. Практика "Просмотр прошлых воплощений с помощью кристаллов". Кристальная раскладка (очно или дистанционно)
 (Краснодар) 
Онлайн-обучение "Усиленный курс регрессологии, реинкарнационной и квантовой терапии"
 
Классическая космоэнергетика: обучение и сонастройки в частоты
 
Психотерапевтическая группа для помогающих практиков
 
Практика тишины онлайн. В тишине вы найдёте все, что когда-либо искали
 
Все регулярные занятия

Популярные статьи

Проверьте свой знак! Кому Огненная Коза принесёт невероятное счастье в 2027-м? 
Проверьте свой знак! Кому Огненная Коза принесёт невероятное счастье в 2027-м? 2027…
Кто вы, зумеры? Поколение, которое меняет мир прямо сейчас 
Если вы до сих пор думаете, что зумеры — это просто "подростки, которые постоянно…
"Воспоминания под завесой: как гипноз раскрывает забытые тайны" 
Секреты гипнотического пробуждения памяти Нередко под гипнозом люди извлекают из глубин…
Сила огненной мощи! 
Школа трансформации сознания для искателей от Великой Матери Агни Йоги Е.И. Рерих!…
Все статьи 


Нашли ошибку?

Нашли опечатку, ошибку, неточность? Пожалуйста, выделите мышкой текст с ошибкой и нажмите [Ctrl] + [Enter] одновременно.

Яндекс.Метрика
18+
  • О проекте
  • Размещение на портале
  • Контакты
  • Конфиденциальность
  • Идеи? Жалобы? Предложения?
  • ↑
  • Карта сайта­
  • Для правообладателей
© Самопознание.ру, 2004—2026
   Путеводитель по тренингам

Нам важно, чтобы введённые вами данные были достоверны. На e-mail отправлено письмо с кодом подтверждения. Введите этот код в форму ниже. Если письмо не приходит, проверьте папку «Спам» или получите код по SMS на номер . Данную проверку нужно пройти всего один раз. Услуга бесплатна и доступна только для России.

Код
Получить код ещё раз
Отправить код по SMS
 

Здравствуйте! Меня зовут Александр ХОлопов, я основатель проекта "Самопознание.ру". Мы много работаем над порталом, стараясь сделать его удобным, информативным, эстетичным. Но совершенству нет предела, и если вы думаете, что здесь чего-то не хватает, или у вас есть идеи по улучшению сайта, поделитесь своими мыслями с нами. "Самопознание.ру" — это наш вклад в развитие мира. Если у вас есть пожелания, вопросы, жалобы, предложения — просто заполните предлагаемую форму, и мы обязательно их рассмотрим и ответим вам.

С уважением, основатель и руководитель портала — Александр ХОлопов
Предложения (идеи) по улучшению проекта Сообщить о новом тренинге или направлении Я нашёл ошибку в тексте Отзыв о проекте Помогите разобраться Жалоба основателю проекта


* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
samopoznanie.ru/articles/nirvana_aktjora/
 
Сообщение об ошибке
Адрес страницы (URL)
Ваш комментарий *
E-mail для обратной связи *
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
Вопрос технического характера
 
Отправить Спасибо! Вы делаете портал лучше!   Отмена

Ваше имя *
Ваш телефон *
Ваш e-mail *
Ваши вопросы или предложения *

показать другие цифры Показать другие цифры
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
 
Спасибо за обратную связь. Вы делаете мир лучше.
Спасибо, что пользуетесь услугами портала.
Вы смогли дозвониться?

Насколько вы удовлетворены общением?