Если в вашем окружении нет людей, которые бы регулярно доставляли вам неприятности, вы счастливый человек. Но чаще бывает наоборот. У вас в целом всё хорошо, вы достаточно успешно взаимодействуете с людьми, умеете договариваться, быть полезными и принимать помощь и поддержку от других; хорошо проводить с ними время, решать совместные задачи. Но есть одно "но": у вас в жизни есть какой-то человек, с которым всё наперекосяк. Это может быть ваш возлюбленный, ваша мама, тёща или свекровь, бывший муж и другие люди. Казалось бы, выход очевиден — расстаться с этим человеком и перестать с ним общаться. Но не так всё просто. Представьте, что вы перестали разговаривать с мамой жены. Ценой за это будет обида вашей жены на вас, ухудшение отношений между вами. Или вы работаете в организации, вас всё устраивает, но коллега постоянно "достаёт" вас. Хоть увольняйся! Но стоит ли того? Терять всё из-за неумения найти общий язык с этим коллегой?
Что делать?
Есть несколько вариантов. Первый — изменить себя. Проблемный человек в нашей жизни — это отражение нас самих. Следовательно, нам нужно разобраться, какое качество нашего характера провоцирует нашего оппонента на конфликты и раздражение. Чаще всего, нам не нравится в других людях то, что есть в нас самих, и то, что нам в себе не нравится.
Личность человека состоит из разных частей — и хороших, и плохих. "Плохих" — имеется в виду тех, которые мы не принимаем в себе. Выход такой — принять в себе это качество и поблагодарить его за то, что оно помогает реализовать нам себя в жизни. Сделать это нужно искренне, от всей души. Эмоциональный заряд ослабеет, и результат не заставит себя долго ждать. Вы уже не будете остро реагировать на проблемного человека, да и ему станет неинтересно маячить у вас перед глазами. Зачем? Он уже не получит от вас энергии, которой подпитывался прежде.
Второй вариант — взаимодействуя с проблемным человеком, внутренне обращайтесь к лучшей, светлой части его души. И увидите, что этот человек — никакая не проблема, а хороший учитель для вас, благодаря которому вы усвоили важный урок.
Каждый говорит о себе
Вы замечали, что часто ваши суждения и суждения других людей о каких-либо других людях, обстоятельствах, вещах соответствуют собственным представлениям людей, высказывающих мнения?
Многие склонны приписывать собственные мотивы, собственный образ мыслей, поведение другим. Критика других — это критика самого себя. Мы осуждаем кого-то за "аморальное поведение" — значит, нужно поискать корни такого "суда" в себе. Если мы раздражаемся на гнев, "тиранство", самодурство — значит, это про нас. Мы такие же — или те, кого на этой теме можно ущемить. Например, у "тиранства" есть обратная сторона — состояние жертвы, у мягкотелости — упрямство, у неумения доводить дело до конца — перфекционизм, комплекс отличника. Мы часто ругаем детей за безалаберность — значит, мы как родители передали это качество им. Мы сердимся, когда не ценят наше время — но сами поступаем также, стоит только вспомнить аналогичные ситуации. Осуждаем за сплетни — а сами рады "перемыть косточки" соседу.
Мы с упоением и увлечением участвуем в беседах, которые нам интересны — это про нас. Мы приписываем людям качества характера, которые есть у нас самих.
Показатель того, что какая-то тема в нашей жизни "не звучит", проработана, не про нас — спокойное к ней отношение.
