Когда в очередной раз ты расплачешься, что пришли месячные, прочти это…
Никогда не злись на своё тело. Оно работает для тебя. Твоя репродуктивная система будет нести все тяготы беременности и родов вместе с тобой. И потом вам предстоит долгий путь. Наоборот, найти в себе силы развернуться к ней, развернуться всей душой и взять за руку как друга, как старшего мудрого спутника. Потому что она мудрее тебя, твоё тело больше тебя знает, как и что должно работать. Просто отдайся этой природной мудрости, отдайся ей с благодарностью и любовью. Прямо сейчас.
Не пытайся поставить жизнь на паузу. Твоя жизнь больше, чем желание материнства, больше, чем твои планы на ближайшие девять месяцев. Когда ты сводишь жизнь только до этой цели, ты ограничиваешь поток энергии, собственной жизненной силы. Когда в последний раз ты получала удовольствие от спорта, шопинга, кино, театра, бокала вина, вкусной еды, путешествий, секса? Есть ли у тебя планы на работу или карьеру? Спроси себя: не поставила ли я свою жизнь на паузу в ожидании беременности? Заметь, жизнь тебя всё ещё ждёт. Ждёт, когда ты к ней вернёшься, и тогда, возможно, она тебе откликнется ещё одной новой жизнью, зарождающейся внутри тебя.
Материнство — не единственное предназначение женщины. Если тебе кажется, что с тобой что-то не так, раз ты не можешь забеременеть, если близкие начинают на это намекать или даже в открытую манипулировать, значит, Мир сошёл с ума. И ты тоже запуталась. Запомни — ты больше, чем твоя фертильность. С тобой всё в порядке. Даже если сейчас ты не можешь или не хочешь стать мамой. Это твоё тело, это твоя жизнь. Будь на своей стороне, не давай себя в обиду, не давай сбить себя с пути.
И если ты злишься на себя за то, что не случилась беременность, заметь, возможно, эта злость, на самом деле, направлена на кого-то другого, чьи ожидания ты так стараешься оправдать. Посмотри, как дорого тебе это обходится.
Возможно, ты мечтаешь, что ребёнок спасёт тебя от ненавистной работы, от каких-то тяжёлых решений, наполнит жизнь смыслом или заполнить пустоту между тобой и мужем, станет для вас новым этапом. Тогда ты ошиблась. Всё наоборот — родитель даёт ребёнку, а ребёнок только берёт. Это он будет ждать от тебя спасения, помощи, поддержки, заботы, веселья, смыслов. И у него будет вагон требований и претензий к тебе. А когда он вырастет, он найдёт, за что на тебя обидеться и пойти жаловаться к психотерапевту, в то время как ты будешь ждать благодарности.
Не пытайся решить свои трудности за счёт ребёнка, ему это не под силу. Это твои жизненные задачи, твой личностный рост. Начни его прямо сейчас, спроси себя — чего на самом деле я хочу вместо материнства?
Не пытайся всё контролировать. Это бессмысленно. Так ты ввязываешься в спор с Богом. Проиграешь. В твоём роду много женщин, которые зачинали и рожали детей неоднократно. Ты одна из них. Этого подтверждения достаточно, чтобы довериться чему-то большему, чем мы есть — Природе, Силе рода, Вселенной, Богу, Мирозданию. Мы не знаем, как и когда это происходит, это чудо. И хорошо, что для нас это тайна, потому что иначе бы нам пришлось нести и ответственность за это знание, а она, возможно, нам не по плечу. Поэтому просто живи. Живи свою жизнь так, чтобы она радовалась и жила в тебе.
Плачь. Никогда не держи боль внутри. Даже если кажется, что уже не больно, даже если тебе нельзя, даже если рядом никого нет — плачь. Боль выходит со слезами, и тело освобождается. Так, и только так, мы восстанавливаемся после потерь. А ещё, всегда сочувствуй себе, поддерживай себя. Как в детстве, как это делала мама, или бабушка, или та мама, которой у тебя не было, но тебе всегда хотелось именно такой заботы. Стань себе этой хорошей любящей мамой. Так ты сможешь пройти через всё это.
Не сдавайся. Представь, что твоя ситуация — это загадка, и только ты можешь найти на неё ответ, внутри тебя лежит ключ, который откроет эту дверь в материнство. Симптом всегда приходит как послание, как подсказка — посмотри на него как на друга. Зачем он тебе? Что он хочет тебе сказать?
Болезнь — это не что-то чужеродное, что пришло нас уничтожить. Она не существует сама по себе, вне нас. Болезнь — это часть тебя, та часть, которую ты исключила, которую пытаешься выставить в дверь, а она лезет в окно. Не сопротивляйся ей, а рискни посмотреть ей в глаза. Это всегда будет путешествие внутрь себя, к глубинам своей души, но это того стоит.
Не старайся скрывать это от окружающих. Во всяком случае, не от всех. Держать фасад "я не хочу ребёнка", когда, на самом деле, сердце рвётся от боли, самое тяжёлое и бессмысленное дело. Если ты выстроила вокруг себя нереальную картинку, то картинка так же имеет влияние и на твою жизнь. Заметь, какое послание ты всё время транслируешь миру? Насколько ты от себя отказываешься.
Тебе кажется, что это спасёт, но это не так. Спасение в другом месте — там, где ты себя принимаешь, свою жизнь, своё тело. Как есть. Без стыда и злости. Когда то, как есть, тебе подходит, даже если что-то сейчас не получается.
Когда ты будешь плакать в ванной, узнав о том, что начались месячные, вспомни, что ты не одна. В эту же секунду кто-то, так же как и ты, в слезах и унынии, будет чувствовать себя безумно одинокой и жалкой. Что бы ты ей сказала? Как бы поддержала её? Произнеси эти слова вслух. И заметь, что ты это говоришь в том числе и для себя.
